古人为什么喜欢晚上睡觉

❶ 古人天黑了就只有睡觉吗他们睡眠多长身体一定很好吧

古人天黑就睡觉，这一点和他们身体好不好没有直接的关系。这完全是两个问题。首先古人为何天黑就睡觉呢？首先就是古代没有什么娱乐活动。古代和现代是完全不同的。在古代那种娱乐设施极缺的情况下，绝大多数的老百姓是没有任何娱乐活动的。在这种情况下不睡觉干吗？在那种极度无聊的情况下只能早早休息。

至于多睡身体好这个说法那就更加没有科学依据了。现代医学证明，适当的休息才是确保身体健康的最佳选择，多睡有时候会适得其反。相信很多人自己也会有体会，很多时候睡觉越多反而越累，这就是最直观的证明。而且古代人因为物资匮乏，营养摄入严重不足，再加上医疗手段落后等问题。古代人的平均寿命远不如现代人。所以说睡的多也并不证明能长寿。两者没有必然的关系。

❷ 古代时并没有电，古人们真的一到天黑就要睡觉吗

是60年代左右大多数的中国人梦中才会出现的场景，现代人类可以拥有这么好的生活，与电力的出现不无关系。所以如今的我们很难想象，在失去了电力之后，我们的生活会是什么样子。可我们依旧可以自史书中窥见一角，没有电力的古人的生活，也许能让我们代入。

所以实际上，即使是科技发展并不先进的古代， 他们的夜生活也和现代没有什么两样。只不是由于今天的科技发达，我们的娱乐方式较之古代人更多而已。但是没有手机与网络的古代，他们精神上的愉悦与今天的我们也不遑多让。

❸ 古代物质匮乏，古代人怎么过夜生活的

现在穿越剧盛行，很多妹子看了后好像回到古代去体验一把生活。但是一想起古代可是没电没网，很多人就望而怯步了。确实，对于过惯了夜生活的现代人来说，只有蜡烛的古代简直忍不了。那么古人究竟是怎么过夜生活的呢？

而且在古代每逢元宵、中秋等大节，基本上一些大的地方都会有花灯会、夜市什么的，开放如唐朝。男男女女都可以上街游玩，精彩程度绝不逊于现在的夜市。就算保守如宋朝等，姑娘们也可以带上闱帽，在家人们的陪同下出来玩一玩。

所以说，即使在古代，人们也不是一到晚上就要睡觉的，他们照样有丰富的夜生活，有各种各样的消遣娱乐可以供他们度过漫漫长夜。

❹ 古人是天一黑就睡觉吗，有钱人家是如何度过夜晚的

古代时候由于没有电，照明设施非常的简单。一般来说普通老百姓家都是直接用食用油上面加上一个小棉花团做成的油灯。

——由于食用油与现在的矿物质油相比热值比较小，所以油灯在烧的时候并不是很亮，而且老百姓为了防止废油都会将火焰调的非常的小，所以普通的油灯在室内也只是勉强撑起一点微弱的光，达到可以看清人影的效果。

皇帝王亲夜生活又有所不同，一个负责的皇上除了白天办理公务之外，有的时候夜晚也要批改奏折到深夜，最典型的就是雍正做皇帝的10多年里几乎没有在晚上10点之前睡过觉，天一亮就起床处理国事。

不过也有的人整天沉迷于酒色之间不问国政，这些皇帝的夜生活可能就是叫上自己几个喜欢的大臣一起到空中看美女跳舞与大臣们欢醉达旦，可能和几个太监纠结，到底翻哪个妃子的牌子。

总体而言，古代人的夜生活并没有现代人的丰富，毕竟古代的娱乐设施还有照明设施有限。其实现在大部分上班族也并没有所谓的夜生活，都是早早起床大晚上才回来。每天也够累的够呛，大多都是立马睡觉了，几乎连追剧的时间都没有。当然对于那种工作比较悠闲不缺钱花的人来说，夜生活其实才是一天最快乐的时光。

❺ 没有电的古代人，是不是天一黑就睡觉有哪些娱乐呢

古代有“日出而作，日入而息”的传统，应该说，大部分古代中国人，一到天黑就会上床睡觉，但也不尽然。

古人多少还是有些夜生活的。在先秦时期便已发明的十二时辰计时法中，晚上9点开始的亥时又称“人定”，意思是说人得定住了，该睡觉了。晚上九点是古人的最迟睡觉时间，换言之，晚上9点之前的夜晚，古人还在活动。

那么，从入夜到晚上9点这段时间，古人都在干什么呢？

如果是官僚贵族或富商，可能在家里举行酒宴，喝酒聊天做游戏，吟诗作对赏歌舞。古代最有名的夜宴，当属南唐兵部尚书韩熙载的夜宴，其场景还被记录到名画《韩熙载夜宴图》里。

