锻炼肌肉时间长为什么会萎缩

A. 为什么会肌肉萎缩

现代临床认为：主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化；另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。

引起第一种的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致；另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。

引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。

根据中医理论，本病的发生，大多是脾肾亏虚或中气不足所致。其病机为正虚为本，脾肾肝亏、气血不足。初病在脾，进而损及肝肾，每因六淫、劳倦、情志而诱发。中医认为：脾为后天之本，气血化生之源，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，则气血生化不足，肌肉无以营养而发病；肾为先天之本，主藏精、主骨生髓，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩；肝藏血，主筋，主一身运动，且“肝肾同源”。因此，我们主张：脾、肾、肝亏虚是本证发生的根本所在。

B. 肌肉为什么会萎缩呢

造成肌肉萎缩的主要原因如下：1、如果是肢体偏瘫患者大面积脑梗死或脑出血，则很容易出现偏瘫侧的肌肉萎缩，称为废用性肌萎缩，这是由于下肢活动所致。2、长期运动神经元病会侵袭上下运动神经元，引起肢体肌肉萎缩，有的伴有舌肌萎缩。

C. 为什么肌肉会萎缩呢

肌肉萎缩的患病人群逐渐年轻化，肌肉萎缩是一种严重伤害到患者身心健康的疾病，肌肉萎缩治疗是很困难的一件事，因此，大家应该多了解肌肉萎缩的病因，做好预防的工作，肌肉萎缩的病因引起因素很多，很多人对于肌肉萎缩主要的病因还没有完全了解，下面请专家来做详细介绍。
肌肉萎缩主要的病因：
一、病毒感染：由于MND和急性脊髓灰质炎均侵犯脊髓前角运动神经元，且少数脊髓灰质炎患者后来发生MND，故有人推测MND与脊髓灰质炎或脊髓灰质炎样病毒慢性感染有关。
二、营养不良：因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩，一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。
三、运动过少：因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，出现肌肉功能退化退化，如受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致。另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。
四、遗传因素：称为家族性肌萎缩性侧索硬化，成年型属常染色体显性遗传，青年型为常染色体显性或隐性遗传，临床上与散发病例难以区别。
以上内容就是专家对肌肉萎缩主要的病因做的详细介绍，大家肯定对肌肉萎缩的病因有了较好的认识，希望能够帮助到您做好肌肉萎缩的预防工作。一旦患有肌肉萎缩应及时的治疗，以免加重患者的病情。

D. 肌肉为什么会萎缩，什么原因造成的

我认为有两个原因。第一是遗传基因，这个改变不了。第二是经常不运动或者运动量不够，亦或是经常有一种姿势或者动作，保持太久，所以又肌肉萎缩的可能！要改变后天肌肉萎缩必须多运动，增加肌肉活力，强健体质！

E. 什么原因会引起肌肉萎缩呢

1、急性脊髓前角灰质炎导致的肌萎缩
儿童患病率高，一侧上肢或下肢受累多见，起病时有发热，肌肉瘫痪为阶段性无感觉障碍脑脊液蛋白质及细胞均增多出现肌肉萎缩较快，由于患病者以儿童多见多伴有骨骼肌发育异常，一般发病后几小时至几日可出现受累肌肉的瘫痪，几日至几周出现肌肉萎缩萎缩肌肉远端较明显。
2、肌营养不良症造成的肌萎缩
肌营养不良症，是一组由遗传因素所致的肌肉变性疾病，表现为不同程度分布和进行速度的骨骼肌无力和萎缩。
3、运动神经元病会导致肌萎缩
临床表现为中年后起病，男多于女，起病缓慢主要表现为肌萎缩肌无力肌束颤动或锥体束征受累的表现而感觉系统正常。
4、多发性肌炎
是一组以骨骼肌弥漫性炎症为特征的疾病临床主要表现四肢近端颈部咽部的肌肉无力和压痛随着时间的推移逐渐出现肌肉萎缩伴有皮肤炎症者称皮肌炎;伴有红斑狼疮硬皮病类风湿关节炎等其他免疫性疾病者称多发性肌炎重叠综合征。
5、低钾性周期性麻痹也会导致肌萎缩
20-40岁男性多见，常在饱餐激动剧烈运动后夜间醒后或清晨起床时等情况下发病，出现四肢和躯干肌的无力或瘫痪，一般不影响脑神经支配的肌肉开始常表现腰背部和双下肢的近端无力，再向下肢的远端发展，少数可累及上肢一般l-2h少数1-2d内达到高峰检查可见肌张力降低健反射。减弱或消失没有感觉障碍但可有肌肉的疼痛，严重者可有呼吸肌麻痹或有心律失常如心动过速室性早搏等。
希望我的回答对您有所帮助，望采纳，谢谢！

