为什么伤心的时间越来越短

㈠ 为什么当你快乐的时候时间过得很快，而伤心、痛苦时时间却过得很慢呢

快乐的时候你不去注意时间,自然不会感觉到时间流失的快慢;痛苦的时候你想时间过的快一点,就很在意时间的过的快慢.所以你会有这种感觉!

㈡ 为什么悲伤会随着时间的流逝而淡化甚至消失

人的状态会受很多因素影响，人的记忆又很短，当有了新的刺激，情绪状态就是变化，变化+短时记忆怎么和时间相比呢？要想一种情绪状态不变，就是不改变（少外界刺激）+自我暗示（长期记忆），最有力的例子就是一个人失恋后很难走出来，每天情绪低落，对外界事物不闻不问，脑子里都是前任的画面，就会让自己处于一个自我封闭得状态，这种不但不会淡化，还会加剧。

㈢ 如何从心理学角度解释人为什么会伤心

“伤心总在深情处”，只有在对人或者事物付出了深情，才会因失望而产生伤心。

心理学上用“情绪指数”来衡量人的情绪，其公式为：情绪指数 ＝ 期望实现值 ／ 内心期望值。这一公式告诉我们，在期望实现值确定的情况下，内心期望值高，其情绪指数就低，个人就体验到较多的消极情绪；反之，情绪指数就高，人就体验到较多的积极情绪。期望值越高，心理上的情绪冲突越大，成功带来的满足感越微弱，失败带来的挫折感越强烈。

心理学家把人在面对挫折时的反应的敏感点称为“心理情结”或“心理按钮”。在感到不快、生气、愤怒、伤心时，一旦发觉心跳显着上升，提醒自己调整心理状态：深呼吸，从 10 数到 1 ，并马上离开现场，就可以避免不良情绪“泛滥成灾”。

情绪和情感是不同的，情绪是人与动物所共有的，而情感才是人与动物相区别的。对情绪的产生，心理学上目前常见的有三种解释：

情绪是对生理变化的知觉，用简单的话来说就是：因为哭，所以悲伤；因为动手打，所以生气；因为发抖，所以害怕。
情绪是大脑皮层对丘脑的抑制解除后丘脑功能亢进的结果，并向上反馈至大脑皮层使人产生情绪体验，向下激活交感神经系统，引起一系列生理变化，使个体在生理上进入应激准备状态。简言之，情绪体验和生理变化是同时产生的，它们都受丘脑的控制。
情绪是由环境、生理状态和认知过程三个条件所制约的，其中认知因素是决定情绪反应的关键因素。这也是目前在心理咨询中用得非常广泛的，比如Ellis的ABC理论，就是强调了认知在情绪产生中的重要作用，并借改变认知来改变我们的情绪。
关于这个问题，也有一个比较经典的例子，比如有一天你在街上见到一个朋友，你向他打招呼，他并未回应你，你如果认为是他故意不理你，你会很生气，而如果你认为他是没见到你，你就不会这么生气，心情也很平静。

因此，情绪的产生是一个复杂的过程，它受到多种因素的影响，在日常生活中，认知是一个比较重要的因素。

加扎尼加通过实验发现左脑和右脑能够独立行使职能的范围以及它们拥有相互分离的独一无二的能力。

左脑只执行左脑的事务，而右脑只服从右脑的思路。只是因为我们有脑梁，没有认清这两者之间的区别而已。

我们感觉到的情感、情绪都是经由大脑的各部分发生的各种活动组合而成的产物。大脑各个部分的活动要互相沟通，心理活动才会正常形成。如果大脑的各个部分出现阻塞，那么一个人对自己真正的内心想法都是无法认清的。

可能谁都经历过这样的事情:无缘无故地感到难过；没有什么可担心的事情，可是会莫名其妙地感到紧张或是兴奋；或是不明所以地犯下错误等等。这些可能都是因为脑部的某个部分有了该方面的意识，但是脑部的其余部分可能没有意识到的缘故。

