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小孩子為什麼晚上翻來翻去的

發布時間: 2022-10-01 13:03:11

㈠ 寶寶晚上睡覺老是翻來覆去是什麼原因

看著自己的寶寶甜甜地入睡,聽著寶寶均勻而有節奏的呼吸,這時,媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而,你知道嗎?嬰兒在睡眠中出現的一些異常現象,往往是在向家長報告他將要或已經患了某些疾病,因此,父母應學會在嬰兒睡覺時觀察他的健康情況。 正常的嬰兒在睡眠時比較安靜舒坦,呼吸均勻而沒有聲響,有時小臉蛋上會出現一些有趣的表情。但是如果嬰兒有以下狀況出現,父母應該高度重視。 症狀一:嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。 專家提醒:可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,並伴有其他不適的表現,就要注意觀察,加強護理,必要時去醫院檢查冶療。比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等徵象,就有可能是患了佝僂病。 症狀二:嬰兒夜間睡覺前煩躁,入睡後全身干澀,面頰發紅,呼吸急促,脈搏增快,超過110次/分。 專家提醒:這預示著嬰兒即將發燒。應該注意嬰兒是否有感冒症狀或腹瀉症狀,另外注意給他補充水分。如果嬰兒真有發燒症狀出現,即應採取酒精擦拭等物理降溫方式。 症狀三:嬰兒睡眠時哭鬧,時常搖頭、抓耳,有時還發燒。 專家提醒:嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象,皮膚是否有紅點出現,如果有的話,及時將嬰兒送醫院診治。 症狀四:嬰兒睡覺時四肢抖動。 專家提醒:這一般是白天過度疲勞所引起的,不必擔心。需要注意的是,嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應;相反,若是毫無反應,而且平日愛睡覺,則當心可能是耳聾。 症狀五:嬰兒睡覺後不斷地咀嚼。 專家提醒:嬰兒可能是得了蛔蟲病,或是白天吃得太多,消化不良。可以去醫院檢查一下,若是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅蟲葯驅除;若是排除了蛔蟲病,則應該合理安排嬰兒的飲食。 症狀六:嬰兒睡著後手指或腳指抽動且腫脹。 專家提醒:這時父母要仔細檢查一下嬰兒的手指,看它是否被頭發或其他纖維絲纏住,或被蚊蟲叮咬的痕跡。 症狀七:嬰兒不能睡得沉,經常翻動身體。 專家提醒:其實小寶寶入睡後在床上翻滾的現象較為常見。有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠質量。有些家長怕小兒睡覺時冷,讓他穿著衣服睡覺,小兒感到不適,於是翻來滾去。有的家長總是擔心小兒吃不飽,晚上睡前還讓他吃很多的東西,使得小兒睡覺後肚子總是脹得難受,所以睡覺睡不踏實。 症狀八:嬰兒經常在睡著後突然大聲啼哭。 專家提醒:這在醫學上稱為嬰兒夜間驚恐症。如果孩子沒有疾病,一般是由於白天受到不良刺激,如驚恐、勞累等引起的。所以 平時不要嚇唬孩子,保持孩子安靜愉快的情緒。 總之,嬰兒仍處於不能表達自己喜惡的時期,家長除給他安排好足夠的睡眠時間外,應當在嬰兒睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次,持續時間2--6小時,夜間睡10個小時,共計14--15個小時。睡眠時間過少,影響嬰兒身體發育;睡眠時間過長,影響活動時間,使嬰兒智力發展延緩。唉,當爸媽真不是一件很容易的事情哦!

㈡ 寶寶晚上睡覺總是不踏實,翻來覆去,是怎麼回事

寶寶睡覺不安穩,總被驚醒,首先考慮是否寶寶沒有吃飽,飢餓導致腹部不適;或者吃奶過快過急導致吞咽過多空氣而引起腸絞痛等消化系統不適;或者睡眠環境是否不夠舒適,比如突然的聲音驚嚇到寶寶,還是有燈光照射;還有可能是缺鈣導致的新生兒低血鈣症引起,尤其是早產兒容易出現這個問題;還可以檢查寶寶的紙尿褲是否要及時更換,還是穿的不舒服;或者白天的時候寶寶受到過什麼驚嚇。
新手父母可以根據以上情況自查原因,然後對症糾正。對於營養素缺乏這一項,建議在寶寶出生15天以後即開始為寶寶補充維生素AD,因為維生素A主要功能是增強兒童抵抗力,使兒童不宜感染疾病,同時維持兒童正常的生長發育和視力功能。所以,維生素A可以維護角膜的正常狀態,適量補充對兒童視力有益。維生素D主要可以促進體內鈣的吸收和利用,維持血鈣濃度,減少鈣的流失。

㈢ 寶寶晚上睡覺老是翻來覆去什麼原因

寶寶睡覺不踏實,或許有下列某種原因: 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況) 9、晚上一定要餵奶的話,要注意: 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、對4~6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服

㈣ 寶寶晚上睡覺老是翻來覆去,是因為什麼呢

首先我要說下我的寶寶就是這種睡不安穩翻來翻去的,但寶寶現在馬上6歲,身高體重都是正常的,活動思維也沒比其他同齡孩子差,所以我認為我的寶寶是個人體質問題,做家長的盡量給他一個好的睡眠環境就可以了。

有的孩子因為白天睡覺過多,導致晚上睡不好而輾轉反側;有的孩子因為缺鈣導致晚上睡不踏實,而且額頭經常盜汗;有的孩子會因為周圍環境的影響,比如室內溫度過高或是空氣質量不好,亦或是不流通、濕氣重等情況,都會導致睡不踏實。因此,只有找准根源,對症下葯,才能葯到病除。

