晚上喜欢踩着脚睡是为什么

1. 自己睡觉时，有喜欢左脚踩着右脚睡的吗

这是个人癖好吧。反正我不。

2. 晚上睡觉喜欢搓脚是怎么回事

您好：缺钙,控制不了自己的神经,就像抽筋或者蹬腿一样,用点纽崔莱的钙镁片就会很好的缓解的。看在辛苦打字的份上，希望采纳！谢谢

3. 周公解梦喜欢踩着脚睡觉了解一下

你好，很高兴为你解答，首先注明绝大多数梦是没有预言的，有部分梦是日有所思，夜有所梦，祝你心想事成，财运亨通，身体健康成长，每一天开开心心，快乐每一天，此梦：没有可以解的

4. 女朋友晚上睡觉时，为什么总喜欢把脚压在我腿上

由于脚是离心脏最远的部位，所以人总是有下意识的行为将脚举高已方便血液回流，这个来自于潜意识。

本身有此需求，当然选择最有安全感搁起来最舒服的啦，搁脚的时候还能有肌肤之亲，如果因此影响到题主睡眠，本身真是甜蜜的苦恼呢。

如果实在不喜欢她压你，很简单，你每次都压她不就行了。

5. 睡觉的时候出现脚踩空现象，这个到底是怎么回事

睡觉时感觉踩空一样，实际上是一种肌跃又称为临睡肌跃症。出现这种感觉，主要是在刚刚入睡的时候，或者快要醒来的时候比较容易出现。这是一种正常的生理现象，大部分人正常的人群都有过类似的体验。

出现这种情况的原因主要是睡眠状态是高级的大脑神经元处于休息状态，失去了对低级神经中枢的抑制作用。低级神经中枢兴增高导致很轻微的电流刺激，就会诱发神经冲动发放电活动，导致肌肉被动收缩，这种收缩在睡眠中。

患者一般没有自觉，在梦境中就会体验为突然踩空或者翻身跌落的感觉，往往导致惊醒。惊醒后还会再入睡，一般对睡眠质量不会有过多的影响。如果这种症状反复频繁的发生，需要吃一些安神药。

经常肌跃的合理缓解方式：

首先长时间的处于高压之下，对于人们神经有非常大的压迫感，这样的话，很容易导致睡眠时出现入睡异常抽动的情况，针对这个情况，进行缓解压力是非常重要的事情，可以借助于运动、听一些轻音乐，缓解紧张的情绪。

其次人们的肌肉要是一直很僵硬也是不太好的，也会因为异常疲劳出现了抽动，针对这个情况，不妨适当的活动筋骨，对于刺激肌肉是有帮助的。尤其是在睡觉前，做一下高抬腿、伸懒腰、扩胸运动都是非常好的事情。

最后一定要注意劳逸结合，过度疲劳对于身体影响也是非常大的，疲劳感加重是不利于健康的，当处于过度疲劳状态下，也会让人有肌肉抽动异常的情况出现，每天保证充足的睡眠时间，真的很有必要。

6. 为什么我踩着脚睡会做噩梦

那一时气血运行不畅而形成，并无障碍。

7. 为什么女人睡觉的时候喜欢把脚裹起来，不然没有安全感

一、女人睡觉喜欢把脚裹起来其实并不是觉得没有安全感。只是女人多半都属于易寒体质，尤其是到了晚上手脚冰凉在中医看来是阳虚的表现，所以把脚裹起来会有温暖的感觉。

四、如果手脚冰冷，就意味着平均温度分布有问题。如果你已经多穿了几件衣服，但是你的手和脚仍然没有说到温暖，是时候注意了，因为许多人体的感觉神经接受了身体的“冷点”，因为它太迟钝了感觉不到寒冷，冬天的早晨很容易上床睡觉，但如果你决心摆脱手脚冰冷的困扰，那就锻炼，走路是最好的选择大步向前，双手蹲下，步行30分钟，促进血液循环跑步的时候，全身都会暖和起来，因为早晨血液循环和新陈代谢会加快，所以一整天都会充满生机。

女性手脚冰凉是不健康的，所以要选择正确的方法来调理。

8. 晚上睡觉必须盖上脚，要不然会失眠，感觉有鬼在脚边，很害怕没有安全感，但要是蜷起腿，脚底踩住床就没事

可能跟你曾经有过一次惊吓引发了现在的惊恐有关系 是吧？你需要去看心理医生，让心理医生来化解你内心潜在的不安全感！因为心病还得从“心”来治疗！

9. 为什么晚上睡觉要光着脚

1，袜子不像睡衣是宽容的，穿着睡觉影响血液循环，不利于身体晚间的循环修复!2，穿着袜子睡觉，一般都懒得泡脚丫，又不洗澡又不泡脚，睡觉能舒服么?
光着睡，好处很多!你有没有发现回家之后拖了鞋会觉得舒服了很多，再对比拖了袜子走走又舒服了许多，光着没有束缚，人会感觉很舒服的!2，裸着，可以增加脚步皮肤的呼吸!3.4..5......有什么好处，说好这儿你应该自己都懂得!
身体各个都是相通的，一处不畅，处处都会连锁反映......都通了，才好!

10. 为什么晚上睡觉老婆总喜欢把脚放到我腿上

说到这个问题 我也有这个习惯 第1感觉睡在自己最亲近的人身边很安稳 第2 有一种安全感 第3暖和 第4一种习惯