为什么老是晚上要蹲厕所

㈠ 半夜经常起来上厕所是怎么回事呢

有些人每天半夜都要起床上厕所，而且次数还不少，这种事情在寒冷的冬夜，这无疑是件非常难受的事情。所以我今天就想关于半夜经常起床上厕所的原因进行一下浅显的谈论。

一、个人的习惯问题

首先，每天晚上都起床上厕所，极大的可能是与个人的习惯有关。有的人习惯在半夜上厕所，于是每天到了这个时候呢，就会自动醒来去厕所，这个就叫做起夜。有的人养成了起夜的习惯，而有些人没有养成起夜的习惯，经常起夜的人，晚上就不要喝太多的水，避免半夜被尿液憋醒，慢慢的改正的话，起夜的习惯也可以慢慢的消失的。另外，年轻人和老年人以及小孩的起夜的频率都是不相同的。老年人每晚起夜1~2次是正常的，而年轻人的话呢，如果饮水量不是很多的话,偶尔起夜一次也属于正常现象，如果是小孩的话嘛，因为尿液系统中的泌尿系统发育还不完全，所以就算经常起夜也属于正常的现象。但是如果年轻人经常性的会起床上厕所，而且是几乎每晚都会起床上厕所的那种，就属于不正常的现象。个人建议，可以去医院进行一个小检查，主要检查泌尿系统和肾脏功能。

起夜

一句话总结就是经常在半夜起床上厕所，极大的可能是因为肾虚所引起的，建议的话就是，平时注意保暖，适当运动，多吃一些补肾的食物，尽量少吃辛辣刺激性的食物。各位对于经常在半夜起床上厕所这种情况是怎么看待的呢?欢迎各位留言讨论。

㈡ 晚上老上厕所.是什么原因

夜尿多，这是肾虚的症状。根据中医的观点，肾主藏精，主水，主纳气，它是人体的大闸门，与膀胱共同协调水液代谢平衡。女人夜尿多是因为肾气虚时，影响膀胱功能，使得小便多。夜间阴盛阳微，肾气虚的症状加重，夜尿变多。中医所指的肾虚表现为腰腿酸痛、月经过多、夜尿频多、失眠多梦、眼脸浮肿等。你晚上夜尿多，是属于肾虚的症状之一。
平时要多参加户外活动，保持心境平和快乐，也要多吃点含钙量高的食物，比如山药、芡实、金银花、决明子等，这些都是中药材，没有副作用，比西医药片要健康得多。鱼汤，绿豆，这些是平时要多吃的。还有几点要提醒的，睡前控制饮水，不喝浓茶和咖啡；还要保持心境快乐，放松精神；晚餐少吃含水较多的食物。水果尽可能放在晚餐前吃。

㈢ 晚上总是上厕所次数多，怎么回事啊

起夜情况要看你的年龄。若是老人，一次二次应该是正常；若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次（经常性）也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点，阳化气，阴成形。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。
从食疗讲，可以多吃的食品，比如：羊肉，牛肉，阉过的公鸡，桂圆干，荔枝干......药物方面比如龟鹿胶，右归丸，鹿茸制品等 黑木耳 海带

㈣ 为什么半夜经常会起来上厕所

1、尿路感染：最常见的原因为细菌结核杆菌、霉菌病毒、淋病双球菌等病原微生物引起的膀胱炎、肾盂肾炎、泌尿系统结核或在结石狭窄畸形等基础上合并感染。
2、习惯问题：有的人把半夜上厕所养成习惯了，每天到了这个时候，就会自动醒来上厕所
3、肾虚：一般以中医的观点来看，晚上上厕所次数多是肾气虚的表现，如果肾气不足，会不能固摄水道，从而出现夜尿频繁等症状。
4、炎症的刺激：如患有前列腺炎、膀胱炎、尿道炎、外阴炎症等，一般都会同时伴有尿频、尿急、尿痛等。
5、患有高血压、糖尿病高血压、糖尿病的病人，由于肾动脉硬化，血流量减少，血液供应不足，使得肾脏稀释浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜间尿量增多最为突出。
6、生理性因素：如果在睡前大量饮水，尤其是习惯饮浓茶、咖啡或服用利尿药等会使得夜间尿量增加，如咖啡因可使肾血管扩张，增加肾小球的血流量，因而会增加肾的水渗透和排毒功能，所以说咖啡有利尿的作用。
7、精神性因素:当精神心理过度紧张，会使大脑中枢神经过度兴奋，影响了其膀胱的正常的贮尿和排尿功能，即使膀胱贮尿量不多也会出现尿频、尿急和尿失禁等现象，每次的排尿量很少，呈点滴状排尿，并且有排尿的不尽感。

