夏天为什么长小米粒

⑴ 夏天背后长了很多的“小米粒”，你知道真相是什么吗

夏天就是一个露肉的季节，但是漂亮的后背要是长满了痘痘，那该怎么办呢？

不用着急，想要解决这些粉刺痘痘，就要知道它是怎么形成的。

后背上的粉刺痘痘怎么来的？

足三里是治脾健胃的第一穴位，初始当然少不了它

另外，脾是生痰之源，管湿气，如果时期多了不排出体外，就会变成痰饮，所以要从根本上解决痰饮，就要健脾，每天坚持按揉和艾灸

夏天祛湿很重要，大家注意饮食与作息呀，不然不仅是后背长痘，鼻子有黑头，脸上痘痘，严重起来还会湿疹哦。