為什麼孩子會盼望考試快點進行

A. 為什麼越臨近考試，孩子反而疲沓不想學

引言：有很多孩子臨近考試了卻不願意學習，家長卻不知道為什麼。

B. 孩子考試緊張怎麼辦 緩解緊張最快的方法

緩解考試焦慮從以下幾方面著手：1.切忌將考試失利視為重大災難，可考慮其餘發展方向。2.考試重點放於了解考題類型和知識盲區，而非成績本身，考試期間不過多想像考後失利應對措施，專心應考即可。3.調整考試狀態，盡量使自己處於輕松的...

C. 孩子為什麼會出現考試焦慮

考試焦慮症是一種在考試情景下通過個體的認知評價激發的負面情緒反應，這種情緒會導致各種防禦或逃避考試的行為，並影響個體的認知、情緒及人格健康。考試焦慮症屬於焦慮症的一種特殊類型，多發生在學生身上。

考試焦慮是一種由多因素影響所致的心理失調現象，不僅與個體學習成績差或家長期望高有關，更與個體人格因素、認知方式、學習和考試技巧、家庭教育方式、學校教學評價等有很大的關系。

主要表現為：

1、情緒激動、慌張，不能自製，有的伴有手足發冷、心跳加速、肌肉緊張，甚至頭昏等反應；

2、注意障礙，即注意力集中不起來；感知障礙，如視聽困難、感受性降低，甚至把試題要求看錯；

3、記憶障礙，即平時熟記的東西回憶不起來，但一出考場又能想起；思維遲鈍、混亂。

病因

學生的客觀生理因素

1、遺傳素質對個體考試焦慮的水平是有一定影響的。

由於每個人從父母那裡繼承的遺傳基因不一樣，他們的神經類型的強弱也不一樣，神經系統強的人比較敏感，容易激動，容易較多地體驗到焦慮情緒。

考試焦慮症

專家認為，考試焦慮是在童年發生的，是與家長相互作用的結果。家長的負面評價是兒童考試焦慮發生的主要原因。

兒童將家長給予的負面或指令性信息進行內化，並使兒童感到一種敵對和內疚。而這種敵對、內疚和憤恨不被兒童理解，會造成焦慮、內疚、憂傷、痛苦等。學者認為，在中國社會環境中，不良的家庭教育方式導致學生考試焦慮的原因主要包括：

1、家長對學生期望值過高，使學生疲於應付學習和考試；

2、家長片面追求學生的學業成績，忽視學生其他能力的發展,導致學生將全部的自身價值放在學習上，產生過度焦慮；

3、家長對孩子的溺愛，壓抑了孩子的獨立自主性，從而導致考試焦慮；

4、專制型的教育造成孩子的逆反心理，使他們的心理更加封鎖。

這些或封鎖或逆反的心理都是一種防禦機制，表面上的我行我素和玩世不恭與內心對父母的內疚感構成一對嚴重的矛盾。這種矛盾會越演越烈，影響學生的學習，造成學業不良和考試焦慮等方面的障礙。

學校環境因素

學校生活是學生生活中極為重要的組成部分。

1、學校環境因素對學生考試焦慮的影響主要表現在教師對成績的過分關注使學生也過分關注自己的學習成績，因而易於產生考試焦慮。同時，教師平時對學生的作業和測驗安排得過緊，提出的要求過高，加重了學生對考試的恐懼感。師生關系不良也會助長學生的厭學情緒，因平時沒學好，當考試來臨時引發焦慮。

2、同學關系不融洽，表現在同學間學習成績的競爭上，使他們過於看重考試的成敗。

3、學習時間過長和學習過程中受到許多外界因素的干擾，也會因學習任務難以完成而滋生對考試的焦慮。

提高學生的心理健康水平，必須重視培養孩子良好的個性素質，優化其成長環境，使他們在面臨考試時願意並且能夠得到來自家庭和學校的心理援助。

D. 當孩子考試前特別緊張、焦慮，家長該如何引導呢

引言:孩子如果在考試中出現了焦慮的現象，家長一定要對孩子進行及時教育，告訴孩子不要有太大的壓力，不要給孩子明確的辱罵，孩子會變得沒有自信。家長都非常重視孩子的成績，要想孩子有一個好的成績，家長就要學會引導。小編今天就來跟大家說一說，當孩子考試前特別緊張焦慮，家長該如何引導呢？

三、帶孩子出去放鬆

家長如果發現孩子有緊張焦慮的心情，一定要帶孩子出去放鬆放鬆。多帶孩子去游樂園玩耍，孩子的心情就會得到釋放，如果人在情緒緊張下考試就會出現壓抑壓抑，就算學過的知識也會忘記，家長要學會引領孩子的思路，幫孩子解決學習中的障礙，就這樣孩子才會考得很好。

E. 馬上要臨近中考了，孩子非常緊張，家長應該怎麼辦呢

因為有升學壓力，臨近中考很多孩子都會非常緊張，這個時候家長應該從學習、心理、生活等方面幫助孩子減壓，讓孩子調整好心態，放鬆下來，沉著冷靜面對考試。

總之，中考對於孩子來說非常重要，考試前緊張也屬於正常，家長需要從學習壓力、心理和生活方面給予孩子幫助，讓孩子保持好心態，去面對中考即可，千萬不要給孩子施加壓力，這樣只會適得其反，讓孩子擁有更多的思想包袱，從而影響孩子的中考復習計劃。