手机看多了为什么犯困

A. 为什么我一用手机看小说看着看着就犯困这是什么原因导致的

原因很多，手机光的问题，自身休息的问题。跟辐射肯定没有关系。大部分原因是手机光和眼睛形成的反射容易使人疲劳，导致了眼睛劳累3，容易发酸，自然犯困。就跟之前我跟对象去看速激7，最后各种打，我不知道为啥，困得要死，这就是自己的原因，休息的时间不够，导致了身体的疲劳。

B. 我怎么一看手机就发困呀

咦，看见手机就发个你证明你不是很喜欢玩手机，所以才会这样。

C. 我一看手机就犯困是有什么问题吗

一看手机与犯困没有任何关系，是由于别的原因引起的，也可能是晚上睡眠质量不好导致的犯困，睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。

出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。

(3)手机看多了为什么犯困扩展阅读：

长时间看手机注意事项：

1、颈椎病很多人在玩手机时，姿势处于低头弯曲的状态，这样对于颈椎的影响是很大的，长时间的话会出现颈椎病。建议玩手机要用正确的姿势，也可以尽量少玩手机，或者在玩手机后多动一下脖子。

2、腱鞘炎，手指没有过多的活动，长时间就会有腱鞘炎的可能。为了防止该疾病的发生，所以建议少玩手机多看书。

3、近视，手机辐射对于人的眼睛是有伤害的，太沉迷于玩手机导致眼睛疲劳，过度使用眼睛就会出现近视。

4、失眠，睡觉之前都喜欢玩一会手机，精神状态会处于兴奋的状态，导致精神兴奋而出现失眠的情况，因此在睡觉之前尽量不要玩手机，可以听一下音乐或看一下书然后睡觉。

D. 长时间玩手机，为什么会想睡觉

因为手机会长时间发射辐射,对眼睛不好,激起大脑的休息神经,提示于要休息

E. 为什么手机看着看着就会打瞌睡

长时间看手机容易产生疲劳感，这很正常！有时候我也是这样，手机玩儿着玩儿着，手机就会从手上滑下来，特别困，当然了，中医都说不要等困了才睡，长期这样带着疲惫感玩儿手机对身体不好，记忆力等方面都不利，要注意休息哈！。。。

F. 为什么我手机看书，看了十几分钟眼睛很困的感觉，很想睡觉，怎么回事

你好看了十几分钟的手机就觉得非常的困，想睡觉，这样的情况应该是由于视疲劳引起的，你应该是本来就有点近视的情况。所以更加容易造成视疲劳的现象。平时的话一定要注意多休息，注意控制用眼时间。

G. 为什么看手机时间长了会犯困，而且睡不着是怎么回事

看手机长了会犯困，是因为你眼睛使用时间过长，是需要休息的

H. 玩手机为什么总爱困呢

你好，这种情况应该是长期一个姿势导致的一过性的脑供血不足。
意见建议：这种情况只需要注意减少长期玩手机，尽量避免长期一个姿势即可起到缓解的作用。此外长期的一个姿势还可能会导致颈椎病的发生，需要注意避免。

I. 为什么一看手机就犯困

手机是有辐射的，而且手机的灯光直射眼睛，看久了会眼同，会感觉到累，就像看电脑和电视机一样的，看一段时间后最好休息一下，眺望远方或者做做眼保健操。

J. 看手机有时候就特别困，是怎么回事儿呀

这个情况应该就是睡眠不好引起的,这个情况可以直接到医院去做检查治疗就行,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意休息,别熬夜别过度劳累,这个症状应该就能改善。