为什么长大了时间都过得快

A. 感觉越长大时间走的越快，这是怎么回事

因为生活越来越忙碌，我们有太多的事情要做，才会觉得时间走的越来越快。

生活在每一个人生阶段的人，都有着独属于这个阶段的生活。随着年龄的不断增长，我们会愈发感觉到时间的缺乏，时间仿佛如白驹过隙一般，飞快的在我们生活里消失。

其实时间对每一个人都是公平的，从来没有亏欠过谁，也没有优待过谁。当你觉得自己的时间越来越快时，或许你该规划一下自己的生活了。

把有限的时间用到更重要的人或事上，我们或许才不会因错过什么而遗憾。

B. 为什么越长大越觉得时间过得很快

相信你，我觉得你说这个事大伙都是觉得
这是一般的年岁，比较大人都知道的，但是都是莫名其妙，不知道是怎么回事
人确实觉得越大时间过得越快
比如说儿童时期，我们觉得过年过的很长
而现在觉得春节一转眼就过来了
但是却没有一个科学的解释

C. 为什么越长大越觉得时间过得快

不要做时间的追逐者，而是活在时间里

小时候，特别喜欢过年，因一过年就有各种好玩的好吃的，生活处处是惊喜。于是，每天总是数着指头盼望着过年，那时候的日子真的过得好慢，慢得用分秒计算，慢得在梦中过了好几个年，醒来却只睡了十分钟。

长大后，时间仿佛装了加速器，时间开始以年为单位，甚至“三年”或“十年”为单位，刷刷一个十年没了，再刷刷又过了十年，毕业了，工作了，每天为生活奔波，还没来得及细想自己都干了些什么，一年又过完了。

大家都明白，时间还是一天24小时，并没有加速或变慢，变化的是我们的时间感知。心理学家哈蒙德研究发现，我们对时间的感知，跟我们吸收、处理、储存的信息量紧密相关。

对于小孩子来说，一切都是新奇的，充满未知的，值得全身心的投入，不断的往记忆中存储新的事物。因为大脑的高频运转，事后回想便有一种心理上的错觉，仿佛花了很长时间去适应这些新奇有趣的事物。

长大后，生活似乎进入了一种可预测的状态，工作、社交、日常琐事，生活开始过得浑浑噩噩，懒得再去关注究竟发生了什么，因为所发生的事情都是自己熟悉的。大脑存储的新记忆越来越少，常处于低频运转甚至待机状态，回顾起来便感觉时间飞逝，自己好像什么也没做，一天又过完了。

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想掌控大脑在专注和走神之间自由切换并不是一件容易的事，唯一的办法就是不断的练习。以下是卡罗琳分享的一些控制注意力的技巧：

1、定期休息：我们的大脑可以保持90分钟的警觉，根据这一原则，我们每天最好休息五到六次。休息的时间不一定需要很长时间，但是一定要完全的分心。

2、正念冥想或瑜伽：一开始，卡罗琳对于冥想有所怀疑，但是经过冥想训练后，不得不承认，冥想是有用的。每天坚持冥想，哪怕只有10分钟。哈佛医学院神经科学家萨拉.拉扎尔（Sara.Lazar）在研究冥想对大脑的影响中发现，长期冥想者的大脑中后扣带皮层区域的活动相对较少，而后扣带皮层主要控制分心和走神。瑜伽和冥想具有相同的作用，不喜欢冥想的人也可用瑜伽代替。

3、观察自然景观的照片：这里需要说明的是自然景观而不是城市景观。大自然的魅力能够对我们的注意力产生神奇的效果，米哈里.契克森米哈顿赖（Mihaly Csikszentmihalyi)在《心流：最优体验心理学》一书里面也提到过这一点。

4、保持体温：我们的体温在低于37摄氏度时，很难集中注意力。按照这一标准，早晨刚起床的这段时间最不适合集中注意力，而上午10点到12点、下午3点到6点则是最容易专注的时间段。但我们可以通过一些简便的方法来改变这一需求，如：通过运动或热水澡要增加体温，在短时间内获得专注。

5、找到一件你喜欢并且需要有一定的专注又轻松愉快的事情，比如：运动、手工、烹饪、下棋等，它能让你的大脑进入正确的状态。正确的状态需要不断的练习，在你需要的时候才会足够强大。

想要抓住时间，获得对时间的掌控感，并不需要让生活时刻充满新奇和乐趣，只需把注意力集中在此时此刻，学会关注当下正在发生的每一个细枝末节，让自己活在时间里。我知道，说起来容易做起来难，但是这么做绝对值得。

D. 为什么越大越感觉时间过的快。

因为杂念太多，心思不纯。
小时候心无杂念，无论做什么事都是一心一意，而且什么都是新鲜的，感觉看什么都惊奇。
长大了杂念太多，而且大多东西都见识过了，一切平平常常，提不起兴致，于是发呆胡思乱想，不知不觉时间就过去了。

