小米汤为什么不能喝第二顿

⑴ 小米粥放一天还能吃吗

小 米粥营养丰富，味道甘甜，是很受欢迎的一道养生粥，那么，小米粥放了一天还能喝吗？煮熟的小米粥能放多久呢
小米粥
小米
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小米粥放了一天还能喝吗
看情况而定。
小米粥中含有多种氨基酸、维生素及微量元素等，营养丰富，细腻甘甜，具有健脾和胃、补益虚损等功效，如果小米粥放了一天没有出现发酸、发臭等情况，是可以继续食用的，但要用高温充分加热，这样能有效杀死部分细菌，如果小米粥放久了，出现了变质情况，就不能再吃了，以免导致身体不适。
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煮熟的小米粥能放多久
1~2天。
小米粥中含有大量的碳水化合物、蛋白质、糖类、水分等，若保存不当，很可能会滋生大量细菌，从而发生变质情况，一般来说，没有受到污染的小米粥，在合理保存的情况下，可以放1~2天，但具体能放多久，还应该根据实际情况而定，如气温较高的天气，最多存放一天左右。
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小米粥做多了怎么保存
建议冰箱冷藏。
如果小米粥煮多了，暂时吃不完，可以装入干净的玻璃碗中，盖上一层保鲜膜，在常温中可以放3个小时左右，如果气温较高，建议放入冰箱冷藏，因为冰箱温度较低，可以抑制细菌及微生物的繁殖，有保鲜的效果，若将小米粥放入冰箱冷藏，一般可以保存1~2天。
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小米粥煮多长时间能熟
30~40分钟。
小米粥煮多久能熟与小米用量、熬粥器皿、熬粥火候等相关，如果是用砂锅熬小米粥，一般需要1个小时左右，而高压锅煮粥，可能30~40分钟即可。另外，熬小米粥之前，建议用清水浸泡15~20分钟，这样熬出来的小米粥更加香甜浓稠，也可以有效缩短熬粥时间。
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小米粥和什么搭配最好
小米红枣粥
食材
小米，枣，赤小豆，赤砂糖。
做法
1、将小米、红枣洗干净，用清水浸泡1小时；
2、把小米，红枣放入锅内，倒入适量清水；
3、先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥；
4、加入白糖调味，即可食用。
小米南瓜粥
食材
小米100g、南瓜300g、冰糖适量。
做法
1、将南瓜洗净，去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；
2、将以上材料倒入电饭锅中，加适量水，煮30分钟左右；
3、加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右；
4、放入冰糖，用舀子搅拌均匀，即可。

⑵ 小米粥前一天晚上就熬好,第二天在吃,这样好么

可以。

小米单独熬粥喝的话加入南瓜或者是红薯的话确实是不错的选择，但是很多人都会吃腻，今天跟大家分享熬小米粥时，别再傻傻加南瓜或红薯了，加“它”，改善睡眠效果好！

经常吃的话不仅改善睡眠，而且还能增强人们的免疫力。在我们家我们只要晚上小米粥的时候，我都会将里面加入红萝卜块。不仅颜值高，而且味道更是非常的美味。熬小米粥时，别再傻傻加南瓜或红薯了，加红萝卜，改善睡眠效果好！

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注意事项

在煮小米粥的时候，小米跟水的比例其实也是非常重要的，一般情况下小米跟水的比例最好是在1:6左右就可以了，这样煮出来的小米粥，不稀不浓，而且也特别容易出油，再出小米粥的时候不要冷水下锅，也不要开水下锅，等到水煮到开始冒泡泡的时候，我们就可以把小米放到锅里边了，这样煮出来的小米粥喝起来的味道才更好喝。

粥类也是主食的一种，尤其是在早晨吃粥可以让空空的肚子适应一天接下来的美食。当然在生病都是没有胃口的时候，粥显得非常的重要，它性情温和，可以养胃，不会有腻的感觉，保证有足够的能量来源。

⑶ 隔夜的小米粥能不能吃

当然可以了。

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。

一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素b1的含量位居所有粮食之首。

小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多。

因此，对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。

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小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。

小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。

⑷ 小米粥为什么不能二次加热

可以二次加热。就是口感不如刚煮出来好喝。

1、将已经凉的小米粥，倒入锅中开始加热，在这过程中，不断的进行搅拌。

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注意

1、热食物晾凉再放

热食物突然进入低温环境，食物的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，从而导致冰箱里的食物霉变。

2、不同剩菜分开储存

这样可避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存，如保鲜盒、保鲜袋，或者把碗盘附上一层保鲜膜。

3、存放时间不宜过长

最好能在5~6个小时内吃掉。食物存放的时间过长，产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等，加热就起不到作用了。

⑸ 熬好的小米粥能喝第二顿吗

熬好的小米粥可以喝第二顿。剩粥妥善低温储存，吃前充分加热，没有任何问题。

⑹ 晚上熬小米粥第二天喝可以吗

晚上熬小米粥第二天喝可以，晚上煮好粥以后，不要打开盖子，可以减少锅内细菌的侵入，第二天早上起来热一热，可以吃到美味健康的粥。如果是晚上喝剩下的粥，早上可以在粥里加少量的水，点火加热煮沸后可以食用。
小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。