为什么在车里低头玩手机会恶心

‘壹’ 坐车看手机，看书为什么容易恶心想吐

就是晕车了啊。坐车看手机就是容易导致更容易晕车，所以才会恶心想吐。
如果我们在一辆拥挤的公交车上，只能看见人和车内的静物，但是司机开的很猛，各种刹车各种拐弯。这时候我们的眼睛告诉大脑，没事，车没动，我安安静静站着呢；而我的前庭告诉大脑，这司机开的太猛了，要晕菜了。大脑面对这两种截然不同的信息反馈，顿时懵圈了！没错，它不知道谁说的才是真的？对于这种不一致的信息，大脑就会做出判断认为这是神经毒素导致了幻觉的产生，为了保护我们，大脑就会诱导产生恶心呕吐等反应来清除毒素，于是就产生了晕车的症状。所以说晕车实际上是大脑对于矛盾信息的误判而导致的防御性的排毒反应。
所以当你盯着手机，视线范围减少，不能用余光感知周围的运动物体，眼睛看到的是相对静止的物体。眼睛反馈给大脑的是，呀，我是安静的。而前庭反馈给大脑的是，我在飞驰的车上！这一矛盾，就要吐了。

‘贰’ 坐车的时候玩手机为什么会有头晕恶心的感觉这正常吗

坐车最好不要玩手机或者看书，人体内耳前庭平衡感受器受到过度的运动刺激， 看手机时手机屏幕会有明显的晃动感，会增加视神经的敏感性，会有头晕恶心的感觉。

‘叁’ 为什么每次坐车的时候低头玩手机久了就会想吐

玩手机时大脑通过眼睛接收到的运动信息与你乘坐的汽车动向信息不符。
比如汽车正在转弯，而大脑接收并处理的信息是手机上的，此时身体与大脑接收到的信息不相符，就会造成眩晕感。

‘肆’ 坐车玩手机头晕想吐怎么回事

晕车在医学上称为“晕动病”，它与我们耳朵的前庭器官有直接关系。人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官具有调节身体平衡的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。乘车时，车辆的变速运动、颠簸、旋转等，都会使人经常不规则地改变体位，使内耳的前庭器官受到刺激，并导致身体局部功能紊乱，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。不过，每个人的耐受能力都不同，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、体质、精神状态和环境等因素的影响，所以在相同的条件下，并不是所有人都会晕车哦！
现在，科学家研究发现，晕车还受车辆运行时产生的次声波的影响。次声波是指振动频率低于20赫的声波振动，它低于人耳所能听到的频率范围。一般人的晕车是由每秒振动2～20次（即2～20赫）的次声波所引起的。
对晕车的人来说，可以通过特殊的体育锻炼，如荡秋千、练滚轮等，使自己适应回转运动和平衡运动，从而加强自己平衡器官的功能，克服晕车带来的不良反应。
至于怎么预防么，我以前也是晕车的，不过我发现在三种情况下不会晕车：一是站着，因为身体的晃动可以用腿和腰来缓冲，这样头就不会被晃晕了；二是睡觉
；三是坐在第一排，眼睛盯着汽车将要到达的地方。（比如远处路边的商店

‘伍’ 车上玩手机头晕怎么回事恶心想吐如何缓解

在车上因为玩手机导致头晕恶心想吐，我想提问者一定也想到了不玩就不晕这个应对方法，但是一定有克制不住的情绪在引导他无法放下手机，比如某个文件必须得及时回，某篇文章必须得听完才甘心。这时候如何缓解，笔者认为有以下方法可以尝试。

第三、做出对应之后，头晕现象有所缓解，可以换个方式玩手机，比如改做听语音。现在的很多文章都有语音功能，打开语音，就不用盯着屏幕。虽然听语音不够直接，但能给我们更多的想象空间，还有助于思考。比如现在很多听语音的APP都很不错，里面有免费的节目，根据自己的喜好选择喜欢的内容，同时语音比视频内容小，大可不必为流量而担心。

