为什么晚上要穿内衣睡

⑴ 晚上睡觉穿内衣好不好

绝对不能穿内衣睡觉，对你的身体有很大的伤害。科学研究发现，女性每天穿内衣的时间最好控制在8小时以内，因为调查研究证明：每天穿内衣超过8小时的女性，比没有超过8小时的女性，患乳腺癌的几率大77%！！更别说你还穿着睡觉了哦！ 本身来女性的胸部，是应该自然状态最好，就是没有任何束缚，但是现在为了遮羞，为了，性感，美感等因素！找了文胸来做束缚，这一做法就是严重违反胸部自然的。所以建议尽量少穿，更不要穿着睡觉哦！

⑵ 睡觉要穿文胸嘛

一、女生穿内衣睡觉不好
女生晚上睡觉时是不建议穿着内衣的。长时间的穿戴内衣会对胸部持续造成压迫，既不利于胸部的健康和放松，尤其是处于青春期的少女，胸部正处于发育阶段，更可能会因为胸部的血液长期不通畅而引发病变。
二、穿内衣睡觉的危害
1.造成胸型不美观
人在睡觉的时候，会习惯性的翻身，在多次翻身过程中，会导致内衣移位，长期内衣位置不正确容易造成胸部外型不美观，例如胸部下垂、外扩等。
2.血液循环不畅
内衣会对胸部产生局部压迫，也对胸部周围的血管产生束缚作用，白天佩戴时间很长，晚上睡觉若还穿着内衣睡觉，会让胸部一整天都无法得到放松，血液循环不通畅，不仅影响乳腺发育，出现发育不良的现象，还容易患乳腺疾病，同时，对人体自身的呼吸也会造成影响。
3.不利于新陈代谢
晚上睡觉穿戴内衣会使乳房受到压迫感，而对新陈代谢的速度产生阻碍，从而形成血瘀、结节等现象，甚至会发生病变。
4.易滋生细菌

⑶ 晚上睡觉大多数人喜欢穿着内衣，穿内衣睡觉有什么坏处吗

1、乳腺增生

据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。

2、引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。

3、威胁颈椎

现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。

4、压迫胸口

有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。

(3)为什么晚上要穿内衣睡扩展阅读

内衣的起源：

早在中国上古时期，就已织成最早的麻布，它的密度是10根/厘米，但那时内衣却与外衣无甚区别，只是原始的遮体、保暖之用。4000年前，麻布己达到了24根/厘米，随着嫘祖的丝织技术的传播，内衣日渐区别于外衣的功能，称之为抹胸及裹肚等。

从《簪花仕女图》中的薄纱低胸绣花衫，我们看到了唐代女子的"亵衣"；而《西厢记》中的宋代女子，则抹胸在内裹肚，一根幼带围颈，一块菱中遮胸，掩起千般风情，万种妩媚。但中国毕竟还是保守的民族，直至清朝末期随着洋纱洋布进入中国，西方的胸衣才真正演绎在中国女子的身型之上。

⑷ 晚上要穿内衣睡觉嘛

对于女性朋友们来说，穿着内衣睡觉是一个非常不好的习惯，本来女性在平常的生活中就穿了一天的内衣了，如果睡觉的时候再穿着内衣束缚着自己，不仅会影响睡眠质量，而且长时间的这样还有可能会引发乳腺癌。有研究发现，在患乳腺癌的患者中有很大一部分都是没有睡觉脱掉内衣习惯的。

至于内裤的话就可以按照自己平常的习惯来了，与内衣相比内裤对人的束缚会小一些，所以即使穿着内裤睡觉，人体也不会感觉到多大的不便，而且如果不遵行本身的习惯，突然穿上内裤或者突然脱掉内裤睡觉都有可能会引起一些睡眠问题，影响睡眠的质量。不过就我个人的看法而言，我觉得穿内裤睡觉是会更好一些的，毕竟内裤的部位相对于内衣来说更为隐私，穿上内裤睡觉也更加卫生安全。

不过在决定是否穿内衣内裤睡觉之前，更重要的一点是要做好床上用品的卫生工作。如果床上用品，比如说床单被套这些东西已经超过三个月都没有拆洗过了，而且平常也没有定期进行晾晒，那么最好还是穿上内衣内裤睡觉吧。因为在这种情况下，床上的螨虫可能会有非常多，人体肌肤与之亲密接触的话会引发一些过敏的现象。

在睡觉的时候我们虽然可以脱掉内衣内裤，但是不妨穿上舒适的睡衣睡裤，这样既可以避免肌肤直接的接触到床单被套，又能够释放自己的身体，睡觉的时候没有束缚，睡眠质量也会更好。不过在具体选择何种方式睡觉的时候，还是要根据个人的喜好来，毕竟每一个人可能都会有不同的需求，适合自己的才是最好的。
睡觉是一件非常重要的事情，我们自然是要力尽全力营造一个良好的睡眠环境，保证一个良好的睡眠质量，这样对身体健康都有好处。