F. 为什么人体肌肉会出现萎缩这是哪些原因引起的

引言：肌肉萎缩是指由于营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小，人体的肌肉按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，人的一切随意活动都要靠肌肉的收缩运动来完成。为什么人体肌肉会出现萎缩？这是哪些原因引起的？接下来我们来了解一下吧。

三、如何预防肌肉萎缩？

保持乐观愉快的心情，是肌肉萎缩护理中最重要的一点。较强烈的长期或反复的精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加速，肌肉萎缩发展。常见的肌肉萎缩护理，有合理调配饮食结构。肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食，提供神经细胞和骨骼肌细胞的重建所必需的物质，以增加肌力，增长肌肉。早期采用高蛋白、高维生素和微量元素的食物，要戒辛辣食物及烟、酒。肌肉萎缩患者切忌强行功能锻炼。因为强行功能锻炼，会因骨骼肌疲劳而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

G. 为什么会得肌肉萎缩呢

您好，引起第一种的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致；另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。
希望能帮到您，谢谢！

H. 肌肉萎缩是什么原因

肌肉萎缩是一种常见的临床上体征，主要表现为肌肉体积缩小、无力或者肌肉驱动关节活动不能，如足下垂等等。临床上引起肌肉萎缩的原因主要包括：1、神经因素，各种的疾病影响到支配肌肉的神经，从而导致神经对肌肉营养作用丧失出现肌肉萎缩，是临床上引起肌肉萎缩最常见的一类原因，包括神经炎，如病毒或者自身免疫性神经炎症，糖尿病性外周神经炎等等都可以引起肌肉的萎缩。还有就是外压性的疾病，常见的骨科疾病包括腰椎间盘突出引起下肢肌肉萎缩，颈椎病引起三角肌或者上肢的肢带肌萎缩。2、肌肉本身的病变，如肌肉的代谢性的疾病，肌肉的线粒体病或者吸其他代谢产物的聚集，引起肌肉的营养功能障也会造成肌肉萎缩。因此临床上出现肌肉萎缩应首先明确是神经病变还是肌肉病变，需要专业医院专科医生排查明确肌肉萎缩的原因。

I. 引起肌肉萎缩的原因都有哪些

肌肉萎缩的相关病因多样，可由多种原发疾病以及外伤等因素引起。
基本病因
遗传因素
比如杜兴式肌肉萎缩症，又称假性肥大型肌营养不良，是一类遗传病。这类疾病的患者在少年时发病，主要表现为翻身、坐起、站起困难。该疾病是罕见病，目前还没有治疗方式，肌肉萎缩会逐渐加重，直至死亡。
神经病变
主要指神经源性肌萎缩，如肌萎缩侧索硬化、脑梗、小儿麻痹症等。神经的病变可引起神经信号传导障碍，从而引起部分肌纤维废用，运动能力降低，导致废用性的肌肉萎缩。
此外当神经元受到损伤后，其末梢释放乙酰胆碱减少，神经营养作用减弱从而引起肌肉萎缩。
外伤
当发生骨折时，可能会引起患处肌肉萎缩。一方面是因为骨折治疗期间，由于患肢长期固定等原因，导致肢体活动减少，出现了废用性的肌肉萎缩。另一方面，骨折时也可能会损伤周围的神经或导致脊髓、神经受压，该神经支配区域可能出现肌肉萎缩。
其他疾病
如颈椎病、腰椎间盘突出、肿瘤等均可造成相应部位脊髓、神经受压，可能引起肌肉萎缩；
厌食症、营养不良、库欣综合征、甲状腺功能亢进等也会导致肌肉萎缩；
炎症性疾病，如肌炎、关节炎，此外慢性感染也会引起肌肉萎缩。
诱发因素
某些生活习惯如长期久坐、缺乏肌肉锻炼会增加肌肉萎缩的风险。而某些长时间的剧烈的运动如马拉松，则会因为过度使用肌肉细胞造成肌肉细胞损伤、死亡，最终使得肌肉萎缩。