看手机看时间长为什么头晕

❶ 看手机头晕是什么原因

就是手机玩得时间长了，手机灯光折射眼睛，使眼睛疲劳，久了就精神恍惚，出现头晕。所以还是要让眼睛适当休息

❷ 经常玩手机，时间长了为什么会头疼头晕

头疼是因为长期要保持一种状态看手机,使颈部以及肩部发生肌肉的收缩和痉挛,从而连累头皮的神经和血管.患者会有头痛、恶心以及呕吐的现象,严重的会有基底动脉的供血不足,并且容易造成视觉疲劳,也会导致头痛和头晕的不适症状.如果在看手机的时候过于兴奋,特别容易出现血压升高的情况,也会出现头疼

❸ 为什么有些中年人看一会手机头就会晕

中年人头晕的原因包括：1、由于生活节奏快，伏案工作时间较长，长期使用电脑或手机，长期低头引起颈部肌肉的紧张、疲劳，导致枕项部肌肉炎症水肿，炎症水肿后压力相对加大，通过感受器传到控制眩晕的前庭神经，引起头晕；2、长期低头劳损引起颈椎的增生退变，压迫颈部的椎动脉，导致供血减少而引起头晕，也称脑供血不足。

同时在日常的生活里也要避免受凉和感冒，饮食一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也要多吃豆制品类的食物，同时，患者最好服用颈复康进行治疗颈椎疾病，这些症状是可以有效缓解的。

❹ 长时间看书或者看手机为什么会出现头晕的症状

长时间看书或看手机属于脑力劳动。也非常消耗能量。大脑细胞也在运作，脑部的血液供应也会增加。如果看着时间过长也就是大脑细胞神经工作时间过长。 如果血液供应不上。大脑细胞得不到充分的能量以及大脑细胞得不到充分休息。就会造成大脑细胞的缺血缺氧，就会表现头晕。

❺ 看手机时头晕是怎么会事

原因：是由于长时间的大脑紧张，造成的大脑疲劳，在加上手机存在的一定辐射造成的对机体的损害，多会出现头晕、头蒙等症状。
建议不要长时间玩手机，注意休息，多吃蔬菜、水果等。
具体缓解方法：
1,以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2,若有发烧现象，予以冰敷.
3,调暗室内的光线，使身心放松,平静
4,若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热,若感觉冰冷，最好保持其温暖。
5．起来时头晕可以弯腰（连头也一起弯下去）。

❻ 玩手机头晕是怎么回事

玩手机头晕有两个主要原因：

一是持续低头位，导致颈脊神经和椎动脉受压，导致脑部供血不足而头晕。

二是眼睛专注于部分动感极强的游戏画面，而发生晕眩。

应该是过度用眼导致的，同时注意力过于集中，导致头部不适的表现，解决的办法很简单，减少玩电脑玩手机的时间。

❼ 为什么看手机久了会出现头晕

1、答案是肯定的。头晕最常见的原因是贫血、低血压、低血糖等，有的女性来月经时也会伴有头晕。近年来，颈椎病导致的头晕越来越多见。很多人由于长时间低头保持一个姿势看书或者玩手机会导致颈椎椎管狭窄，压迫椎动脉，阻断了椎动脉血流，引起基底动脉供血不足而发为头晕。还有一种说法是由于颈部肌肉持续受累痉挛、收缩，导致血流循环障碍，游离出乳酸等炎性致病因子而出现头晕......

2、为什么看手机久了会出现头晕？

http://jiahao..com/s?id=1599330090518282651&wfr=spider&for=pc

❽ 长期看电视和手机，有些头晕恶心，这是什么原因

可能是坐太久了导致用眼疲劳，或者坐姿不正确导致的头晕。建议多休息，不要长期看电视和手机，如果情况没有缓解，建议去看医生。

长期看电视和手机的危害：

一、长期看电视和手机容易使大脑呆滞

长期电视或者手机十分的危险，每天超过三个小时以上，还会导致人的记忆和语言出现认知障碍，特别是老年人和小孩。很多老年人现在都抱着电视或者手机刷小视频，这些信息都是直接进入到脑子里面，不需要思考，长期以往很容易让人变得更呆滞。
四、长期看电视和手机不爱社交，容易变懒

长期看电视和手机就会变得越来越宅，也越来越不爱睡觉。长期以往就会变得更加的懒散懒惰，把所有的注意力全部集中在电子产品上，就不愿意站起来去完成手上的事情。而且很容易失眠，对人的心态也会产生严重的影响。

长期看电视和手机会导致人被手机和电视给控制了，陷入一个永久的死循环之中，让人的精力越来越不集中，对生活越来越没有兴趣。建议多到户外活动，锻炼身体，多和他人进行交流。

❾ 为啥看手机稍微长一点时间，就头晕头疼

主要是手机屏幕小，文字或者图像也小。
人在看的时候，视线高度集中，短时间还好，长时间对中枢神经系统的负担过重。
视力好的人，脑平衡、协调能力强的人耐受力强一些。
差一点的就容易出现头晕头痛了。
还是要注意有节制的看手机，不行就换个平板会好一些。
另外，看手机容易固定一个姿势，大多数人是低头曲颈，容易导致颈内动脉受压减少大脑血液供应量。也是导致大脑易疲劳的因素。

❿ 看手机久了头晕想吐

手机看多了确实会导致头晕的出现，之所以会出现头晕，这和颈部肌肉劳损，颈部小关节错位有一定关系，总之要想有效避免头晕的症状，尽可能应该减少玩手机的时间，另外也应该多做颈部的活动，能够促进血液循环。



手机在生活中早已成为必备的一款产品，而在使用手机的过程中也会有着很多的便捷之处。但是在长时间使用手机过程中，也有一些人会发现自己经常性有莫名的头晕现象，特别是一些年轻人，因为经常性的玩手机，早已经出现明显的头晕症状，其实可能也会有许多好奇之处，比如手机看多了会头晕吗？
一、手机看多了会头晕吗
看手机较长一段时间之后确实会有头晕现象，但是这主要是因为颈椎疾病，或是长时间的肌肉劳损，所以当我们在使用手机过程中还是应该引起注意，这类的症状较长的一段时间都容易出现在年轻人身上，所以应该采取有效的治疗措施，如果能够适当性的活动一下，可以达到改善的效果，避免颈椎部位的疼痛。
二、手机看多了为什么会头晕
1.颈部肌肉劳损
当我们长时间看手机时，就会导致颈部肌肉韧带等众多软组织出现劳损，会出现无菌性炎症，而这种炎症就会导致颈部的椎动脉受到影响，也会影响到交感神经健康，会出现椎动脉痉挛，后期就会因为大脑供血不足而出现明显的头晕症状，所以出现此类情况就应该引起重视。
2.颈部小关节错位
看手机的时间比较长，也可能会导致颈部小关节错位，一旦小关节错位之后就会压迫到颈部的神经，也会影响到血管的健康，很容易会出现血管痉挛，也同样会出现管腔狭窄，最终就会导致大脑供血不足所引起的头晕。所以如果发现自己玩手机一段时间之后有明显的头晕症状，就应该尽可能的活动一下颈椎，比如可以减少看手机又或是多做颈部的活动，这就能够有效避免严重的头晕症状，而且还可以有效促进于病情的缓解。