⑸ 女人晚上睡觉时穿着内衣睡好吗

女人晚上睡觉时穿着内衣睡并不好。因为在乳 房的的附近分散着乳腺，长时间的挤压会导致发生肿块甚至是癌变。
专家们认为，女性裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。
女性裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。
部分人会认为穿内衣可以防止地心引力让胸部下垂，借此保持完美胸型，但这是几十作物的。在运动的时候为了避免胸部上下摇晃这时候穿内衣是的确有辅助的作用，但是除此之外在睡觉时穿内衣并不会有效防止下垂，甚至带来更多不适感。

⑹ 晚上睡觉需要穿内衣吗

睡觉的时候不穿内衣内裤，有利于改善睡眠质量减少失眠，头痛，这样的疾病发作。在夏天不穿内衣内裤睡觉有利于身体健康。因为不穿内衣内裤时，身体接触的是天然编织的草席。
2、可以减少空调病的发作，并且睡觉时候没有衣服的束缚，也有助于血液的循环流动和神经的放松。并且可以给大家带来非常好的睡眠质量，可以有效地缓解失眠这个问题。

3、男性不穿内衣内裤睡觉有利于增强男性的自我认同感。不穿内衣内裤睡觉会让男性产生无拘束的自由的快感。并且呢，也可以减少男性在日常生活中产生的压力和焦灼感。
4、夫妻双方如果不穿内衣内裤睡觉的话，更有利于增强夫妻之间的感情。对于夫妻双方而言，对双方的热情已经冷淡下去。裸睡可以唤起对对方的感觉，有助于夫妻之间的性生活协调。夫妻双方如果都不穿内衣内裤睡觉的话，有利于从心理上减少对方的隔阂和距离感。会增强对方的感情，彼此之间的矛盾会越来越少。
坏处
但是不穿内衣内裤睡觉需要适当进行，每天都不穿内衣内裤睡觉的话，对身体也会带来一定的损害。
更易接触来自床单上的病菌。因为床单上的细菌很多，裸睡时，细菌和身体接触的范围就更大。
没有衣物的阻挡，很容易造成皮肤病。不穿内衣内裤睡觉要适当，对身体的影响有好有坏。

睡觉穿不穿内衣，也要看个人习惯。有的人就是喜欢不穿内衣睡觉，穿了反而睡不着，所以一切要以自己的开心最重要。适当的不穿内衣睡觉有助于身心健康，这个是值得提倡的。
大家不要带着有色眼睛去看待这件事情，觉得裸睡，是一件难以启齿的事情，其实并不是这样的。中国人要勇敢的打开对性的解放，这样才能更好的解放天性。一个星期一到两次的裸睡，有助于身体健康和心灵的净化。裸睡的人会比不裸睡的开心的多一

⑺ 晚上睡觉时穿内衣好吗

睡觉时可以不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。 另外，有资料表明，裸睡有益于身体健康。 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。 人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 但裸睡也应注意两点： 一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； 二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。

⑻ 女性在睡觉的时候，究竟应不应该穿着内衣

女性在进入一定年龄之后，就会开始穿上内衣，也是为了让胸部更健康的生长发育，还能保护胸部健康。

虽然很多女孩子还是喜欢穿胸罩，如果必须的话，尽量穿一些放松型的内衣。

⑼ 晚上睡觉要不要穿文胸睡觉

您好呀~，这个问题现在来说其实没有标准答案。

之所以穿内衣的原因，是起承托、防止乳房变形等原因，它是有作用的。如果没作用何必穿。

而一般，向来人们都说睡觉时不用穿内衣。主要原因是太紧、太勒、太不舒服的话，长时间这样，束缚血液循环、影响乳腺等等，甚至压迫呼吸。

不过，现代也有概念型的内衣，让人睡觉时也可以穿。

这主要是从什么考虑呢？就是两方面相权衡的问题，取一个生活舒适的中间度。所以过去有人说，上班穿，下班不穿，或者睡觉不穿，就是把一天24小时按个人不同的感觉，给它分一下，就是均衡一下。让身体不要过于这样，或过于那样。

你自己把握就好了。一般多数人因为为了均衡，最放松的时候肯定是晚上睡觉，所以睡觉不穿。

其实前提在于，要选合适的内衣。如果内衣本身有问题，太紧或太松，或者款型太不合适，这是需要调整改善的。还有知识点就是在于，比如胸部比较丰满的人，还是要多注意胸罩的塑形。

这是简单说哈，如果有问题可以追问或联系我。