为什么站着时间长了会长胖

㈠ 为什么上班总是站着 还不瘦呢 反而越来越胖

1，站的久了 全身的重力就一直在脚上， 腿部血液循环过快会出现肌肉的， 还有脚也会吃不消的。
2，建议下班回到家后，躺在床上，把腿翘的越高越好，我一般都是把腿贴在墙上，躺在床上，让血液流通，每天半个小时。
3，建议不要穿太高的高跟鞋，在锻炼身体的时候，最好选择慢跑，跑步后要对小腿部进行按摩，更有利于脂肪的消耗，坚持一段时间会有效果的。

㈡ 经常站着会不会长胖

经常站立的人比较容易瘦，但是小腿容易粗。

㈢ 为什么长期站着也会长胖啊

那是因为站着消化要流畅些，坐着就没有这样快，站着让身体所有的物质得到很看的转化所以要会胖。多锻炼就会好些。

㈣ 天天长时间站着会长胖吗

过度睡眠易导致肥胖

人们常听到"8小时充足睡眠"这句话。为什么是8小时而不是更多呢？这是有科学根据的。睡眠时间不能少也不能多。实际临床证明，过度睡眠对人体健康不利。

过度睡眠容易导致人们变成"胖子"。人躺在床上，尤其是入睡后，新陈代谢降低，能量消耗减少，特别是现在生活水平提高，营养丰富，如果睡觉时间超过正常需要，就会使体内能量"入大于出"，以脂肪的形式堆积于皮下，不久就会成为"胖子"。

睡懒觉对人体有以下危害：

1 破坏生物钟效应

人体激素的分泌是有规律性的，睡懒觉会扰乱人体内生物钟节律。结果白天激素上不去，夜间激素水平降不下，让人饱尝夜间睡不着，白天心情不悦、打哈欠等疲惫不堪的滋味。

2 妨害神经系统正常功能

睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态，时间久了便会疲劳。而其他中枢由于受到抑制的时间太长，恢复活动的功能就会相应变慢，因而感到昏昏沉沉，无精打采。

3 影响胃肠功能

睡懒觉的人该吃早餐时还在床上，而胃已开始分泌消化液，准备接纳和消化新的食物。由于不按时进餐，胃肠经常发生饥饿性蠕动，久之易得胃炎、溃疡病。

4 肌张力低下

一夜休息后，早晨肌肉和骨关节变得较为松缓。如醒后起床做些活动，可以增强肌张力，通过活动，肌肉的血液供应增加，使肌组织处于活动的修复状态。同时排出夜间堆积在肌肉中的代谢物。这样有利于肌纤维增粗、变韧。睡懒觉的人，因肌组织错过了活动的良机，起床后时常会有腿软，腰骶不适，肢体无力的感觉。

5 对呼吸的"毒害"

早晨卧室的空气最浑浊，即使虚掩窗户，也有23％的空气未能流通。不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒，它们都会影响呼吸道的抗病能力，因而那些闭门贪睡的人经常会患感冒、咳嗽、咽炎等。高浓度的二氧化碳又可导致记忆力、听力下降。

睡懒觉的坏处--睡懒觉有哪些危害？

㈤ 长时间站立会长胖还是变瘦

腿会变粗!~~
长时间站立会使腿上肌纤维变粗,从而导致腿变粗.而且长时间站立容易得静脉曲张,建议你还是不要做这个工作了!~~

㈥ 为什么别人长时间站立工作会瘦，而我却是会胖，这是为什么

站得太久，过度的话会水肿···
而且每个人体质不同，承受力也不同，所以适合不同的方法

㈦ 长期久坐或久站，会给我们带来哪些危害呢

引言：如果长时间久坐的话，会让气血不通，会让人的肌肉开始松弛会出现明显的浮肿，长时间严重的话也可能会导致肌肉紧张出现萎缩。还会让关节出现问题，这也是因为如果长时间不动的话，就会让关节处粘液减少，慢慢的会引起关节疼痛。如果长时间久坐的话，也会伤害到人的腰椎，这也是因为当人坐在椅子上，腰椎承受的压力是非常大的，就很容易让腰椎充血，刺激到腰椎的神经，诱发腰椎间盘突出等病症。再加上经常坐着的话，就会让整个颈椎还有腰椎都发生弯曲，神经受到压迫，颈椎部分也会出现疼痛，长期站立的话会让腿部肌肉引起静脉曲张以及关节痛，而且也会让血液淤积下肢会有酸痛麻木的感觉，长期下来可能会造成走路障碍。

最后因为工作原因或者别的原因导致长时间的坐着或站着，在这个过程中也是要注意适当的调整一下自己的姿势和体态，这样也是能够帮助缓解身体上的不适，也能够避免久坐久站对于身体过多的伤害。

㈧ 因为工作的原因，我天天都要站着，感觉最近大腿小腿有点浮肿，好胖啊怎么办时间长了是不是就变成脂肪

问题分析：
你好，腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。

意见建议：
你好，考虑是心衰引起，建议检查一下心脏彩超看看，必要时建议住院观察治疗。祝你健康。

㈨ 我天天站上班,我是做商场服务的！吃的也不多为什么还会胖，尤其是肚子，现在是越胖越不像话了，会不会是生

长时间的站立会压迫脚部神经，脚很重要。并且长时间站立，也会是腿部肌肉长时间疲劳。可是躺着比坐着发胖，坐着比站着容易发胖，一般站着是不容易发胖的，所以我建议楼主有时间去医院咨询一下专业相关的医生；另外，要注意休息，时常走动一下或者休息一会，上班的时候你可以有时间了选择垫脚，踮脚可以瘦腿，姿势为：
两脚并拢，上身挺直，脚后跟抬起放下反复进行，
以每秒踮起一次或每两秒踮起三次为宜，
不宜过快或过慢。
踮脚过程中双手可插腰；
也可两臂抬起至头顶，双手交叉，抬头挺胸收腹（我基本是这个姿势）；
或者其它自创姿势也行，哈哈

踮脚开始一般20～30次为一组，
中途休息2～3分钟，
然后继续，
每次做3组即可。
随着训练时间的加长，
可以提高每组数量至40～50次。
祝楼主成功！

㈩ 每天工作站7，8个小时，为什么还长胖

你吃多了吧。
人体是一个代谢的过程。
消耗的比吃进去的多，自然就瘦了，当然体质原因也要重视。
最好你能分析一下你的饮食习惯等。