为什么看手机也会感到头晕

A. 手机玩多了头晕恶心想吐是怎么回事

手机玩多了出现头晕、恶心、想吐的症状，主要原因有以下三点：

1. 大脑能量供应不足：

   • 长时间看手机会消耗身体能量，大脑主要以血糖为能源。
   • 能量供应不足会间接引起迷走神经兴奋，胃肠道受迷走神经支配，因此会出现恶心、想吐的症状，同时伴有头昏、头胀。

2. 颈椎问题：

   • 长时间玩手机，机体处于低头位，导致枕颈肩部肌肉过度紧张、痉挛。
   • 颈神经受到刺激、压迫，特别是椎动脉狭窄，引起椎基底动脉供血不足，进而出现头晕、恶心、想吐的症状。

3. 眼睛刺激：

   • 长时间注视手机屏幕，屏幕光线对眼睛产生刺激。
   • 可能导致视乳头水肿、眼压增高，引起眼源性头痛，并伴有头晕、恶心、想吐。