为什么长时间不抽烟会焦虑

A. 戒烟的戒断反应会持续多久戒烟对身体有什么好处

在戒烟的过程中，会发生戒断反应，因为吸烟者会对吸烟产生欲望，抽不到烟就会变得焦虑头旦升痛，情绪浮躁，在一些戒断反应比较强烈的人身上，可能还会出现抑郁心率加快，血压增高等问题，但是戒断反应也有一定的规律，从刚开始戒烟的一个星期左右，这些症状就会出现，并且非常难熬，一些身体素质较强的人出现极端反应会比较短。

如果患者的戒烟决心比较坚定，也有良好的意志力，那么一般戒烟后的戒断反应最多持续三个月左右，之后就能戒烟成功，所以想要戒烟就需要有一个好的体状况和意志力，一定要坚持住，坚持就是胜利。