晚上睡觉身上肉疼为什么

❶ 为什么睡觉起来浑身疼痛

正确的睡觉姿势不应该是:
1不能平躺。平躺很容易把手压在心脏上方,另外平躺很容易在喉咙有痰的情况把人憋死——这也是很多老人死在夜间的原因之一
2不能整个身子侧躺，不管向左还是向右都不可以。会压制一边的神经，导致血液不流通，神经不舒畅
3不能趴着睡觉。使内脏受到压迫，使呼吸不能顺畅，长期还会导致胸骨变形
那么你的姿势是不是其中之一呢？
正确的姿势应该是：
在平躺的基础上“稍微”向右侧身，使各个部位得到舒展，手脚都不压制另一侧。
年轻是多少年纪呢？你也没有讲
那浑身都疼是每天都这样还是有特殊情况呢？比如你最近太累？干了重体力活？等等你也没有说
你是不是因为已经有过了性生活所以会累？也没有说
你是否平时坐姿势正确，没有导致脊柱和胸骨的变形？你也没有拍X片子
浑身都疼有很多诱因，而且是什么样的疼痛你应该形容的具体点
鉴于上述，建议你去找个中医的推拿医生，到康复科室或骨伤科室做个系统的检查，然后推拿下。
你的情况除了劳倦外伤，比较可能的是脊柱侧弯、椎骨的问题、或者肌肉劳损，至于原因你的情况不详细没有办法知道

❷ 睡一觉起来全身肌肉疼痛是什么原因

睡姿不对引起的血流不畅，或者是睡眠环境引起的没有进入深度睡眠导致的身体疲劳。
喝点机能饮料~~~或者缓解疲劳的活动，例如泡个温水澡什么的效果不错。

❸ 为什么我会感觉身上的肉有疼痛、特别是屁股、大腿上的肉、

要看你是在什么情况下疼痛的.如果是运动后的话,那是正常现象,休息两三天就没事了,随着你运动量的增加和时间的延长,这种状况就不会出现.还有,有的人在感冒发烧的时候,肌肉也会发生疼痛.如果排除了这些情况的话,就有可能是肌肉劳损.它是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。如果你休息足够了,情况还没缓解的话,建议你去看看医生,因为有些状况是要专家来解决的.

❹ 请问我一到晚上就浑身疼，感觉骨头肉都疼关节也疼，是怎么回事

病情分析： 您好，考虑是风湿，风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.
意见建议：治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等.

❺ 女生晚上睡觉有时会全身酸痛，这是怎么回事

一般情况下是疲劳引起的全身酸痛！ 腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。 1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。 2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。 3、 康复疗法：按摩、 （1） 掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。 （2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。 （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。 （4） 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。 4、健身操： （1） 腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝部，尽量屈髋，使大腿前沿贴紧腹部，连续做5~10次，再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝，同时做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。 （2） 起坐操：仰卧，收腹坐卢。注意不能用上肢帮助，下肢保持伸直，次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。 （3） 滚腰操：仰卧，保持屈曲双腿的姿势，把身体蜷曲成团状，前后滚动10~20次。仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后，仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。 5、食疗： （1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 （2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 （3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 （4）益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲，蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤。每天或隔天1次，用于经前后腰痛加剧或伴痛经者。

❻ 晚上睡觉有时候一个姿势保持时间长了，身上疼

想一想瘫痪在床的病人发生“褥疮”就会明白。
长时间保持一个姿式，就会使身体受压部位因缺乏充足的血液供应而出现代谢产生堆积，产生酸痛等不适感觉。
在睡眠中人会不断翻身，就是人体自身调节的结果。
如果白天过份疲劳，就可能在夜晚的睡眠中进入“沉睡”而使翻身次数减少。

❼ 小腿肌肉在夜间睡眠时突然疼痛是怎么回事

是抽筋，用力向上拉脚大拇指一会儿就好了

❽ 你好！我晚上平躺睡觉时后背上部位长时间肌肉疼痛。都几年了，是什么病

你好，根据你的描述和症状，应该是腰背肌劳损可能，很多人都这样
一般主要表现为腰背部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰背部肌肉损伤导致。建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌

❾ 晚上睡得晚，肌肉酸痛是怎么回事

1.
人的身体每天的生理活动一方面会形成新的物质、一方面会代谢衰老的细胞或组织；
2.
而且身体本身发挥功能也会耗费物质储备。
3.
睡觉一方面缓解身体各器官疲劳、令一方面既补充消耗还带出代谢垃圾与毒素。
4.
没有休息，身体就缺乏这个过程。故而肌肉有这个症状。
5.
同时因症状程度不同，提醒身体受损程度各异。

❿ 一到下雨天晚上睡觉全身肌肉就酸痛，是什么原因

可能是你身体湿气重，再加上一下雨更加加重一点。平时应该多吃点去湿的食物，比如赤小豆，扁豆，意米，木棉花，这些都是去湿的材料。