据史料记载，明清两朝对触犯宵禁制度的处罚非常严厉，“一更三点敲响暮鼓，禁止出行；五更三点敲响晨钟后才开禁通行。在二、三、四更在街上行走的，笞打四十下；在一更夜禁后、五更开禁前不久犯夜禁的，笞打三十下”。

明朝两朝执行严格的宵禁制度，除了出于巩固专制统治的需要，还有一个重要原因，那就是为了防止盗贼乘夜作恶。不过，其效果似乎不大。

据意大利传教士利玛窦所着《利玛窦中国札记》记载，“各个城市都有千百名更夫在街上巡夜，按规定的间隔敲锣，而且街道都有铁栅并且上锁。尽管如此，宅院被夜贼抢劫一空的事还常常发生，这或许因为更夫本人就是盗贼，或者是和盗贼合伙”。

可即便如此，明清两朝仍在坚定不移地执行宵禁制度。甚至于，这种乱象的发生，还可能坚定了其执行宵禁制度的决心。因为他们了解这些乱象后，难免认为，执行宵禁制度夜晚尚且如此乱，取消宵禁制度又当如何？

直到辛亥革命爆发，民国建立后，宵禁制度才被彻底废除，人们的夜生活又迅速开始丰富起来。

❻ 古时候没有电，古人是不是天一黑就睡觉对此你怎么看

古代没有电，古人们到了天黑就只能睡觉了吗？大部分古人确实如此，在没有电的古代，晚上除了睡觉也没别的事情可做，更重要的是，如果不睡觉四处游荡，被抓到的话就是大罪。

在我们现代生活中，有很多能够在晚上可以消遣的娱乐项目，不管是看电视、电影，还是玩手机、电脑，这些科技产品在为我们到来便捷的同时，也帮助我们打发了漫漫长夜的时光。

古代人的夜生活并没有现代人的丰富

毕竟古代的娱乐设施还有照明设施有限。其实现在大部分上班族也并没有所谓的夜生活，都是早早起床大晚上才回来。每天也够累的够呛，大多都是立马睡觉了，几乎连追剧的时间都没有。当然对于那种工作比较悠闲不缺钱花的人来说，夜生活其实才是一天最快乐的时光。

❼ 古代没有电，古人是不是一黑天就睡觉

即使是在白天，我们都是在玩手机或者玩电脑。一到晚上，家家户户灯火通明，有人在看电视、有人在打游戏等等。仔细回想一下，我们现在所有的活动，都离不开电。但是，在没有电的古代，人们都玩什么？难道一到晚上，古人就上床睡觉？其实不然，古人的夜晚娱乐活动也非常多。

其三、聊家常。除了文人的兴趣爱好之外，普通的农家人更喜欢搬出小板凳，坐在树下，和街坊邻居聊聊家常。聊的话题都是一些生活琐事，比方说，今天的菜价又涨了，今年的收成还不错等等。相比较文人高雅的兴趣爱好，闲话家常更具有人间烟火味，更有人情味。

是不是觉得很新奇？相比较现代的娱乐活动，古代人的娱乐活动一点都不乏味，反而更有人情味。

❽ 古时候没有电，古人是不是天一黑就睡觉呢

如果是在宋朝之外的年代，无论城市里的人还是农村的人，一到了大晚上，基本都会睡觉。

如果不睡觉，他们也做不了其他的事情。

在宋朝之外的年代里，很多朝代都有城市宵禁的规定。

一到了晚上，城门就会关闭，进城做买卖的农村人得马上出城，在城里面生活的人得马上回到自己的家里，如果城里没有房子、暂时出不了城，也得马上找个旅店花钱住一晚上。

不像其他朝代，他们能在城市里最大限度地限制人们夜晚出行。

他们限制的方法就是他们城市里的“坊市制”。

在唐朝的城市里，人们生活的区域被分成了一个个坊，这些坊就像现在城市里的小区一样，四周是有高墙围住的。

一到了夜晚宵禁的时候，专门管理坊市的坊正就会把进出坊市的大门给关紧，这样人们晚上就不能出去了。

除了每个坊自己的人管理之外，在坊外的街道上，还会有其他官方人员进行巡逻。

比如在唐朝长安城，坊外巡逻就是由禁卫军负责的。

一般人可很难在他们的眼皮底下于夜晚中游荡。

所以在这种状况下，古代城市里的人们晚上就只能乖乖回到房间里睡觉或者点蜡烛看点书了。

当然，要是在宵禁开始前就出门，人们也可以去逛一下青楼。

在唐朝等很多年代，青楼是合法经营的场所，就连唐宣宗都公开去过。

如果准备在青楼里过夜，晚上不出来乱走，人们也是可以考虑去青楼消遣的。