十八個月孩子為什麼不願意吃肉
1. 寶寶都16個月了不吃肉怎麼辦
身體健康就可以,不要強迫她吃不喜歡的東西,那樣更加增添反感,反倒是以後也不好辦了。 你也看一下是不是肉的做法單調一些,可以多學學其它有營養口味又濃的做法,或是換成餃子包子的吃,也可以邀請其它小朋友與她一起進食,多想些辦法慢慢來,逐漸就好了。 你自己的寶貝你自己最清楚,還是多觀察,如果身體無大礙沒關系,我有個朋友姓王,外號「王土豆」,因為他從小隻吃土豆,對於肉類及蔬菜水果一概不吃,一天三頓飯只吃土豆,他本人還是個醫生呢,但你看雖然吃的營養單調可身體特好,三十多歲了一點毛病沒有,身高馬大的,可見,好的習慣還需與個人體質相匹配。
2. 支招:寶寶不愛吃肉怎麼辦
寶寶不愛吃肉的三大原因
最常見的第一類原因:是家長可能肉燉的不太爛,肉纖維絲粗,寶寶吃後覺得塞牙、嚼不爛,就不喜歡吃肉了;
第二個原因就是有的寶寶不喜歡吃油膩的東西或者討厭某些肉的特殊味道,一看到膩的菜餚就會覺得很反胃,沒有胃口;
第三個原因是跟家長的烹調方法有關系,如果您這個肉做出來顏色不好、感官不好、味道不好,寶寶也可能拒絕吃肉。
吃肉對孩子來說是優質蛋白質,每個寶寶每天都應該攝入一小塊,怎麼讓寶寶喜歡上呢?
以下幾個方法家長可以嘗試一下:
第一、寶寶怕塞牙,可以先把肉做成肉泥,然後在做雞蛋羹、做餡或者雞蛋餅的時候把肉泥混在孩子愛吃的食物中,讓孩子不知不覺的把肉吃進去,剛開始只要混一小勺就可以,等到孩子能夠接受以後,再做一些菜、炒飯、菜肉粥、小餃子、雞蛋餅等的時候就適當逐漸增加一些,顆粒也逐漸增粗一些,這樣由少到多,循序漸進,孩子對肉就能夠接受了。
第二個、家長改變烹調方法,如果孩子不喜歡這種紅色的肉,我們可以先給他吃白色的肉,比如蝦肉、魚肉、雞肉等,等孩子感受到肉的香味以後,再逐漸把紅色的肉引入到孩子的飲食中。
第三點、如果想讓孩子胃口好吃得好,切記在飯前兩小時千萬不讓寶寶吃東西,只能喝一些白水,因為在飯前兩小時特別是飯前一小時,哪怕讓孩子只喝了點酸奶,吃了兩片小餅干,孩子的胃口很小,吃飯的時候食慾都會受到影響,我們知道,餓是最好的下飯菜,所以要孩子的飢餓感,孩子在吃飯的時候吃什麼都會香。
第四點、增強寶寶體力活動,當孩子爬完山、到公園蹦跳一下午,又累又餓的時候,你再把新的食物端上來,孩子就會吃的津津有味了。
3. 小孩不吃肉怎麼辦
你好,小孩不吃肉不要著急,小度娘教你;寶寶不愛吃肉可以改變烹調方式,既然不愛吃肉,就自然不能直接拿肉片、肉條等較大塊兒的肉給寶寶吃,可以選擇將肉剁碎,蒸雞蛋或煮粥的時候放進去,做成肉末蒸蛋、肉末菜粥,直接將肉煮爛後搗碎,和著米飯吃。肉餡的餃子,注意菜也不能少,孩子們都喜歡多彩的顏色,卡通人物,不妨在做飯時下點功夫,包一份五彩餃子,煮一碗多彩面條,煎一份戴眼鏡的牛排,擺上水果即可,用水果當做眼睛,這些都是能夠引起孩子強烈的興趣去嘗試。要多樣化搭配,孩子們常會有偏食,有的很喜歡水果,有的很喜歡酸奶和芹菜,做肉時要想辦法將這些菜搭配進來,這樣為了愛心的食物,他們也會願意吃肉的,望採納。
4. 小孩子不吃肉怎麼回事
孩子不喜歡吃肉,除個別屬異常外,多數屬於心理因素。最可能的原因,是孩子嫌肉比別的食物咀嚼起來費力,因此最好將肉煮爛或給他鮮嫩的肉吃。同時,也不必過分擔心,因為其它食物,如奶類、豆類、雞蛋、麵包、米飯、蔬菜也含蛋白質。
一般1~2歲的孩子每日需蛋白質大約為23克左右。如果每日平均喝2杯奶,吃3~4小片麵包(6~8克蛋白質)、1個雞蛋(7克蛋白質)和3匙蔬菜(2克蛋白質),摺合蛋白質約30~32克,即使不吃肉也能滿足孩子的生理需要。另外,孩子一兩次不吃肉,也不要在孩子心目中形成孩子不吃肉的概念,應照樣給他吃肉的機會,而且給他吃些鮮嫩易嚼的肉
5. 請問小孩子,不愛吃肉怎麼辦
