为什么扭着腰很长时间还痛

Ⅰ 腰扭伤后恢复一个月时间,站或座久了,但仍有微痛感怎么回事

问题分析：
腰扭伤后一月局部轻微疼痛，可能因软组织损伤有关，可以热敷按摩理疗等物理治疗，应用活血消炎止痛药物

意见建议：
建议忌辛辣刺激，饮食清淡补充维生素微量元素，注意休息，腰部避免负重劳累，可以按摩理疗等物理治疗，应用奇正消痛贴膏等药物

Ⅱ 我的腰扭到了为什么捏上了还是疼和腰酸

您好：您的情况考虑为腰部肌肉的牵拉伤，但也不能完全排除伴有腰椎间盘突出的存在，患者可有腰部不适、酸胀、屈伸受限等，建议进一步检查后积极治疗与预防。建议：建议您注意休息，避免按过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉，最好卧床休息，避免腰部受力负重，在服用您现在的药是同时，可以辅以理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，以减轻肌肉或韧带的水肿，如果您不放心，可以到医院检查腰椎间盘的CT检查，以排除是否有突出的存在，以免延误病情，希望我的回答带给您帮助。医生询问：

Ⅲ 扭着腰了好痛怎么办该做些什么呢

最常见的原因通常发生在长时间坐着弯腰移动物体时。这种疼痛的特点是突然的，通常是双侧腰部疼痛，可以辐射到臀部。通常没有下肢症状。在CAMA中躺下可以缓解，当你弯腰改变身体位置时会加剧，当你转身时会变得困难。一些患者在工作后第二天醒来时会出现下背痛，这表明他们突然无法支撑腰部，早上无法起床。主要表现为剧烈疼痛，无法立即移动，轻者可以移动，但休息后或第二天早上疼痛加剧，甚至无法起床。

搅动：患者的原始姿势保持不变，双手抓住床头，肌肉放松。操作者站在患者的脚后，用双手握住患者的脚踝，迫使患者身体以波浪形拉动和摇晃，治疗腰扭伤：外敷中药结骨散。局部给药，能迅速穿透受伤部位，迅速止痛消肿，活血化瘀，固骨续筋。愈合效果显着。

Ⅳ 打球扭伤腰时间久了还痛怎么办

可能不及时治疗，产生腰肌劳损。
建议去医院检查后，通过中医的方式进行治疗，会好起来的。

Ⅳ 我的腰是扭着了，然后站时间长了腰就痛

腰扭伤了，要尽量卧床休息，不能久坐或者久站的，避免进一步加剧病情。最好也是应该找医生确认一下情况，做进一步治疗。

Ⅵ 腰扭伤很严重走路都疼怎么办

你好,你的情况首先用活洛油擦一遍然后用跌打止痛膏贴上或者用韭菜加黄酒敷患处试试.;要注意日常生活中的正确姿势。平时站、坐、走路的姿势要正确,不要养成各种不良的姿态,这样会造成局部的肌肉不均衡,使得各部位的肌肉力量不均匀,容易造成肌肉的劳损。尤其在搬运重物时,一定要到物体前人先屈膝蹲下来,将物体用双手捧住后人起立再搬到它的位置,千万不要用腰部发力,这样是很伤腰的事情。

Ⅶ 腰扭伤了都有一个多月了还痛，什么原因呢

问题分析：
你好！你的腰部扭伤了，都一个月了还是疼痛，考虑你受伤后没有休息、制动、治疗不及时造成的。

意见建议：
你手术后要休息，不要干活，应用舒筋活血药及给予热敷，主要是没有休养好造成的，肌肉的拉伤没有恢复，你现在还是要休养，热敷。

Ⅷ 扭到腰，很疼，怎么办

亲，您好！
腰部扭伤是日常生活中常见的扭伤之一，腰部扭伤如果不及时治疗很有可能导致腰肌劳损，腰肌劳损会造成各种不适症状，如腰痛、腰部酸胀等症状，腰部扭伤如何治疗就成为了人们日常所关注的问题。下面介绍一些腰部扭伤之后的处理办法，希望对大家有所帮助。

方法/步骤

如果是刚扭伤之后要冷敷，如果扭伤在几分钟之内，或者不超过十分钟，马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，这样可以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用，半个小时之后冷敷结束，开始下一个治疗方法。

冷敷的同时，要必须休息，休息可以减轻腰部扭伤后的症状。腰部扭伤后应该立即停止运动，让受伤的肌肉得到休息，以免进一步损伤，导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等。休息方法主要是卧床休息，要睡平板床，不要有很厚的床垫。

当你休息半小时之后，就要去按摩，在家可以做简单的按摩，有手掌对扭伤腰部进行揉搓按摩， 还要轻轻捶打，对于压疼点要用肘部点压几分钟，压疼点就是用手指点压腰部，最疼的地方就是压疼点，医学称为：阿是穴。

按摩之后既可以用跌打损伤药物涂擦了，常用的有红花油，消肿止痛酊，云南白药喷雾剂等。

也可以吃一点活血止痛药，比如跌打丸，三七伤药片等，最好要到医疗机构找医生开药，也可到药店自己买点。最好不要吃抗生素消炎药。

当扭伤24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉。这样有助于活血化瘀，

对于不太严重的腰部肌肉拉伤经过以上治疗后，病情会基本稳定，这时可以进行热敷、物理治疗，也可以口服一些活血化瘀的药物或者是使用腰椎巴布贴外贴，可以加速扭伤肌肉的恢复。

注意事项

一定要休息。如果有腰间盘突出症状，要休息6个月，一般性扭伤最少休息一个月以上。敬请采纳

Ⅸ 扭伤了腰为什么那么疼

“急性腰扭伤以后，如果得不到有效的治疗，并且病人不注意休息，继续剧烈活动，腰痛是有可能继续加重的。这种情况下也非常常见，要求首先必须要休息，卧床休息；然后，一定要有效的治疗，可以局部外用膏药，可以推拿按摩一下，让局部的肌肉放松，也可以...”

Ⅹ 腰部扭着疼是怎么回事

您好。根据您描述的情况，是腰部的急性扭伤，叫急性腰扭伤。腰部软组织扭伤后即出现腰部的疼痛（组织损伤所以会疼痛），活动受限。较严重的急性腰扭伤不能翻身、咳嗽及起卧床时疼痛明显、需要手扶着感觉好点、甚至平卧时因肌肉收缩亦疼痛加重。治疗的话，最最重要的就是绝对卧床休息，饮食及大小便都需要在床上。下地活动时可以戴个腰围，保护腰椎。局部使用活络油或正骨水或正红花油或云南白药喷雾剂等活血化瘀、消肿止痛治疗。
如无好转，建议骨科就诊，拍个片子，进一步检查及治疗。