为什么一到晚上能看到幻相

‘壹’ 怎么会在打雷下雨的夜晚看到一些过去的幻象！像是古代的人一样

还在以前几十年，欧洲就有这个传说，在雷电时，显现古战场的厮杀格斗场面。
解释的人七嘴八舌说了一大骡车。最后原形毕露，开了一个大玩笑。
我是在翻阅老杂质时看到的，1965年科学画报。

‘贰’ 我总是会做噩梦，经常会“梦魇”，还有时会看见幻象，这属于神经衰弱吗

不是啦 下面就是做噩梦的原因
一，特别紧张的生活环境。比如快要高考时的紧张心理，工作任务没有进展时的焦躁情绪，都会导致大脑皮层处于异常兴奋状态，导致恶梦；
二，不正确的睡姿。由时候不正确的睡姿会压迫心脏或其他身体器官，导致供血或其他正常生理机能受到影响，大脑会因此发出警告，就形成了恶梦；
三，外界的刺激。如睡前观看恐怖作品，外界的噪声影响等，都会时身体不适。
所以尽力排除以上三个因素，应该就能享有香甜的好梦啦！祝身体健康～

‘叁’ 为什么晚上有时候明明没有睡着 刚闭上眼睛没有多久 脑中还在想事情 突然好像什么东西飘到自己面前 感

基本上，大多数人都会经历过“鬼压床”，随着每个人的生活方式，生活环境不同，相处的人群及发生的事件不同，恐怖程度也会不一样。鬼压床一般都发生在什么时候？一般都是发生在午间或晚上睡眠的时候，整个人不能动，可意识却清醒着，想控制自己的身体却无法控制，进入有意识却无法控制自己的恐怖状态，恐惧程度较高的，在女性身上体现的较明显，发生过鬼压床的，都会印象深刻，部分人还会出现幻象及幻听，甚至有的会像放电视剧一样，一幕一幕的情景出现，导致无限恐惧，不能自拔，大多数人在这种情况下，都会大声呐喊（当然是自己在想象呐喊，实际上是发不出声音的），或者会极力的抖动身体，抖动任何能抖动的部位，有的甚至会因为恐惧，伴随入睡接着便作噩梦，第二天初醒时，恐惧的梦境及想象过程，甚至会影响一整天状态。真的有鬼压床吗？真的是冤亲债主在索命讨债吗？其实不然，鬼压床实际上是身体的一个正常反应，几乎任何人都会，随着个人压力和情绪的紧张程度、生活方式、环境等，相结合下来，发生“鬼压床”的频率也会相对不同。如果一个人压力大（工作压力、生活压力、内心压力、各种压力等），会导致情绪紧绷，再加上自我调节较弱的话，会显得比较脆弱，便有较大几率引发“鬼压床”。鬼压床到底是怎么回事？其实，鬼压床，在医学解释上，有个正规的学名，称作“睡眠瘫痪症”，通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，突然觉得自己已醒过来，可以听见周围的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还伴有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，幻觉的出现程度，会跟自己内心所害怕事物而影响。因为发生“鬼压床”时的恐慌感觉，会让我们印象深刻，很多人在醒来之后会觉得害怕，甚至恐惧，认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。我们的睡眠，会经过五个阶段，入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。那么，鬼压床现象发生时，为什么会出现曾经熟悉的人，或者熟悉的事件，或者所恐惧的相关联想呢？这跟我们的过往会有很大的关系，在慢慢的岁月中，几乎所有人，都会有发生过一些难以面对的事情，一些让自己回想起来会害怕的事情，甚至是发生过恐怖的事情，总而言之，就是阴暗部分，当有这些因素存在的时候，鬼压床所出现的幻想或者幻听，就会跟这些因素相融合，会显得更加恐惧，从而会让我们认为是冤亲债主索命来了。所以啊，活在当下，有余力能帮人则帮，无余力能支持则支持，就算转发本文给你的好友，这也算是积累功德了，至少能让那些天天讲鬼神乱力严重的众生，得到相应的一些解答，当一个人迷信时，找不到正信的能量，那么将会不断的循环迷信，甚至会越来越严重，走向歧途。佛陀教导我们，让我们做一个好人，做本份的事，让我们多为社会作出贡献，让我们将学习到的善知识，身体力行的落实下去，找回初心，找回自我，找回人性的根本，无不是让我们团团相连的感化身边，让正能量扩散出去，让世界更加和谐安定。当然了，如果一个人本来心念就是善的，大多时候遇到需要帮助的，都会去主动帮忙，看到周边关系糟糕的，都会将关系糟糕处理好，用佛陀教育去感化，自身周边环境好了，时间长久了，对大家都好，对大家都有益，和能生“气”嘛，正气足了，哪会没有福报？尤其是你将正气给助起来了，这就是功德，所有利益都会在你身上。心念善的人，一般心态平和，情绪稳定，几乎不会经历“鬼压床”，就算会，也不会造成太大的恐惧，为啥？心念善，佛菩萨是会时时加持的。大善之人，必有大福。

