肩膀筋拉伤为什么晚上躺下疼

① 本人24，最近右肩膀酸疼，手臂甚至出现麻痹，坐着站着好一点，躺下就很疼，晚上疼得睡不着。

应该是椎体有问题，建议去医院检查颈，胸椎，有可能压着神经了，自己可试着伸直头，慢慢转动，不能按揉，如果是颈椎的问题可在医生建议下治疗，可做理疗对椎体进行梳理，会有所改善，椎体好了，其他自然就会好的。

② 肩膀疼 躺下疼痛更明显，这是什么毛病

回答楼主：应该是肩周炎。原因有二：一是因风扇或空调受凉，二是你近日是否长时间手提重物造成了拉伤。若是前者你需要肩部保暖，不穿无袖衫，最好去拔火罐，并加强肩部活动。若是后者，你需要贴伤湿止痛膏并口服活血化瘀的药物，同样需要肩部的活动。若不做治疗可慢慢恢复，但时间要长一些。另外如果有胆囊炎的话，会有右下腹疼痛并向肩胛刚放射的现象。进仅供参考，祝你早日康复。

③ 为什么肌肉拉伤在晚上的时候特别痛

我是健身教练，你的情况应该不是拉伤，如果是拉伤，当时就已经让你动弹，拉伤的表现为，局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
还让你熬到晚上，那就是一般的训练肌肉酸痛。肌肉酸痛类型
肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛。
急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
慢性酸痛:肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显着。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。
肌肉酸痛的缓解办法
1)根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。
2)锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。
3)准备活动中，注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。
4)整理运动除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。
5)对酸痛局部进行静力牵拉练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛;
6)口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素，这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病，还能使肌肉得到充分的恢复和休息。
★★维生素C参与肌肉组织的生物氧化过程，促进物质代谢等，对提高机体的运动能力有重要作用。
★★维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分，还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。每日需要量:最少量是90毫克，大运动量的人可以超过2000毫克。分成2~3次摄入，主要来源:柑橘类水果和果汁、青椒、红辣椒、水蜜桃和猕猴桃等。
★★同维生素C一样，维生素E也是一种抗氧化物，抵抗自由基对身体的副作用。经实践和研究发现，运动之后服用维生素E有助于减轻肌肉酸痛。每日需要量:400~800国际单位，主要来源:坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。
有健身疑问可以找本教练解答

④ 左肩背部肌肉拉伤为什么身体躺下左胳膊就疼痛难忍站起来就没事了

你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，注意局部制动近段时间，先服药治疗，比如服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗，不行的话最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，祝你早日康复

⑤ 左肩背部肌肉拉伤为什么身体躺下左胳膊就疼痛难忍站

您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!

⑥ 肌肉拉伤为什么在晚上的时候特别痛

我是健身教练，你的情况应该不是拉伤，如果是拉伤，当时就已经让你动弹，拉伤的表现为，局部疼痛、压痛；肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛；功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。

还让你熬到晚上，那就是一般的训练肌肉酸痛。肌肉酸痛类型
肌肉酸痛：急性酸痛与慢性酸痛。
急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
慢性酸痛:肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显着。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。

肌肉酸痛的缓解办法
1)根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。
2）锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。
3）准备活动中，注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。
4）整理运动除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。
5)对酸痛局部进行静力牵拉练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛；
6)口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素，这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病，还能使肌肉得到充分的恢复和休息。
★★维生素C参与肌肉组织的生物氧化过程，促进物质代谢等，对提高机体的运动能力有重要作用。
★★维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分，还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。每日需要量：最少量是90毫克，大运动量的人可以超过2000毫克。分成2～3次摄入，主要来源：柑橘类水果和果汁、青椒、红辣椒、水蜜桃和猕猴桃等。
★★同维生素C一样，维生素E也是一种抗氧化物，抵抗自由基对身体的副作用。经实践和研究发现，运动之后服用维生素E有助于减轻肌肉酸痛。每日需要量：400～800国际单位，主要来源：坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。

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⑦ 为什么肩周炎，晚上睡觉一躺下就疼，白天就轻一些

肩周炎的一个主要的特点就是晚上疼痛会更加的严重。白天疼痛已经很严重了，如果到了晚上肩周炎的疼痛会更加的厉害，头痛到无法入睡为止。
引起肩周炎的原因，一般是由于长期的肩背部受风寒的侵袭所引起的。
所以平常一定要注意保暖的工作。
肩周炎多发生在五十岁左右的人身上。
因为五十岁左右的人，身体的各项机能都会有所下降。
所以要多加注意。

⑧ 肩膀晚上疼痛是怎么回事

跟那些关系不大吧，注意排除一下颈椎的问题，神经根型颈椎病也会有这样的症状。是不是枕头高低不合适，或者睡觉时直对空调、风扇？找医生检查一下。

⑨ 肌肉拉伤为什么躺着会疼的更厉害干拔了几天玉米这胳膊就疼的受不了。晚上也睡不着，一躺下就不得劲，

如果是肌肉，韧带的拉伤。可以选择做推拿。外涂些消肿止痛的药物

⑩ 右肩拉伤疼痛结果左肩莫明奇妙的又酸又痛一躺下就很痛觉都不好睡

各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