㈤ 寶寶晚上睡覺時老是翻來覆去還哼哼唧唧的,怎麼回事

睡眠不安常見原因: 睡眠質量的好壞,對寶寶的健康影響很大。如果寶寶睡得不踏實,似睡非睡,可能原因如下: 1、飲食不當:睡前飽食、夜間頻繁餵奶、新近添加輔食不適應、消化不良等。 2、生理原因:出牙期、斷奶期、預防接種後。 3、寶寶疲勞過度:睡前玩得時間太長,興奮過度;或白天受了驚嚇,心情恐懼,情緒焦慮等,使得精神不能很好地被抑制下來,導致入睡困難,俗稱「鬧覺」,或進入淺睡眠階段後很快又醒過來,很難進入深睡眠階段。 4、睡眠問題:長期睡眠不足、睡眠飲食排便時間安排不合理或無規律導致睡眠紊亂;隨意更改睡眠時間,家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鍾的意識。 5、睡眠環境:如空氣污濁、室溫過高或過低、過於乾燥;被褥太厚,穿棉衣睡覺等。 6、患病:便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病如中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染;孩子不舒適如發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等症狀。 7、日常生活變化:如由於出門,移往陌生的新屋,有新的保姆或親戚照顧嬰兒,以及擔心父母出差分離等。 原因很多,應該可以分為兩大類: 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣:每日元素鈣300-500mg B、補VD:每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系,太熱會使他不舒服,也容易生病。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶後沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕 因尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下. 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現,寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明,神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶,性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣,可能深睡和淺睡的交替時間更短一些,約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶,在淺度睡眠到來時,可以較好地自我調整,重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人,無法自我調整入睡,所以就從淺度睡眠中醒來。 排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因素之後,你的睡不好覺的寶寶,也許只是因為大腦皮層活躍,無法自我調整進入深睡狀態。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調整的那一個?在斷奶之後,或隨著寶寶的成長,這些現象總歸會解決的。 ——貝貝金海外專營店

㈥ 寶寶晚上睡覺老是翻來覆去什麼原因

1、太熱或太冷 2、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿(最好換好尿不濕)。 3、很多媽媽看到...寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 4、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 5、母乳寶寶的戀奶 6、晚上餵奶的話,要注意:盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。

㈦ 嬰兒晚上睡覺翻來覆去怎麼回事

在寶寶成長的過程中,不少家長會發現寶寶睡覺總是翻來覆去的,睡眠不穩定,睡得不踏實,這到底是為什麼呢?難道是寶寶生病了,感到不舒服睡不著,那麼出現這種情況,又該怎麼辦呢?

㈧ 小孩夜裡睡覺老是翻來覆去怎麼回事

小孩子晚上睡覺翻來覆去的原因有很多,具體的要結合患兒的年齡,他的表現不同,具體的病情,具體的分析。
1、臨床最常見的就是維生素D缺乏性的佝僂病,會表現為夜間睡不穩、多汗、易激惹、煩吵等,建議可以適當的給小朋友補充維生素D,多曬曬太陽。
2、可能是因為寶寶的消化功能紊亂,而出現的腹痛、腹脹、腸痙攣,也會翻來覆去的睡不穩,可以給寶寶加點益生菌,健脾胃的葯,觀察看一下,如果不能緩解,建議到醫院去就診。
3、可能是因為小寶寶睡前過於興奮了,哭吵也會出現這種情況,而建議在寶寶入睡入可以做一些相對安靜的游戲,講一些簡單的故事,寶寶情緒舒緩的時候再入睡。
4、要注意排除腸道的一些病變,如腸道感染,甚至有的腸道的寄生蟲感染,如蛔蟲、蟯蟲的感染也會引起小朋友睡覺睡不穩,翻來覆去的。
所以必要時候還是建議可以到醫院做一些相關的檢查的。
孩子睡覺老是翻來覆去首先考慮是環境因素造成的,包括室內溫度過高或者過低、孩子睡覺過程中噪音過大、室內燈光調的太亮等,都能影響孩子的睡眠質量。其次考慮是孩子過飢或者過飽以及白天睡眠過多等因素導致。另外孩子體內鈣離子或者鋅離子缺乏,也可能會造成孩子睡覺不踏實,出現老是翻來覆去的症狀,及時給孩子補充鈣和鋅。
主要是因為孩子內熱過大導致的睡不安,在醫生的指導下給孩子吃些清熱去火的葯物,同時應該讓小孩子多吃蔬菜和水果,保持孩子大便特通暢,有利於體內熱量的排泄,還可以通過小兒推拿給孩子進行脆內熱的調理,能夠有效緩解孩子因內熱過大引起的翻來覆去睡不安的情況。

㈨ 孩子睡覺的時候總是翻來覆去不斷翻滾,這是什麼原因導致的

1.外界因素干擾:可能是孩子在入睡之前1-2個小時玩得過於興奮,或者在入睡之前看了一些具有刺激性的動畫片、電視劇,還有聽了具有刺激性的故事,導致入睡後大腦皮層興奮性仍然比較高,這時可能出現睡覺總是翻來翻去的情況。
2.缺乏維生素D、鈣:導致神經肌肉興奮性增高,這種情況下,孩子也可以表現出睡覺總是翻來翻去的現象,同時還會伴有多汗、枕禿等臨床症狀。
3.飲食原因:可能是入睡之前沒吃飽,或者入睡之前吃得過多,導致積食、消化不良、胃腸功能紊亂,孩子也可能出現睡覺總是翻來翻去的現象。

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