为什么人有段时间高兴不起来

❶ 为什么人会有时候不开心

不开心有几种角度可言。
首先是有外界的某种因素造成了你的心情低落，从而被你认为是不开心。
第二是由于生理周期的转变，一个人的情绪高低是有周期性的。
第三是自寻烦恼型，就是出于你的个人心态。
不管是什么原因引起的不开心，只要你拥有一个会化解的心态，乐观地看待每一件不开心的事情，相信属于你的开心会陪伴在你身边的。
或许有的时候，人是需要低情绪来调节生活中的琐事，从而起到一种发泄。因为不开心过后，你才会懂得珍惜开心的时刻。
希望每一位朋友都能够乐观地享受人生的精彩时段。

❷ 为什么我开心不起来呢

一个快乐的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候，快乐就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。人所处的环境不同
，但凡福祸相依，苦乐掺半，只要从容处世，看淡得失，积极努力地发掘生活中美好的一面，幸
福的感觉就会接踵而来的。快乐其实就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间。。。。
真正的快乐开心；是源自于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜，应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着。既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地、理智地面对它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富、一份回忆、一种感悟，让人生变得充实而多彩。在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避和沉溺。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的，并懂得珍惜和理解快乐。。。。

❸ 为什么我想高兴都高兴不起来内心有一种说不出来的压抑。

您好，这种现象其实每个人都有，只是轻重之分。莫名其妙地说不出原由。不知道您是不是属于我说的这种，但是就我及周围的不少人过段时间都会这样的感觉，因为他们会找我聊天。所以您不要担心，但给您以下建议。1.走走。出去走走，当然是放松心情，用步伐丈量，看路上风景，你会有新的发现。2.跑步，直到大汗淋淋。跑步是一种简单方便，便于实行的运动。要是您还有其他更感兴趣的运动项目，当然可以选择。3.大吼。找个空旷的地方，大吼几声，心里会舒畅不少。不知道您是压力大还是别的原因，这个办法也是不错的，您可以试试。4.看喜剧。要是不愿意出去，可以在家里看看喜剧、小品、相声、电视剧、电影，反正是搞笑的就对了。但是这个我本人不太建议。因为有的喜剧后面是满满的眼泪。5.聊天。找好朋友或值得信任的人聊聊天，把心中的压抑和郁闷倾诉出来，这样可以让自己轻松不少。6.看书。当然是励志类的啦，电影也可以，这条有可能不会让你高兴起来，但是可以转移注意力，让你有新的发现。还有其他的许多的方法，总之目的在于转移注意力，碰撞出新的发现点。上述是说的莫名其妙高兴不起来的情况，有的时候其实自己知道原因，只是不想说出来或者是希望借别人之口来表述，如果是这种情况，您和信任的人一起针对原因采取相应的解决方法。希望我的建议能帮到您。

❹ 为什么老是开心不起来

人有的时候或多或少会有一些烦恼的事情，我也觉得，这也得想办法让自己释怀，让自己开心起来，因为只有自己才能解开自己的心结，别人不一定能说到你的心里，所以希望你把什么事情都要看开，过去的就让它过去，向前看，才有好的前景在前面，所以说这个时候你就会感觉到往前看交别，往后看，开心高兴

❺ 为什么我总是高兴不起来，心情抑郁，怎么办

我想你首先要应该告诉我是什么原因让你一直很忧郁，大部分的人都是因为某些事或某个人做的某件很让你在意的事，而导致内心深处受伤及产生带有很强影响性的原因而导致，也有部分是先天的或因先天在某方面的自卑加上长时间的压抑而形成，还有部分特殊原因！
如果不是病理原因，那就是性格原因，我个人认为性格是由小部分先天基因因素加大部分后期习惯所形成的带有特殊性的行为习惯，因为后天因素占了绝大部分，所以我认为性格是可以因为某些事或某段时间特定习惯的培养而改变的！我在公司管理的过程中已经证实了自己的观点！
1、懂得看到自己的优点：任何一个人都有自己的优点，我们一定要懂得去发现这些优点，并坚信这些优点一定是有用的，而且一定比别人强，比如：你现在就可以找一面大镜子来，看着镜子里的那个人，好好的去欣赏她，用深情的、真诚的口吻对着镜子说：“你!也许那不是一个非常漂亮的人，但你却是完美的，你看这双眼睛，这就是最好看最明亮的眼睛，可以站在任何面前前去夸奖的眼睛，你看这张嘴，绝对是最好看的嘴，不知道有多少人等待它的吻...”（呵呵！我都有点掉鸡皮疙瘩了，不过我知道这样做是有用的），在任何人面前你都去把这总自信表现出来，虽然有点自恋，不过没关系；
2、懂得为自己下决心：当你在面对一件事的时候，你一定要告诉自己，你一定要做到，你一定可以做到，你必须做到，比如：你现在就可以告诉自己，“我！是一个非常快乐的人，我一定是一个非常快乐的人，我一定要做一个非常快乐、非常开朗的人，我必须做一个非常快乐、非常开朗的人”；
3、发现身边人的优点：也许那个人很讨厌，但你也要跟欣赏自己一样去欣赏他，寻找你可以去喜欢的地方，哪怕只是一点点；
4、相信你身边的人：不必总是想着身边的人都不怀好意，相信身边每一个人对你都是有帮助的，即便身边那个人是个骗子，也等他开始骗了你的时候才去下决定，至少他让你懂得了什么样的人是骗子，至少还可以相信除了他以外其他的人都是好人；
5、和开心的人多一起玩：也许你觉得他好幼稚，也许你觉得他好白痴，用你的心用心的去感受他的快乐，（我不开心的时候就常常去和楼下的一个白痴一起玩，呵呵，你别笑，我也经常装白痴去逗别人），当然我不是要你一定要去和一个白痴玩哦；
6、多和积极的又很关心你的人一起，把你的心里的看法跟他说说；
7、多做些有意义的事，帮助别人也就是在帮助自己；
8、多关心身边的人，别人也会更多来关心你，你的朋友越多，你不开心的时候就会有更多的人来帮助你，会有更多的人来让你开心；
9、没事去外面走走，时间长也可以去旅游一下，放松一下自己，感受大自然的美丽，拥抱大海的宽广，把所有的心事、所有的烦恼、所有的不开心都丢掉，把手机也关了，让被人忘记你，你也忘记别人，寻找无忧无虑的那种感觉；
人生何其短，开心一天也是一天，不开心也是一天，何不放下一切，活个痛快，外面的世界是属于你的世界，外面每一个人都是陪着你一起快乐的朋友!别让自己永远闭上眼睛的时候，去感受永远无法结束的痛苦！
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笑一个！O(∩_∩)O~

