晚上为什么突然蹬腿

A. 晚上睡觉为什么会突然蹬腿

你好，根据你描述的情况考虑出现这个问题并不能说明是什么疾病导致的问题的。这个动作可能是大脑休眠时一种非特异神经反射引起的，照成这个问题的不一定是疾病的因素，没有其他的症状话是没什么问题的。

B. 孩子睡觉时为何突然蹬腿

我儿子4岁多了，晚上入睡很快，可常常睡着后会突然蹬下腿，但也不会醒，仍然睡得沉沉的。老人说，这是孩子在长个子呢。真是这样吗?读者贺芳睡觉时梦到突然一脚踩空，然后用力一蹬腿人就醒了，相信这是大多数人都经历过的事情。儿科专家认为，睡觉蹬腿长个这一说法没有依据，身体的生长、激素的分泌，人体是不会感觉到的。那么，睡觉蹬腿是不是说明身体出了什么毛病?专家解释，无论孩子还是成人，睡觉时蹬腿大都是缺钙所致。人体缺钙时，往往会出现睡眠不安、睡眠时肢体抖动等症状，若是儿童，还会出现人睡后多汗，不易进人沉睡状态，易惊醒等症状。生长发育期的孩子，如果一周出现两三次，甚至更频繁的睡眠肢体抖动，建议做个微量元素检查，排除缺钙问题。给孩子补钙可多将乳制品人菜，用牛奶取代水，熬骨头汤时加人一些醋，还有一个更快更有效的办法就是多晒太阳。人体在睡眠过程中受到刺激，会引起大脑皮层的个别细胞群兴奋，产生梦。如果白天行走劳累，刚人睡时就会梦见走路或一只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作。所以，睡眠时，要注意减少对身体的各种刺激，如不要受凉、不要过于疲劳，睡前不要过于兴奋等，这样有利于睡眠。

C. 晚上睡觉蹬腿是怎么回事

这是很正常的低级神经反应，在我们沉睡时，有时随着梦境或外界的变化而产生反应，如梦到从悬崖摔了下去，被绊了一下或睡得深沉时，腿部感到寒冷，腿部的神经就会按照低眠的大脑（活跃程度不及我们清醒时，也是稍作休息）所呈现或自己所感觉的（但此时并不受大脑支配时，我们并未有自主意识），自动抽搐一下，蹬下腿，正如我们所熟知的“跳膝反应”一样，所以没有什么奇怪的。

D. 晚上睡觉老是蹬腿怎么回事

睡眠作为一个生理过程，由浅入深，深浅交替，一种在脑电图上表现为慢波，这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”；另一种在脑电图上表现为快波，叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态，这时眼球快速运动，肌肉松驰，难以唤醒。在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现。 人体在睡眠过程中，受体内外刺激的干扰，引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态，从而产生了梦。如由于白天行走劳累，在刚入睡时，就会梦见走路或一只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作，这时睡眠较浅，常因蹬腿而醒来；再如当睡眠时听以滴水声响时，会梦见下雨。在入睡时做的梦往往不会记住，而在觉醒前做的梦，在觉醒后则易回忆。一般梦多是在快波睡眠时出现，是一种正常生理现象。 睡眠时，注意减少对身体的各种刺激，如不要受凉、睡前不要看惊险小说、是晚饭不要过饱等，这样有利于睡眠。有人认为梦是祸、福的预兆，这是毫无科学根据的

E. 晚上老想蹬腿是怎么回事

你好，此种情况往往是有缺钙或有劳损的情况引起的。此种情况建议检查一下的。缺钙的话，往往需要适当的补钙的。晒太阳。饮食要丰富的。多吃些含钙质的饮食的。

F. 为什么有时候睡觉会蹬腿

一般情况如果白天活动量比较巨大或者是因为某些事情过于兴奋，以及缺乏微量元素缺钙的话，那么在晚上容易出现所述的这种情况。如果充足的休息睡眠之后症状没有改善或者是过于频繁，那么建议到医院做一下相关检查。
这是应该是传说中的睡眠抽动
入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。
另外，还有可能是肌肉颤搐。
这是大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系，而这一过程在没有外界刺激干扰的睡眠时更容易完成。

G. 晚上睡觉的时候为什么会有突然猛蹬一下腿的现象

很高兴认识您

我认为，这与您的睡眠习惯有关，人在睡觉时，有一种处于似睡非睡的状态，这个时候，神经有部分放松，有一部分仍然兴奋，这个时候，就有可能脚部或者别的关节抽搐，这是正常的，只要不影响正常的生活就不需要看医生。但是，如果经常发生类似的情况，就要开始担心是不是缺钙性痉挛了，建议您补补盖，多运动，在睡前做下足底按摩，肯定会好转的。

最后，希望你能早日康复！

H. 晚上蹬腿是怎么回事

晚上蹬腿首先要排除以下几项，有没有过度劳累，压力过大，以及情绪不良等因素导致的。其次是室内温度湿度是否适宜。

I. 晚上睡觉无意间老是蹬腿是怎么回事

如果晚上睡觉出现有蹬腿的情况，在身体处于生长发育时期，考虑是属于骨骼生长的一种正常生理现象，或者由于缺钙的原因引起。可以适当的加强饮食营养或者进行补钙，白天要注意适当的进行户外的运动锻炼，促进钙质的吸收。如果情况比较严重无法缓解，需要做进一步的检查确诊，及时治疗。

J. 睡觉时会突然蹬一下腿是怎么回事

睡觉突然腿蹬一下可以是正常的生理现象，人在正常清醒的状态下，大脑皮层对脊髓有控制作用，当人进入睡眠的时候，大脑皮层是休息的，有的时候脊髓会出现释放的症状，比如腿突然蹬一下，有很多人会出现这种正常的生理现象，不考虑疾病。睡觉腿突然蹬一下如果发作频繁，临床上也可以见于一部分癫痫的小发作，必要的时候可以做脑电监测，确定癫痫的类型，必要的时候可以给予口服药物治疗。睡觉腿突然蹬一下也可以见于骨科的疾病，比如缺钙导致，由于缺钙导致下肢的肌肉兴奋性增高，可以出现夜间腿突然蹬一下，严重的时候会出现腿部肌肉的疼痛，必要的时候可以补钙或者就诊骨科。