为什么站时间长了

⑴ 头站久了为什么会晕

站久了，头为什么会晕？

体位性低血压造成的。

就跟蹲久了猛然起身，会眼前发黑摔倒一个道理。

心脏用很大的动力将血液泵到身体的各个器官，头部远离心脏，又是最重要的器官，需要充足的血流，站久了，头部缺血缺氧，自然疼了，这是一个代偿机制，也是一个信号，告诉你赶紧采取措施，保护头部。

适度的锻炼时应该的，如果不是特警，建议不要进行激烈的训练。

⑵ 为什么站的时间长了会头晕，胸闷，喘不过气来

那是因为长时间站立导致到达脑组织的血液供应减少的原因，这种情况也叫体位性低血压。
在中医多属于气血两虚证，平时多吃点大枣等补气补血之品。
再就是尽量避免长时间站立。