为什么晚上到十点以后总是渴饿
❶ 为什么一到晚上十二点就很饿
你所说的情况,大部分人都有,很正常。 这个就看个人的控制力了。晚上饿的话,最好也不要吃一些油腻的东西,更不要暴饮暴食,因为晚上睡觉的时候,人体不运动。胃中的食物不爱消化,因些人非常容易发胖因为到了很晚
不由自主的就控制自己的饮食和胃口
越控制越会想就越会饿啊
而且时间颠倒了
怎么会在半夜还会饿呢
应该是半夜还没睡觉吧
当你越饿的时候选择下剧烈运动
就会控制食欲了啊
如果实在很饿
就吃点水果吧因为到了很晚 不由自主的就控制自己的饮食和胃口 越控制越会想就越会饿啊 而且时间颠倒了 怎么会在半夜还会饿呢 应该是半夜还没睡觉吧 当你越饿的时候选择下剧烈运动 就会控制食欲了啊 如果实在很饿 就吃点水果人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。
❷ 为什么这几天我总是在晚上十点左右就感到饥饿,明明吃的很饱。一躺床上玩手机就有,怎么回事
你好;根据你上面所说的情况和病情的症状的表现,总是在晚上十点左右就感到饥饿,明明吃的很饱。一躺床上玩手机就有这应是由于是慢性胃炎或肠胃消化系统紊乱导致的疾病的表现的,可以服用胃康灵、吗丁啉、三九胃泰、奥美拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等药物都可以治疗的在治疗期间要禁忌辛辣刺激的食物这样于治有助疗和康复的、
❸ 为什么我一到晚上9-10点的时候就特别饿。我吃东西也比较多 就是长不胖
问题分析:
你这是典型的饥饿感,是胃粘膜疾病的症状。例如常见的潜表性胃炎之类。 如果病期不太长的话,最近应尽量避免进食容易产酸的食品,如甜食、酸性食物等。忌食剌激性的烟酒辣等。还可以饭前半小时试服硫糖铝两片,嚼碎下咽,看这种感觉是否可以缓解,台果能缓解,则说明是胃酸过多。
意见建议:
如果病期比较长的话,最好还是到医院去检查一下,有没有消化道溃疡、返流性食管炎等,十二指肠溃疡就有饥饿感、嘈杂感。常用药物:一为抗酸药,多为碱性物质,主要用来中和胃酸,降低胃内酸度,包括氢氧化铝、铝碳酸镁、碳
❹ 怎么学习一到10点之后就很饿
这一般是胃酸分泌过多,消化功能比较旺盛导致的这种现象。如果没有出现特殊的不舒服,没有出现恶心、呕吐的症状,也不需要特殊的治疗。可以改变一下生活习惯,吃晚饭可以适量的晚吃一会,不要吃的时间太早。调理一下作息时间。这样晚上10点以后饿肚子的现象就能够得到改善。
❺ 一到夜里总是很饿怎么回事
是因为晚饭吃得不多的原因吧,或许也是晚饭吃的比较清淡,然后睡觉时间比较晚,这些都有可能会产生饥饿的感觉。不要自己吓自己,这不是糖尿病的症状,糖尿病人一旦有饿意是会很难受的,还容易造成低血糖。你那么瘦也不在乎多吃点,夜里感到饿了,就吃点小米粥或者喝包牛奶都是可以的。
❻ 为什么晚饭过后,晚上9点到10点的样子肚子就要饿
呵呵,我和你的晚饭时间一样。每天到那个时间也饿的要命。因为正常来说吃下去的东西4个小时就消化光了。除非你吃的很饱。
晚上9~10点就饿了,是因为你吃下去的东西差不多消化完了。这时就应该睡觉了,也做到了睡前三小时不吃东西,也不会胖。
如果你喜欢熬夜(呵呵,我常常),那就9:00前吃点低热量的水果点点饥。不饿了,玩到12:00再睡。如果你受的了就饿着一直不吃,不行就喝个牛奶。
反正,晚上10点以后胃的负担会加重。熬夜的人常常胃不太好。(以上是个人经验希望对你有帮助)
❼ 为什么我每次到晚上10点多时候就会饿
你要注意调整饮食,早吃饱,午吃好,晚吃少,而且是按时吃饭,这样你的胃就会正常发育,到你说的时间就不会有异样的类似饿的感觉了
❽ 为什么我一到晚上10点多就感到饿,是有什么病吗
可能是你的身体循环乱了秩序,好好调整一下,按时进食,不想吃也吃一点,这样会慢慢调成正常。
❾ 我一到晚上10点以后就口渴的厉害,是怎么回事呀,
估计是咽喉 或者扁桃体出了小问题
建议看下医生
❿ 为什么半夜总觉得饿
半夜老是有感觉饿可以因为以下原因:
一、白天进食过少,导致出现半夜有饥饿感。
二、慢性胃炎伴糜烂、消化性溃疡,特别是十二指肠球部的溃疡,可出现有半夜饥饿痛比较明显。一般会伴有左上腹部的胀、嗳气、恶心等症状反复发作,进食后上述症状可以减轻。
三、甲亢、糖尿病病人因机体的新陈代谢旺盛,消耗过多,也可以出现老是有饥饿感等表现。
因此一般需要完善血糖、甲状腺功能以及胃镜等检查明确原因。