为什么我喝了小米饭嘴里酸呢

① 喝小米粥为什么会烧心

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肠胃功能不好的人，会经常出现胃酸，烧心的情况。一般胃反酸，是因为胃里酸性物反流原因，大多是由于胃酸分泌较多造成的。烧心是由于胃内酸性物质反流，对食管黏膜的刺激，造成胸骨后的灼热感。 ·那要怎么缓解胃酸烧心，主要还是看个人如何养胃。

一、可以吃点碱性实物，如苏打小米，苏打饼干等，尽量不要吃酸性实物

二、烧心的时候可以喝些牛奶，牛奶能中和掉过多的胃酸。一杯温牛奶下肚能缓解烧心的症状

三、烧心吃点花生也是一个不错的选择，当然这个要个人，有的人吃管用，有的人吃不管用

四、喝点苏打温水，有效缓解胃酸，烧心。

胃酸和烧心的人忌暴饮暴食，一定要按时定量吃饭，暴饮暴食会使食物长时间留在胃中，使胃负荷增加。少吃辛辣味重的食品，像醋，酒，蒜等生冷刺激的少吃。

少吃一些粗纤维食物，比如牛肉，豆皮，红薯，芹菜，这些要少食。吃饭的时候要细嚼慢咽。

最主要的还是心情，要保持睡眠充足，心情舒畅，不要熬夜。抽些空闲时间适量的运动运动，运动可加强脾胃功能。

一定要少喝酒，尽量不喝，大量饮酒的话，会是胃粘膜受损，对胃的损伤是很大的。

在日常生活中，多吃点养胃的，易消化的食物，例如木耳，茄子，香菇，碱面馒头，有机苏打小米，比较容易炒熟的青菜等。

白城榆树单氏米业 的有机苏打小米就是种植在天然弱碱地上的，小米本身含有天然弱碱，也就是苏打，苏打的含量接近人体PH值7.0~7.8，俗称苏打小米，特别适合胃肠

② 为什么我喝完粥会泛酸

原来我有时也这样，我内人是医生，我问过她，说是有轻微的胃病，三分治，七分养；我的做法是：不喝大米粥，改喝小米粥和用一些清淡小菜，以后一直很好。你不妨试一试，相信你一定会好起来的，祝身体健康。

③ 小米稀饭发酸怎么回事

小米稀饭发酸，说明时间放久了。夏天吃剩的稀饭几小时就会发酸，但酸得不严重没有其他异味也是可以吃的，正好拉肚子清理肠道。

④ 喝小米粥会胃酸可以怎么缓解

建议吃点苏打饼和牛奶，小米粥不要煮的太稀。如果胃酸严重的话，建议晚上不要吃小米粥，或者停止几天。