海绵垫睡的时间长为什么潮湿

1. 网上买了个海绵垫子，晚上高兴的铺地上睡觉，可是一大早起来，海绵底部全是水，怎么回事，什么个情况。

地是凉的，身体是热的，冷热相遇就是水，没地方发散，就积水
建议不要直接在地上睡觉，或木板垫一下，再铺上海绵

2. 醒后发现床板和垫子总是湿了一片

应该是出虚汗
“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。成人出虚汗。有些体质虚弱的人在安静情况下，或无原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者，或妇女产后体质都特别虚弱，往往会出虚汗。

对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。

以自汗(在清醒时出汗)为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚不温等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗，选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20g水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟，泡水代茶饮治疗

以盗汗(睡着出汗、惊醒立止)为主，汗出部位常在胸背及手脚心，并伴有心烦易怒、睡眠不安、五心烦热、两颧红赤、骨蒸劳热、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者，是为阴虚，治宜清热养阴敛汗，选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10～15g水煎服。
还有一些老出虚汗的病人，既有气虚的症状，又有阴虚的表现，是为气阴两虚，治宜补气固表、养阴敛汗，选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15～30g水煎服

无论是何种出虚汗，只要治疗得法，用药合理，一般都有很好的效果。

3. 海棉床垫冬天怎么会有水出来呀

当然是冬天会出水了，你估计是南方的，室内没有暖气，用了加热电器之类的，人晚上睡眠身体会出汗的，特别是剧烈运动时，汗会散发在海棉床垫内，时间长了，就集结成水了

4. 冬天床垫下面湿的原因

木板床冬季潮湿多是由于床板透气性不够，或者床垫通风性不好导致的。首先，要保持地面干燥，必要的情况下可以在床下放些干燥剂。床板可做镂空设计，床的底部尽量腾空。其次，冬季通风不足，会引起室内潮湿导致木板床受潮，所以要经常开窗通风，被褥也不要垫的太厚。白天多晾晒保持干燥，阴雨天气可以使用烘干机。

冬天木板床潮湿的原因

1、室内潮湿

冬季室内外温差大且通风不够，容易导致水汽凝结，室内湿度超标。且木材是吸水吸湿的，如果遇到潮湿天气，床板很容易潮湿发霉。

2、床板不透气

木材的透气性本就没有席梦思或者乳胶床垫好。如果床板是箱体床，透气孔不够，热气和湿气堆积在床板和床垫之间无法散开，就会导致床板潮湿，甚至会让床板发霉。

3、床垫不通风

木板床的床垫一般都是棉絮直接铺在木板上，且冬季床垫通常都比较厚，不透气。而夜间人体会散发出大量的热气和水汽，这些水汽自然就会渗入床垫导致床板受潮。

4、床铺紧贴墙壁摆放

床板吸潮，床靠着墙壁，而墙壁潮湿的话会导致床也变得潮湿。

解决方法：

1、首先要解决室内潮湿问题，天气好的日子要经常打开门窗，通风透气。必要的情况下，可以用空调的除湿模式或者除湿机辅助水分蒸发。

2、如果是箱体床不妨在周围打一些孔，床板做镂空设计，利于空气流通。

3、可以适当的改变床铺位置，不要紧靠墙壁，床头与墙壁之间留有一定的缝隙。

4、用吸水的海绵拖把，把地拖干，时刻保持地面干燥。可以把床抬高一些，在床下和床板上放防潮剂。

5、床垫等床上用品要经常晾晒，冬天更要在起床后掀开被子，潮湿的时候甚至连床垫都要掀开，尽快散热，否则会返潮发霉。

6、用电热毯或者烘干机及时烘干床上用品。电热毯放到床垫里面，睡觉的时只需要开低温，既能保暖也能去潮湿。

5. 床底下垫的被子会潮湿是什么原因

不通风、不透气。一般来说床板潮湿多是由于我们使用的床垫太厚，通风性不好导致的。一位夜间人体会散发出大量的热气和水汽，而床板本身不透气，床垫被子又厚，热气和湿气堆积在床板和床垫之间，没有办法散开自然就会导致床板潮湿了，甚至会让床板和床垫发霉。

6. 海绵床垫下出现水迹是怎么回事是身体湿气重吗

不是身体湿气重，而是人在垫子上睡，垫子上面温度高下面低，气流从下往上走，如果室内空气湿度大，床垫透气性能不好，时间长了很容易就会在垫子底下积水气，使床潮湿。

7. 海绵垫子潮湿是怎么形成的

因为海绵吸水

8. 小孩睡海绵垫好吗、对身体有害处吗

不好，海绵吸水，容易潮湿，时间长了会变潮，对睡眠以及卫生方面考虑都不好。而且会对孩子的脊椎发育不利。如果用硬点质料会更好。学校应该会打理，卫生方面就没多大问题，但海绵垫会对正在发育的孩子的骨骼以及脊椎造成影响。

9. 床下面总是湿的，是怎么回事

空气湿度大，被子里热，床底冷，冷热交替面就是床板和垫被之间，在冬天的时候冷热温差大，就湿得明显。但身体不会湿的，对身体不会有影响，只是床越睡越不容易睡得热。有些人冷天喜欢捂着头睡，这样盖的被子外边也会湿。。

10. 海绵铺在床上为什么床板上和海绵下边的铺会湿

看来是你的床板不透气，晚上海面吸收了你身体的水汽，冬天垫的又厚
使水汽无法排出
到了白天就会变成水，建议你经常晒晒海绵或者换床板