手机是方便日常生活的发明，但我们不能被手机绑架，在身体不适的时候一定先要以保证身体为第一任务，再来考虑怎么解决。

‘陆’ 坐车时玩手机对身体有害处吗！

由于车是行驶的，你玩手机的话，经过了车的抖动、运动等对大脑的比刺激，人体耳迷路不能很好的适应和调节你的身体平衡，这样就会使交感神经兴奋性增强，从而导致神经功能紊乱，就会引起晕车、呕吐，甚至感觉到很“恶心”的症状。很多人一上车就玩手机，刚开始车速比较慢的时候，不是很严重，最后随着车速的加快，就会越来越恶心，越来越头晕。
坐车玩手机还有一个很伤身体的原因，就是当你低头玩手机时，你的颈椎一直是拉紧的，这样很容易造成颈椎损伤，而且是在保持同一个动作不变，时间长了很容易患上颈椎病。这就好比司机了，司机开车时间多的，一般都会出现颈椎不合适或者腰痛，或者是肩膀疼痛。很多人都不懂这些，也不注意，最后伤了自己的身体。很多车友看了以后表示：后悔没早知道。其实，这些只要我们平时注意，慢慢地养成习惯就好了，要改掉一上车就玩手机的习惯，可不是一件很容易的实情。
还有就是，如果司机开车时玩手机，对安全行驶很不利，或许在你看手机或者打电话的时候，惨剧已经发生了。这就是为什么你坐车时玩手机就会感觉到晕车或者恶心，其实，道理很简单，就是一个习惯的问题。不懂这些真的会伤到身体。

‘柒’ 为什么坐车的时候玩手机会头晕恶心想吐

这是晕动病。

通俗化而言，是由于在乘车看手机时，双眼一直盯住手机上，专注力都在手机上，那双眼便会告知人的大脑：它是静止不动的；

可是耳朵里面能听见车辆的启动声，“前庭系统”能认知到人体因晃动拐弯急刹车等导致的挪动情况，告知人的大脑：它是健身运动的。那人的大脑接纳到的信息内容不一致，进而造成均衡作用没法开展一切正常调节，引起症状恶心想吐等病症。

晕动病的典型症状：

当患者乘坐船、飞机、汽车等交通工具时，主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白等，往往症状在停止运动后十几分钟或几小时内减轻甚至消失。

主要根据晕动病患者的症状表现严重程度可以分为轻、中、重三种。

轻度：表现为轻度的头晕、头痛、稍有恶心感、面色稍显苍白、口水增多、嗜睡等。

中度：表现为头晕、头痛加重，恶心、呕吐，面色苍白，冷汗等。

重度：严重的头晕、恶心，心慌、胸闷、冷汗淋漓、呕吐较严重、四肢冰凉，严重者出现脱水、呼吸困难、反应迟钝、濒死感、昏迷等。

以上内容参考：网络--晕动病

‘捌’ 为什么在开车时玩手机会想吐！

无论是乘车、坐船旅行或是身处外太空所引起的动晕症（motion
sickness），都是由于大脑对外在情况的预期与从感官所接受的讯息不一致，而造成不舒服的后果。为了要维持平衡，大脑会组合许多来源的资料，包括视觉、触觉及内耳平衡觉等，尤其是内耳对于角位移及线性位移的侦测特别重要。多数时候，所有的感觉输入都相互一致；如果这些感觉输入不符合大脑对该状况的预期时，就会造成动晕症，而有丧失空间感、恶心或呕吐等症状。
假设你坐在车子后座；你的眼睛盯着书本，眼角余光看着车子内部，在在都告诉大脑自己处于静止状态。可是当车子改变速度或转弯时，内耳的感觉受器却抵触了上述讯息；那也就是这种情况下常出现晕车的理由，这时往窗外看看便会有所帮助（驾驶不常出现晕车，因为他所接受的讯息不会互相矛盾，同时驾驶也掌控着车子，可事先晓得车速的变化。）
同理，你也可以待在甲板上眺望地平线以避免晕船。一旦你的平衡系统学会如何对付船的摆动，就像英文俗话说长了“海脚”，你也就不会那么容易晕船了。当然，一旦你上了岸，之后的几个小时甚至几天内，你的身体仍然预期船的摆动，那又会让你再度感到不适。太空飞行也会造成动晕症，约有70%的新手太空人受此毛病所苦。在“无重力”或微重力的情况下，内耳无法侦知“向下”的讯息。有些太空人说无论他们把自己转到哪个方向，总是感觉到自己头下脚上。