‘肆’ 近年晚上睡觉都会突然惊醒，然后突然睁眼看到幻觉，一团不知道是什么东西，象蚊子，慢慢又消失了,怎么办

要保证充足睡眠，多运动，放松心情，就会好转。

深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约60分钟～90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。

非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期，然后进入快速眼动睡眠期，算是一个睡眠周期结束，而后继续启动下一个睡眠周期。研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。然而这种深度睡眠，只占整个睡眠时间的25%。因此对睡眠好坏的评价，不能光看时间，更重要的是看质量。

提高睡眠质量，最终要看深度睡眠时间的长短。在睡眠科学来说，“深度睡眠”是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息，你睡觉的这一个晚上，先进入浅睡眠然后自然进入深睡眠，然后又是浅睡眠然后又深，来回交替直到醒来。深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”，也就是通常说的“金质睡眠”、“金子般的睡眠”。

‘伍’ 请教高人：晚上睡觉会突然醒来,然后会看到眼前有幻像，有时是人，有

我也是！我是夜里醒来有时看到花，有时看到是个东西，有时是串风铃，感觉就在离自己大约一米远的地方，感觉特别真实，想睁大眼睛仔细看然后就消失了，不过我没在意，我感觉是不是抱着手机看多了，手机里的图片视频的色彩鲜艳，对眼睛造成了刺激，就像相机一样，夜里睡觉眼睛得到休息以后，跟放电影一样把白天的影响给放出来了呢？我这样安慰自己哈哈，我也没看过医生也没跟别人说过。

‘陆’ 看了一晚的夜空，那些星星呀，为什么一闪一闪的呢

   多少年来，星星”一闪一闪亮晶晶“，对我们来说是顺理成章的事情！

        但是您想过没有，它为什么会”闪烁“！！是因为星星本身发光不稳，忽强忽弱，还是因为太阳或月亮对它的影响？

       都不是。原因如下：

       宇宙中，那些一闪一闪的星星，我们称之为恒星。恒星是自己发光的。不过，恒星发出的光在到达地球之前，要先经过大气层，问题就出来这儿了。大气层一是密度不同，二是气流不稳定，而且气温和密度随时发生变化，这样就导致了光线在大气层里发生折射，而且折射随时在变，进而产生了星光的闪烁！！！

‘柒’ 为什么我总是看见一些白色透明类似于外星人的东西，是不是鬼啊

不用怕，那些是高级外星生命，纯能量体，他们非常非常善良友好，并且不会伤害你。先不要随便对那些熟悉人讲，不然他们不理解你，还会觉得你奇怪，甚至认为你神经问题。人类很久以后才能到他们那个阶段

‘捌’ 睡觉时感觉到什么，突然睁天眼，看到一团黑色的就在我眼前，然后从下至上消失，当时是深夜一点左右。

突然睁天眼...

可能是幻觉之类的，还没完全清醒，也可能是突然睁开眼睛，有些不适应。
没事，我还经常鬼压床呢。

‘玖’ ■看到幻象是怎么回事

这是飞蚊症 是一种常见的眼病 是因为玻璃体混浊引起的 如果很严重最好去医院治疗