隔一段时间给自己放个假，换一换环境，自然也换一换心境。不要忽略了多年自己建构的人际网络。与好友聚一聚，侃侃世界杯，谈谈轻松的话题，有时朋友们的有效的提醒，可以帮助自己纠正一些不合逻辑的想法，塞翁失马，焉知非福，很多时候，一时的失去，反而是长久的获得。

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㈣ 为什么快乐的时候时间很短，而难过的时候时间却很长

如果你真的快乐,如果你真的难过,那么,时间是一样长短.
如果你的快乐>你的难过,那么,快乐的时间就会长一点.
如果你的快乐<你的难过,那么,难过的时间就会长一点.
事实上,人的一生很短,只有几十年.
总是在想难过的事,就会觉得难过的时间大于快乐的时间了.
劝你,尽自己最大的能力,去多想一点能令你开心的事,那么,你的快乐的时间也会变长了....

㈤ 男生和女生脑子的区别导致伤心时间长短的区别

男孩子的话，可能不会像女孩子这样想的，想这么多，可能会想的比较直接，女孩子伤心的话，可能会想东想西

㈥ 心痛的时候该怎么办

准确来说，心痛起来的时候，还真不知道，因为止痛药对此不管用。
我也经常为一件事情心痛，一阵一阵的，扯着痛。刚开始的时候，频繁些，时间长，后来，痛的次数越来越少，时间也越来越短，于是，我知道，心痛可以让时间来医治。
有时候，我会和人说起那些心痛的往事，因为我觉得那些让我心痛的事情比较阴暗，会发霉，需要偶尔翻出来晒晒。
有时候，我会自己悄悄的把这些心痛的往事反刍一次，目的很简单，最痛的时候，我选择逃避，而现在，我可以选择面对。
心痛怕什么，我们应该怕的是心死，只要心不死，心痛就会好的。

㈦ 为什么我们在快乐的时候感觉到的时间短，而伤心的痛苦的时候感觉到的时间长呢

也许爱情本就是一部忧伤的童话
任何一个读过它的人
都曾经或多或少留下过遗憾
当我们读完之后,
都会明白一个道理,
那就是爱情的世界里,
缘分主宰着一切.
当我们放弃一个很爱你的人的时候并不痛苦 ,
因为我们与这个人很可能是有缘但无分,
当我们放弃一个你很爱的人那才痛苦 ,
因为很有可能我们与这个人有情但无缘,
当我们爱上了一个不爱你的人那是最痛苦,
因为很有可能我们与这个人无缘也无分.
若是有缘，
时间、空间都不是距离,
若是无缘，
就算是相聚了也无法会意,
凡事不必太在意，
更不需去强求 ,
就让我们一切都随缘吧

㈧ 问问为啥悲伤的时间过得特别慢

我们陷入悲伤之中，常有人鼓舞我们振作精神，“给你的悲伤定个时吧”。但最近的一项研究显示，在众多的情绪当中，悲伤持续的时间最长，平均可以达到120h。相比较而言，快乐持续的时间实在是微不足道，几乎如云影般掠过。

为什么悲伤能够持续这样久呢？研究人员认为，这可能与其沉思默想（rumination）的性质有关。很多时候，我们需要时间去消化这些不良情绪，别无他法，最长的时光总是最差劲的时光！

一、常识的正确性

生活中，我们极易沉溺在悲伤之中无法自拔，无论是失恋还是面对亲友的离去。然后，我们可能会听到这样的慰藉：时间是最好的治愈药。因为常识，我们笃定时间的力量。而比利时鲁汶大学科研人员在对人类不同情绪的持续长短研究中，也证明常识的正确性。

科研人员要求233名实验者回忆最近发生的情绪片段，报告它们的持续时间，并回答以何种策略应对这些情绪。最后统计发现，悲伤情绪维持的时间最长，平均要5天才能平复；“憎恨”及“喜悦”则分别维持60小时和35小时；“恐惧”、“羞愧”及“厌恶”的负面情绪则只持续约40分钟和30分钟。