E. 随着年龄的增长，为什么时间流逝也越来越快呢

不知道大家在现实生活中，会不会有这样的感觉，随着自己的年龄逐渐增长，会感觉时间变得越来越快。着名的心理学家也找来了几百人做实验，年龄大约是在10岁到90岁之间，让他们对时间的快慢进行评估，结果不出所料，不同的年龄对时间流逝的感知是不一样的，无论是过去一周还是一个月，年龄越大越会觉得时间过得越来越快。

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人生短短几十载，如果想让时间慢下来也不是不可能，科学家也对此给出我们三个建议，第一点我们在日常生活中，每天都要保持新鲜感，拒绝重复的事物出现在现实生活中，如果我们接触的新鲜事物越来越多，改变了我们的思路，时间即使流逝过快我们也不会感到惋惜，第2件事做任何事情的时候都要集中注意力，第3点则是保持自己内心的那颗童心和，每天给自己定一个小目标。

F. 为何人随着年龄增大，觉得时间过得越来越快

人到了一定年龄就会发现时间具有相对性，就是你觉得时间过得越来越快，但实际上时间过的速度并没有发生改变，只是你自己的主观想法而已，这可以理解为一种相对性，这种相对性是因为你对时间的理解是不一样的了。

人长大了之后才明白小的时候才是最幸福的，因为小的时候什么都不知，因为无知才幸福，你要是什么都知道了，你就不快乐了就不幸福了，长大之后你就知道自己肩上要承担的责任了，男性你知道自己要买房子要买车子，家里能给你提供的帮助可能是有限的，至少大部分家庭都是这样，有相当大一部分你是要靠自己努力去改变的，女孩子你要学会让自己变得更优秀，因为你知道找一个更优秀的另一半，要自己有足够优秀的条件，你都有自己要承担的东西了不快乐了。

G. 为什么人长大后感觉日子过得越来越快

为什么人长大后感觉日子过得越来越快？
为什么人长大后感觉日子过得越来越快呢？肯定有很多人告诉你，是因为你的日子过得很不充实或者很充实之类的。让你去掌握时间珍惜时间之类的。实际上都不是这些问题。真正的情况是我们适应的时间的概念。是的，没错，当我们适应的时间的概念以后，你就会感觉日子过得越来越快，这是不可逆的。 同样每一天的时间，有大人有小孩，有老人都在过这一天。但是小孩就是觉得时间过得很慢，而长大了就过得很快，和老人却觉得更快快的受不了啦！这就是时间概念的适应性的问题。没意思呢，就是小孩的时候你只能吃一个馒头，但你长成大人以后你就能吃三个馒头。但是实际上时间是不会由一个馒头变成三个馒头的。起变化的是我们对时间上的概念的变化。这种变法就是时间上的适应性。

H. 为什么越长大就会觉得时间过得很快

因为年岁的增长最大的变化就是衰老。

衰老不仅意味着外表的改变，比如：皱纹、脱发、肥胖……还有来自工作、家庭的压力。家庭：上有老下有小，如果有房贷还要每月还款，养车子、养孩子、养老人都需要花钱花时间花精力。工作：年轻的后辈越来越多，危机感爆发，前浪随时可能死在沙滩上。

每个人精力都是有限的，繁琐的事堆在一起，再好的脾气也会被消磨得失去耐性。

等时间好不容易过去，孩子长大，工作恋爱了，看似熬出头了，却开始担忧晚年生活，害怕时间过得太快，和儿女相处的时间越来越短。

想来想去，还是小孩子最简单无忧了，年轻真好。

I. 为何小时候觉得时间走得慢，长大后却觉得时间走得快这其中有何科学道理

确实是，我想我们很多人都能感觉到的一件事就是发现在我们还比较小的时候，时间走的是特别的慢的，但是等长大之后却发现时间走的特别快。这个是什么原因呢？这个是有什么科学道理吗？

但是我认为大体上可能是因为孩子们和成年人所做的事情是不一样的。对于世界，对于时间的认知也是不一样的，所以就会有那样的错觉。

J. 长大后为何会觉得时间过的越来越快

老人们常说，“这一眨眼，XX都这么大啦！”来形容在她们眼中时间过得很快，不过她们口中的“一眨眼”，却是我们成长了好几年甚至是十几年的时间。那么，为什么对于老人们来说时间像是长了翅膀一样，飞一般的消失，而对于小孩子来说却有种度日如年的感觉呢？

所以，当再听见老人们的话时，别在无奈的纠正他们，在我们眼里所认为的夸张的话语，对于他们来说却是最为真实的感受，因为他们已经老了。所以，也别在沾沾自喜的认为时间过得快是什么好事，这就是在暗示你，你变得越来越老啦！