㈤ 晚上总起来上厕所到底是为什么

晚上总起来上厕所，可能是由于睡前喝了太多的水或者是白天吃的食物都没有消化，然后晚上睡觉的时候才消化，将一些多余的水分排泄出来。除此之外，还和个人的生活习惯有一定的关系，有些人养成了晚上爱上厕所的习惯，所以说并不一定是身体出现了异常。
晚上睡前不要喝大量的水，并且不要吃东西，因为晚上吃东西容易给肠胃带来负担，晚上的时候身体都需要休息了，但是胃肠道不得不进行消化吸收，这个时候就会将代谢产物排出来，所以就会经常起夜，而且晚上喝大量水还会造成水肿，对皮肤也不好。综上所述，晚上总起来上厕所和个人习惯以及生活饮食有着很大的关系。如果觉得这种现象影响了自己的睡眠质量的话，可以通过调节饮食习惯去积极的改善，同时给自己营造一个良好的睡眠环境界，这样才能确保晚上睡得更加踏实。

㈥ 老人晚上经常上厕所，隐藏原因有哪些

家里有老人的家庭可能会发生老人在夜间有一种奇怪的表现，那便是一到晚上老人就会经常性的往厕所跑，在夜间上厕所的次数和频率也非常的高。有些人猜测可能是由于老人睡眠浅，晚上睡不着而频繁的往厕所跑。但是睡不着并不代表必须要去厕所，这个大家一定要想到，而且要重视这个问题。本人总结了一下几点老人夜间时长跑厕所的原因。

所以一旦发现家中的老人在夜间的时候频繁往厕所跑的时候，家人们一定要重视这个问题，不能仅此当做老人由于睡眠质量不好而闲来无事。老人夜间频繁去厕所一定表现出了他的身体出现了一些不良的症状，家人要尽快带着老人去医院就诊，及时发现老人身上存在的问题，帮尽快治疗。

㈦ 为什么老是三更半夜要上厕所.!

为什么老三更半夜要上厕所。因为很多原因是你睡前喝了比较多的水。才会导致三更半夜上厕所。医学上解释正常的人每天在一个半小时多排一尿就是正常的。如果你睡着了超过一个半小时以排一次尿就是正常的。如果在一个半小时以内排尿，而且次数频繁，这可能是身体出了毛病，要及时到医院去做尿检，这样就会查出是什么原因导致的频繁上厕所。

㈧ 经常半夜起来上洗手间，要怎样改善

晚上我们经常会遇到这种情况，那就是睡得很香的时候因为想要上厕所醒了，周而复始导致睡眠质量越来越差，有些比较严重的一宿需要去好几次，其实造成这种现象的主要原因就是晚上喝水过多，对于这种情况我们需要在睡前少喝一点水，然后在睡觉前将小便排干净基本就能解决，如果情况还没有得到缓解那就需要去医院就医。

对于这种现象唯一的解决办法就是睡前去上个厕所，把膀胱内的东西全部都排干净，这样就可以保证一觉到天明，慢慢的就会将生物钟调过来半夜也就不会起来上厕所了。但是如果上述两种情况你都试过了还是没有效果那一定要去医院进行检查。

㈨ 为什么晚上要上厕所

睡前不要和太多水
晚上只是起来上一次厕所很正常啊 你先试试晚上吃饭以后不喝水 睡前上一次厕所 然后看看是不是晚上还会起来上 有时候是因为自己担心 所以非要起来上一次心里才舒服 放心嘛 一般来说晚上起来上一次厕所很正常 你呢 只是因为以前没有这个习惯而觉得有点担心 人的身体机能有时候是会稍稍改变的 和生理心理都有关系 不要太担心了 要是实在不放心就去咨询医生嘛 呵呵
顺便说一下 我以前也是睡前上厕所后晚上就不会起来了 但是后来有时候吧 一段时间里老是晚上起来上厕所 过一段时间又好了 哈哈 所以不用担心哈

㈩ 为什么人到了一定年纪，老是晚上要起来上厕所呢

因为人到了一定年纪，人老体衰，各个内脏器官功能逐渐减弱，老是晚上起来上厕所，主要是肾脏功能减弱，导致尿频