然而为何悲伤持续的时间最长，该研究用了事件的重要性与我们对事件的“沉思”进行了解释。简单说来就是人们需要更多的时间来仔细考虑和处理所发生的对自己有意义的事情。悲伤时，我们需要投入更多的时间与精力去理顺内心的冲突，努力宽慰自己去达到新的平衡与适应。我们需要用五天去完成悲伤，这很可能只是我们无法控制的适应性行为。研究人员还发现，内疚作为一种情感的坚持就比羞耻持续的时间更长，这也符合事件重要性与沉思决定情绪时长的解释。

二、让悲伤堆叠成混沌而厚重的记忆墙

《健康心理学》曾经发表过一篇证明食物对治愈心理无用的文章。因为似乎很多人都有这样的体会：心情不好的时候，能通过美食治愈自己。不过文章中的实验却证明，食物只是安慰剂，时间才是真正起作用的东西。研究将实验对象分成三组，所有人均观看能引起负性情绪的电影。放映完成后，第一组获得一根燕麦棒，第二组可以大吃特吃自己喜欢的食物，第三组什么都没有得到。结果显示，不管吃不吃东西，实验对象的心情都会好转。根据这项实验，恢复好心情似乎跟食物没有关系。

不过，我们可能更愿意相信，时间的治愈作用都来源于我们自己。时间久了，刺激事件会背景化，我们无法鲜明完整地提取它们。所有那些我们本以为会“永远在乎”的事件，最终会堆叠成混沌而厚重的记忆墙，它成为你我经验的一部分，它们可能影响我们后来的认知，却再也无法独立引起任何情绪反应，或者消耗任何认知能量，因为它们独立的价值与意义已经不复存在了。纪伯伦写道“我小心的培育我的忧伤，它是那么脆弱”，这位诗人似乎也告诉我们，尽管我们用大量的时间去悲伤，但依旧被乐观统治。

三、人是时间的尺度

其实，在心理学研究中，对于情绪与时间感知的研究还可以用更为微观的方法进行。那就是时间知觉。

时间知觉（time perception）是指个体对直接作用于感觉器官的客观事件的持续性和顺序性的反映。我们都知道，时间是一种抽象的存在。不像我们能用眼睛看，用耳朵听，我们对于时间的感知没有客观的感受器，所谓对时间的知觉实际上是对事件和运动的知觉，因此时间信息加工不能脱离非时间信息，比如情绪、注意、唤醒程度等等。一般认为分配的注意越多，唤醒程度越高，知觉到的时间就会越长。

通常，科学家会用带不良情绪的图片或音乐（消极、积极、中性）启动人们的情绪，然后研究此状态下的时间知觉，不过实验程序的标准化与实验结果是否能泛化到真实的情绪事件中去（具有良好的外部效度），仍然需要进一步的探讨。

香港歌手王菲所唱的歌曲中有这样两句歌词：时间是怎么样爬过了我皮肤，只有我自己最清楚。着名科学家爱因斯坦曾说过一段幽默的话：和心爱的姑娘坐在一起，一小时就像一分钟；坐在烤人的火炉上，一分钟就像一小时。很多时候我们为时间所扰乱，但其实，科学或者文学的结论都是一样——记忆是感悟时间的唯一手段；所有的时候，人才是时间的尺度。

㈨ 为什么曾经伤心欲绝的事会随着时间的流逝会变的减缓而不再这么伤心

因为生活就是这样，我们要一直走下去，时间是愈合伤口的良药。过去的总会过去，伤心了的总会忘记，既然是伤心的记忆，那何不让它随风而去？开心的走下去···

㈩ 失恋了，怎样才能尽快的调整好心情，不再伤心

我通常是这样的，先难过一会。或哭，或发呆。但是现在我伤心的时间越来越短了。有时候只用两天就够了，有时候好好的睡上一觉，第二天醒来一早，看到太阳你就会觉得，呀，生活原来还是那么美好，没有了我爱的人我也可以这样过的很好，虽然想起他来还会心痛还会难过，但是相信时间能够改变一切，也能够冲淡一切！
你要相信我，更要相信自己！让我们一起，将曾经深爱着的他，深深埋入心底，再不翻出。等我们再次翻出的时候，相信已经是许多年以后了，再回想起来的时候，虽然充满了痛苦与难过，但我们也会只是微微一笑，它也已经成为了人生道路上的一道美丽风景。
你会好起来的。相信自己。