为什么手机比读书更吸引人

Ⅰ 为什么人一读书就犯困，一看手机就精神

人一读书就会犯困，但是看手机就很精神，很多人觉得自己不适合学习，其实不是这样，因为读书的时候看手机的时候，精神思维活动的方式是不一样的，读书的时候是这种主动性的思考过程，强行把书中的知识汲取到大脑之中，但是我们看视频玩手机就是一种被动性的过程。

读书和娱乐要有所控制，不要太多，也不要太少，读书要周期性的休息，隔一小时左右休息5~10分钟，然后玩游戏也是这样，太频繁的玩游戏，看小说，玩手机都会造成注意力涣散的情况，容易出现大脑头痛，大脑缺氧的情况，所以娱乐和学习要适度去掌握，不要因为这些东西影响了我们的健康。