为什么吃小米会吐

‘壹’ 小米不能跟什么一起吃

小米不能跟什么一起吃？

饮食禁忌

小米X杏仁：二者同食，部分成分会发生化学反应，出现呕吐、腹泻的现象。

小米X食醋：因为醋中的有机酸会破坏小米中的类胡萝卜素，降低营养价值。

小米X虾皮：二者之间性味不和，同食也会导致人恶心、呕吐。

小米俗名： 粟米、谷子、稞米、黏米、黄粟、白粱粟。

性味归经：性甘咸、凉，专入肾，兼入脾肺。

介绍：小米最早源于我国黄河流域，已有7000年的栽培历史，它耐干旱、贫瘠又不怕酸碱。

功效：小米具有健脾胃、益肾气、补虚损以及利尿的作用。吃小米可以改善消化不良以及口角生疮的症状。

饮食搭档

小米+桑葚：能够预防动脉硬化，有效的保护心脑血管。

小米+绿豆：小米补元气，绿豆解毒清火，二者搭配效果更佳。

小米+莲子：有降血压、助睡眠的功效。小米与鸡蛋搭配有养心安神、补血滋养、清热解毒的功效。

小米+红枣+山药：三者一起熬粥食用，能够滋补身体，并预防便秘，特别适合食欲不好，脾胃虚弱的老年人食用。

饮食小贴士

1.优质小米米粒大小颜色均匀，呈乳白色、黄色或金黄色，有光泽，无虫、无杂质，很少有碎米。

2.优质小米闻起来有清香味，无其他异味，严重变质的小米，手捻易成粉，闻起来有霉变味，酸臭味，腐败味或者其他不正常的气味。

3.优质小米尝起来微甜，劣质小米尝起来无味，或者是微苦有其他不好的味道。

‘贰’ 我家鹦鹉很想吃小米。但吃了又吐出来了。怎么啦求求好心人了！

吐出来的是壳，尽量喂带壳的小米，吃的时候它会自己剥壳，可以起到磨嘴的作用，不磨最的话，喙会越来越长，好在虎皮喜欢磨嘴

‘叁’ 自从昨天早上喝完小米粥后就犯恶心怎么回事

并不是所有人都适合吃小米粥的，
因为有部分人吃后会有烧心反胃恶心的症状，
可吃生的白萝卜片会有所缓解。
有的情况严重点，不过过几天应该会没事的。
如果吃生白萝卜片后症状减轻就没事，
如果症状持续加重那就去医院看看吧。