❻ 为什么人有的时候总是开心不起来

开心不起来有很多原因哦。比如我，整整一天没笑过。我男朋友问了怎么了，为什么不开心。我只能苦笑的说，你见我哭了吗？没有吧！我只是没遇到开心的事，没有开心的情绪，所以笑不起来。也有很多人是因为有烦恼的事，可是细细分析下，事情有这么烦恼吗？船到桥头自然直，现在就算烦到头发都掉光了，事情还是摆在那没解决。到不如来个兵来将挡水来土掩。希望对你们有帮助，祝你好运！

❼ 为什么人会一段时间莫名的不开心

这种情况我也经常性地会有，估计人的情绪是有周期性的吧。只要我们注意在情绪低谷的时候不要去影响他人就可以了。

❽ 很长一段时间开心不起来烦躁压抑胡思乱想是怎么回事

分很多种情况，每天胡思乱想属于疾病。如果只是单纯想事情多，脑子安静不下来，一般是焦虑症的表现。除了上述症状以外，还往往伴有容易烦躁、发脾气、怕吵、不喜欢人多的地方、夜间一般有睡眠障碍，常常表现为入睡困难和多梦。如果胡思乱想中包括了一些臆想不存在的事情，并且坚信其真实存在就变成了妄想属于精神障碍。所以要看具体是哪儿出了问题。

❾ 人为什么会在某一段时间感觉莫名其妙的不开心

人是会莫名其妙不开心的，这是心情的低谷期，是很正常的。不用担心，也许是最近的生活太平淡，没有什么事情让你觉得高兴，等过段时间就会好的。有时候心情也会莫名很亢奋的，没什么好事发生也会很开心。在心情低落的时候多做一些自己喜欢做的事情吧，拉上三两个好友去聊聊，多和人交流就不会很难受了

❿ 为什么在生活中我高兴不起来

因为生活给你的各种各样的考验，各种各样的折磨，让你觉得疲惫不堪，所以你在生活中高兴不起来？

其实这是一种很正常的现象，没有谁在生活中能够活得很快乐，那些活得快乐的人都只是在假装快乐而已，其实他们的内心是很痛苦的，因为生活的压力很大，人和人之间的感情越来越淡，他们觉得，没有什么可以追求的事？你在生活中高兴不起来，说明，你的生活也并不太顺利，总是遇到各种各样的挫折，这些挫折让你觉得很累很疲倦。当你无法让自己从这种疲倦中走出来的时候，你会觉得，生活得太艰辛，根本都没有一点快乐可言，剩下的只有无穷无尽的循环，而这些循环让你觉得单调乏味，所以在生活中你总是高兴不起来。

然而在生活中，即使你再怎么努力，得到的依然是那么卑微，你觉得很不开心，因为付出收获是成正比的，但是无论你付出多少，最后得到结果都是微乎其微，就让你觉得很失望，仿佛那些至理名言，根本都不起作用，自己折腾得很累，但是却总看不到成效，也没人肯定你的付出，这让你感觉到更加无力，没有人可以诉说，也没有人可以发牢骚，只能自己默默的放在心里，无论你遇到什么事，你都只能自己消化，生活中的苦只有你自己最明白。你觉得生活对于你太不公平了，仿佛就像欺骗了你一样。

所以你在生活中总是高兴不起来，因为生活并没有给你想要的样子。