为什么到冬天晚上手脚酸

㈠ 女友说她冬天一到脚就会酸,怎么回事

像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。像你这种情况主要有可能是属于周围血液循环不好，如果疼痛不是很厉害，应该问题不严重，要注意保暖，避免劳累过度，还可以配合做针灸理疗和艾灸照射红外线灯。

㈡ 冬天脚底酸是怎么回事

嗯嗯，依据你目前的情况，诊断考虑是肾虚引起的建议你可以服用些补肾的食物和药物，希望可以帮助你

㈢ 冬天脚为什么总是有点酸、

脚冷的时候就会发麻，没知觉…
多促进血液循环（多运动、取暖、喝点热饮等）这时候脚就会有明显的好转的。

㈣ ，为什么一到冬天手脚冰凉的还有晚上睡觉时有时候手脚会有一些酸酸累累的感觉。我想问一下是什么原因

病情分析：
你好手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉

意见建议：
建议1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

㈤ 为什么冬天睡觉容易身上酸呢

你好根据你的描述，有可能是冬天血液循环不好引起的，建议平时要注意休息，注意保暖饮食上也要注意，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性的食物。

㈥ 我女朋友冬天脚被风吹一会儿，就会很酸，是怎么回事。

这不是缺什么的表现，而是身体差的原因。如果担心缺什么，那么就去医院做个检查就知道了。但是被风吹就会酸，这一般情况下只有结婚过后的女人才会有这样的现象，因为女人的身体结婚后不保养好就会很差，一点风都不能接受。她也许是身体差的原因，多吃点热量高的食物，注意保暖。

㈦ 经常性脚酸是怎么回事

按你的描述，你的脚酸首要考虑，有两种原因:一是缺钙.缺微量元素，另一种是风寒湿引起的. 另外还要考虑你的体质问题（阳虚体质）：

阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品，多摄入温热、热性食物（姜、辣椒、葱蒜、胡椒等），少吃寒凉、生冷等食物（冰水、冰镇啤酒、偏寒的蔬菜水果：苦瓜、黄瓜、西瓜等）

引起脚酸的原因很多,包括微量元素的缺乏，发热,劳累,风湿,痛风,血栓性静脉炎及肝损害、肾虚等

可以按摩，睡前温热水泡脚、趁着脚部湿润，自行做简单的足部按摩更佳，足浴（中药泡脚）来缓解脚酸。保暖好膝盖、脚踝部，防止受寒！

如果持续时间长，最好去医院及时就医，确诊后，做针对性的治疗是关键，这里只能做参考，请遵医嘱！在医生指导下用药。
http://www.xjguke.cn/bianpingzu/14_24_32_58.html这是平足症的临床表现

脚、腿酸痛中医认为与肾虚有关，可以适当补钙，平时多吃些枸杞子、核桃，适当运动。

以下内容供你参考：
平时多吃以下日常生活中最常见的、最经典的、健康营养的食物（别小视这些食物的功效），多于这些食物为伍，对你体内缺乏的微量元素、以及脚酸、膝盖怕冷都有非常好的效果，既补充了营养 ，对你的这些症状有很好的改善作用！

枸杞子、核桃仁、黑芝麻、牛奶、酸奶、胡萝卜、大红枣、红糖、山药、蜂蜜、牛蒡、大豆、西红柿、菠菜、西兰花、南瓜、红薯、玉米、雪里红、芹菜、冬瓜、黄豆芽、茄子、黑木耳、黑豆、黑米、洋葱、菠菜、香蕉、银耳、鲤鱼、鲈鱼、虾、牛肉、排骨汤、桃子、萝卜、苹果、橘子、柚子、草莓、茶、豇豆、干贝、豌豆、金针菜、油菜、小米、燕麦、薏米、荞麦、全麦粉、榛子、羊肝、等。

每天喝牛奶、最好喝酸奶（喝原味的酸奶），一定要多喝水、及时的补充体内缺少的水分，水可以排解体内相当多的毒素
常喝蜂蜜水、生姜红糖水
常吃：核桃仁（不能吃多，油大，吃3、4个核桃）。注意坚果类，一定要吃的量要少
枸杞煮粥（也可以嚼服，嚼的时间越长越好）。一般成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；
最好每天保持吃一个西红柿；
每天吃4、5个大枣
多吃胡萝卜含（胡萝卜素、维生素A）：胡萝卜补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏
黑芝麻：（吃炒熟研末后的，吸收的好，可以喝牛奶时或喝粥时，放一点）
睡觉前，再用热水泡泡脚，缓解疲劳，刺激末梢神经循环，对你的脚酸，膝盖怕冷有明显的效果，更能促进睡眠，心情还会很轻松！

这些食物一定要少量的吃，常吃，坚持吃一段时间，对你的那些症状会有很明显的改善，会发现你身体有更多、更好的、是健康的改变！

㈧ 一到冬天就经常腰酸、手脚冰冷容易出汗

手脚冰冷与肾阳虚弱,受凉受风受湿受寒,风湿,经络气血运行不畅,气虚,血虚等诸多因素有关,建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。;如果是肾阳虚可以服肾气丸,爱凉受风受湿,风湿者服天麻片,万通筋骨片,追风透骨丸,经络气血运行不畅者服舒筋活血片,三七片,气血虚者服归脾丸,气血双补颗粒等等。

㈨ 一到冬天，四肢无力 肌肉酸痛是怎么回事啊

建议就医！让医生详细的诊断后 看医生有什么意见！ 如果不是身体疾病的话 那你就不能总坐着 要多活动 上班的时候感觉不舒服就活动活动四肢 平时有空 跑步、打球等。 你做这些运动对你的状况会有缓解 一开始你肯定会不适应 但是适应过来坚持下去就好了 不可能马上就好 但是你肯定会发现慢慢的在变好 祝愿你早日变好！！

㈩ 为什么冬天脚很酸

脚上有异味和脚上有细菌密切相关，之所以出现冬天不臭的情况，是因为冬天气温冷，细菌生长较慢，相反，夏天气温高细菌生长快。这其实和夏天的饭菜如果不放冰箱更容易馊是一个道理，如果放冰箱的话，细菌生长较慢，就可以保鲜更久。
如果把脚上的细菌消灭了，脚就不会臭了，可以勤洗脚，洗脚的时候用醋泡脚，对部分细菌有一定的杀灭作用，坚持一周，有一定的效果，你可以试试。建议把原来的鞋子换掉，或是清洗暴晒，因为上面也有大量细菌。