为什么晚上快睡着时突然很烦躁

㈠ 夜间正在睡觉突然心里烦躁不安是咋回事

试试喝些安神补脑的口服液

保持屋子里空气流通，凉快

㈡ 晚上怎么都睡不着，睡着了脑子里好像都在想事情，就跟没睡一样~！而且每天都很烦躁，有点什么就发火~怎

问题分析：
多考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片 .

意见建议：
良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .

㈢ 晚上睡觉前会烦躁

出现烦躁不安的状况，那因为机体机能不稳定造成的，是身体衰老的症状，女性大多为更年期轻微反映。可以吃一些养生调养的药物或食品，注意情绪变化不要生气。

如果是年轻人可能是最近的生活状况不稳定，生内火。吃一些清热解毒的药物，可以选着一些败火的食品。不过您得注意了，这是亚健康的前兆，如果出现更强烈的生理反应，如长时间排泄不稳定，或者四肢酸痛乏力。就要找专业的医师定制专业的调养方案了。

㈣ 快睡着的时候 会出现心情烦躁

是因为你有烦心事才会烦躁，不会无缘无故的烦躁的。也有可能是你潜意识产生的。

㈤ 晚上睡着觉突然感觉一阵心烦怎么办，持续了很久

说明你心里很焦虑，要不就是白天的工作并不是很累。但是生活的压力很大。要不就是有心事呗。

㈥ 正在熟睡时会突然难受闹心的感觉醒来是什么病

您的症状主要是胸口不舒服，所以首先应该排除心脏问题，这是没错的，但根据您的年龄偏轻，且发病时剧烈活动（如舞动拳头等）反而好些，这不太像心脏缺血的症状；另外据你自己描述心脏、血压正常，不知道你这是哪里的检查结果，做了哪方面的检查（心脏问题最普通的就是常规心电图、心脏彩超等，我建议您可以做一个动态心电图）。
假如能够拍出身体器质性的问题，就应该考虑心理方面的问题了（请不要误会，心理问题是非常常见而且正常的，并没有什么大不了，发病率其实是很高的，只是很多人不重视罢了，失眠也属于心理疾病的范畴）。
根据你的描述，心理疾病我考虑两方面的可能，一个是惊恐障碍（没有明显原因突发的濒死感，感觉死亡将之，很多会伴有惊叫、呼救、胸闷、心律不齐、呼吸困难、头昏、四肢麻木等症状），但一般持续时间短，5-20分钟，很少有超过1小时的，发作完后心有余悸，担心再发。治疗主要靠吃药和心理咨询。
另一个是躯体形式障碍，出现反复的全身不适，如皮肤瘙痒、麻木、疼痛，胃肠道（恶心、呕吐等），检查却找不到身体上的毛病。
以上是我个人的一些建议，仅供参考，进一步诊治可到心内科、神经科、心理科或者其他相关科室就诊。

㈦ 本人24岁，今凌晨三点睡梦中突然觉得很烦躁，呼吸困难，被迫醒来是什么原因啊

感觉是身体缺氧的表现。胸口闷，呼吸困难。建议去医院检查一下，检查一下心脏供血情况，颈动脉供血情况，心脏本身机能如何，全面检查后，让医生帮你判断一下。这个问题一定要及时就医，因为都是一些急性的病。有征兆的时候，一定扼杀在摇篮里。

㈧ 快要睡着时，就有一股烦躁从丹田往上走，就睡不着了，

1）失眠的原因

造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
3）失眠的预防与保健

主要应做好以下几方面：

①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。

②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。

③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。

33，病因⒆?

失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：

(1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能�牛�嘤删�窠粽拧⒔孤恰⒖志宓纫�稹?

(2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。

(3)终点失眠：是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。

由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。

自疗注意事项

(1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。

(2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。

(3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。

(4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。

(5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。

(6)忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。

(7)经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。

(<!--EZCODE EMOTICON START 8) --><!--EZCODE EMOTICON END--> 睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。

(9)清早迎着太阳活动，锻炼半小时左右，有助于体内生物钟的调整。

自治疗法

一、成药自疗法

(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。

(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。

(3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。

(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。

(5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。

(6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。

(7)养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。

二、验方自疗法

(1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。

(2)等量酸枣仁、紫丹参研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，温水吞服。

(3)桑椹子(桑树果，熟者佳)30克，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。

(4)鲜花生叶30克，分2次煎服，每日1帖。

三、饮食自疗法

(1)莲子肉(去皮带芯)30克，龙眼肉5克，烧制点心或煮粥食用。

(2)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。

(3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。

(4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。

(5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，疗效更好。

(6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效。

(7)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。

四、外治自疗法

(1)敷脐法：等量珍珠粉、丹参粉、硫磺粉拌匀，再拌适量麻油敷于脐部，外盖塑料薄膜胶布固定，3-5天更换。

(2)按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳。
太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点。涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中。
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-- 作者：一路风尘
-- 发布时间：2005-1-28 10:29:08

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五、其他疗法

参加太极拳锻炼。

佩香法：朱砂30克、磁石30克、琥珀3克，研成粉装在布袋内，睡前放压发帽内戴在头上。

药汁洗足法：磁石50克、菊花10克、黄芩10克、夜交藤30克，煎成汤，睡前浸足20分钟。

梳理头皮法：睡前取梳齿不尖锐的木梳，从前额经头顶向后枕梳行，先中央渐至两侧，反复梳理15分钟左右。梳理时静心体验其乐趣。手法轻重以舒适为度。

药枕法：杭菊花、灯芯草各250克作枕头芯用。常用有效。

风油精涂穴法：在心烦胸闷、头昏脑胀不能入睡时，用风油精涂擦太阳、风池两穴。太阳穴：位于外眼角向后一寸凹陷中。风池穴：位于头后枕部、颈项大筋两侧向上推至骨下凹陷中。

㈨ 每天晚上想睡觉，可是就是睡不着，感觉心慌，然后就会非常烦躁，白天也一样，这是什么原因

你好晚上睡不着觉大概有两种因素第一种是脑神经不好第二种就是心脏有问题了我建议你去医院检查一下看看是那有情况抓紧时间去治疗很快就会改变唾眠的。

㈩ 为什么在晚上入睡的时候老是烦躁不安、一旦睡着一晚上都得做梦

白天太兴奋，睡前玩电脑玩手机看电视，或者自己有心事都有可能。睡前喝杯热牛奶安神助眠