如果不看手机为什么更烦

❶ 我不看手机又过不了难受，看手机又觉得累，左右都不舒服，干活又觉得心烦，不做事，又觉得无聊，交朋友

我觉得，人用心来获取自己生活所需要的物品（法律和道德范围），就是人的本质

1.马克思说：人的本质就是工作，任何人都需要工作（这里的工作范围较广）

事实也就是这样，每个人都是在制造或者换取自己需要的东西，比如中午饭，我们必须要通过“工作”换取钱，然后再购买中午饭，本质上就是在工作，再或者是一部新款手机，如果非常喜欢新款手机华为P50，或者iPhone13，它不仅可以给我带来使用上的流畅，还可以给我更加高的“逼格”，所以我就努力工作购买了那台手机，因为我需要那台手机

2.人无时无刻不生活在矛盾之中，所以我们要认清我们实际所需求的（法律和道德范围）

1.看手机可以放松，可以玩游戏，可以刷短视频，但刷的时间久了，就会无获得感，无成就感，陷入空虚，自责的漩涡中；

2.如果我们用心工作，那么就会有报酬（钱），我们就可以买奶茶，吃烧烤，还可以买自己喜欢的东西，我们会有好多选择，所以心情愉悦，但如果我们工作程度过大，那么就会身心俱疲，身体受损，病痛等一系列问题就来了

3.我们找到矛盾的平衡点，然后认真生活

比如每天用心工作8小时，然后回家刷手机2小时，每周去一次烧烤唱K；或者每天学习6小时，然后奖励自己1杯奶茶，和室友或和ta去跑步健身，然后兼职2小时…每个人的平衡点都不一样，但都是大同小异，在平衡条件下，你会寻找到真实的自我需求的。

以上就是本人的观点啦，希望可以帮助到你，谢谢！

❷ 我经常觉得生活很烦，很没意思，不玩手机就不知道干什么，这是怎么回事

咨询记录 · 回答于2021-06-24

❸ 我现在为什么一刻都离不开手机，甚至只有一两分钟离开手机都心烦，到底是怎么回事

没有事情可以做。没有目标可以奋斗。被岁月磨平了棱角。

❹ 为何很多家长总觉得给孩子玩不玩手机是一个很烦恼的问题

因为孩子如果不玩手机的话，就会经常的哭闹。可是玩手机的话，不仅仅会让他们越来越沉迷，还会导致他们近视。所以，这也成为了很多家长的一个烦恼。对于这些烦恼也希望家长们能有一个合理的解决方式，一定要好好的去引导孩子。不可以进行一些错误的教育，否则的话会让孩子生出叛逆的心理。其实让孩子适当的去玩一些电子产品，也是有益于他们身心健康的。因为等他们长大以后，如果一点电子方面的东西都不会的话，在这个时代里也是会被淘汰的。

其实每一个家长都是非常爱自己孩子的，所以也希望自己孩子能有一个好的发展。对于如何将孩子教育好，也是每一个家长都会想到的事情。可是这些事情也一定要付出实际行动，绝对不能够只想不做。否则，也是没有任何作用的。在孩子小的时候，家长就可以经常拿一些书放在家里。家长也不能够在孩子面前总玩手机，不然的话也会让孩子去模仿自己。

❺ 怀疑自己得了手机依赖症，没带手机就感到心烦意乱，没办法正常工作，怎么办

把注意力从手机上转移
许多手机依赖者在谈到为何如此迷恋手机时，都会说：因为无聊嘛。坐公交车、地铁，还有一些闲散的碎片时间，手机是打发无聊的最好工具。姚绍敏介绍，他发现许多人如果没了手机或电脑，只要呆在房间里几分钟就开始“发疯”。他说：“只要人们有闲，互联网就是一个极诱人又可迅速填补空隙的解决办法。人们无聊，刷一下手机，然后变得更无聊。所以，手机依赖之外更严重的问题是，我们在越来越多的时候忘记了该如何正确而有意义地集中注意力。”

手机依赖症的诊断 患有手机依赖症可能还会出现以下情况，如果下列问题一半以上回答是肯定的，那你可能已患上了手机依赖症： 1、你是否总把手机放在身上，没带就感到心烦意乱，无法做其他事情？ 2、当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应并下意识地看一下是否有未接电话？ 3、会不会总有“手机响了”的幻觉，甚至常把别人手机铃声当做自己的。 4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？ 5、你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看？ 6、你是否经常害怕手机自动关机？ 7、你晚上睡觉也开着手机吗？ 8、当手机经常连不上线、收不到信号，你会不会感到焦虑和无力，脾气也暴躁起来？ 9、最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状？ 手机依赖症的治疗 预防：多在现实生活中积极与人交谈，多读读书、看看报，通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数，尽量将生活的重心从手机上转移。如果客观条件允许，最好多参加一些有益身心的活动，如：听音乐、外出散步、郊游、健身等。如果对手机依赖过于严重，就要去看心理医生，以免影响正常的生活和工作。 饮食 宜 1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜； 2、宜吃含有铁，钙等蔬菜； 3、宜吃安神养心的坚果。 忌 1、忌吃发性的肉食； 2、忌吃刺激性的蔬菜； 3、忌吃海鲜。

❻ 在这个低头族越来越多的时代，为何有些人表示已经非常讨厌手机

真的太耽误时间了，每次一看上手机就不想放下，家里的事不想做，工作上的事也不想做，让人懒惰，越来越多的时间浪费在了手机上，上瘾不好戒。

手机真的给人带来了不少方便，可是就是有些太方便了，太实用了，大家都拿着不舍得放下，吃饭的时候看手机，我就想好好的聊聊天，说说最近发生了什么事，好像不太可能，我的故事你得上朋友圈里看，而我说的你不想听，发个朋友圈你知道给我点个赞，可是回家为啥不看看我，听听我说话呢？非要拿着手机不放呢？

我不喜欢手机聊天，可我又离不开手机，就像一种魔咒深深地吸引着我，我喜欢抱着我最爱的人，看着他聊天，而不是拿着冰冷的手机看着视频，我希望你给我倒一杯水，而不是在微信的一句多喝热水，