了解成因認清誤區善用妙招。 青菜不吃,蘿卜不要……噘著小嘴,噙著眼淚,面對挑食的小孩,家長們看在眼裡,煩在心裡。可怎麼才能解決幼兒挑食的問題呢?連哄帶騙,邊罵邊塞,軟硬兼施,長此以往也不是辦法。為此,記者采訪了郵電醫院兒科副主任醫師周怡和虹城幼兒園的徐莉老師,向她們了解了幼兒挑食的原因和解決方法。 搞清類別有的放矢 據周醫生的臨床經驗,挑食在幼兒中的發生率很高。由於長期挑食會致使幼兒體形瘦小,或過於肥胖等不正常體型,因此,家長們應該對孩子的挑食惡習引起重視。一般而言幼兒的挑食情況能分為兩大類,純挑食和客觀挑食。 純挑食,即該類的所有食物都不吃,如所有蔬菜。這一類挑食的主因是孩童體質不佳,或疾病在身。若是孩童本來身體就不好,營養不良,脾胃虛,先天不足,則可用葯,如乳酸菌素片等口服葯片來緩解挑食的症狀;若是因扁桃腺發炎、消化道及胃腸炎疾病恢復期等而引起的挑食,可適當服用開胃葯劑、健脾糖漿等調理性葯劑。 客觀挑食,該類的大部分都吃,但少數不吃,如芹菜、蘿卜等。面對這類挑食孩童,周醫生建議家長要多花點心思,通過烹調改善。以芹菜為例,可先用清水涮涮,去味,再加蔥、蒜等,減弱其味道,最後用麻油拌。孩子聞到香味四溢的芹菜,就算嘴裡嚷著不吃,眼睛卻早已發出了異樣的光芒…… 了解成因對症下「葯」 有人說挑食會遺傳,其實不然。周醫生認為,口味還是後天養成的,出生時都是淡的,幾個月後才會慢慢有味覺,所以家庭環境影響是最主要的原因,尤其是以客觀挑食為主的情況。為此,周醫生特別列舉了幾種由於家庭環境影響而造成的孩童挑食的原因: 1.家長挑食。有很多家長自己就挑食,不吃青菜、蘿卜等,因此,一來家長成了「榜樣」,二來這些菜種在家裡的餐桌上鮮見,孩子潛移默化中也挑食了。 2.家長過分溺愛孩童,導致幼兒任性,不喜歡吃的食物就不吃。 3.家長工作繁忙,沒有時間好好照顧小孩,便給小孩較多的零用錢,讓小孩隨意購物,尤其是快餐、零食等不夠健康的食物。小孩不健康的飲食機會較多,最終影響正餐,導致挑食。 4.家中長輩較多,小孩喜歡吃什麼就拚命塞,往往因此忽視了其它種類的食物。 5.現在一日三餐日益演變成一日五餐,甚至更多餐,下午的水果、晚上的牛奶等,隨著副餐的增加,正餐的質量便受到了影響。 面對上述幾種幼兒挑食成因,周醫生建議,家長們應該多多了解、關心自己的孩子,而非一味地溺愛或任由孩童隨波逐流。同時,周醫生提出了幾點解決孩童挑食的方法: 1.吃飯時數落孩子不可取。吃飯時數落孩子,影響其情緒,進而影響食慾。 2.零食少吃,尤其是飯前,一旦零食吃得過多,便會影響到正餐,尤其要忌膨化類零食。 3.飯前不吃糖分高的食物,否則會影響正餐食慾。 4.葷素搭配,豐富口感,均衡營養。由於孩童的味覺敏感,偏好口味美的食物,家長可在烹飪上多花心思,經常變換口味,可適當嘗試茄汁、糖醋等調味。 以上的方法雖然頗為有效,但周醫生強調,倘若家長存在的一些誤解不能糾正,孩童的挑食惡習仍然難以「擊敗」。 誤解1:有人會覺得小孩胃口很小,所以只吃菜,不吃飯。 正解:只吃菜,不吃飯,缺乏人體必需的澱粉,會對孩童正常的生長發育有所影響,尤其會影響孩童長高。 誤解2:先葷後素,而葷中又重魚、蝦、蟹,輕家禽、豬牛肉等。覺得魚、蝦、蟹能越吃越聰明,但家禽、豬牛肉等沒什麼用,忽視肉類。 正解:事實上,家禽、豬牛肉等肉類也富含各類人體所需的營養成分,對幼兒的健康成長也有極大的幫助。 誤解3:經常帶孩子上飯館用餐。 正解:上飯館用餐的頻率過高,不僅不健康,更會影響飲食結構。高葷高蛋白,長此以往,營養不均衡,極易造成過胖或過瘦的不正常體型。 奇思妙想幼師出招 除了通過醫療、食療來糾正孩童挑食的壞毛病,用一些小游戲和心理暗示,也不愧為切實有效的好方法。虹城幼兒園的徐莉老師便傳授了幾種幼兒園內的小絕招,家長們也可以此為鑒。大家團團坐 小朋友們一起吃飯的氣氛很有感染力,其他小朋友若對某種食物都吃得津津有味,那些挑食的小孩看後也會嘴饞,漸漸地,這類挑食孩子也會慢慢嘗試他原本不肯吃的食物了。做游戲 比一比看誰吃得快?雖然這是被用濫的招數,但對小朋友確實很有效。尤其是對付三歲以下的寶寶,他們就吃這一套。表揚示範採取榜樣示範法進行暗示,表揚那些吃飯吃得好的小朋友,從而讓那些挑食的小朋友產生吃飯不挑食的慾望。 善用掩護什錦菜色 將一些食物改頭換面之後,面對那些原本難以下咽的食物,小朋友們也分辨不清了,要調動起他們「金貴」的小胃口也就不那麼難了。 蔬果色拉 原料:生菜、胡蘿卜、粟米粒、香蕉、蘋果、梨、酸奶 製作:將各類蔬果切成丁或末,顆粒越小越好,然後放入碗中,再倒入酸奶攪拌即可。 秘訣:這種不用色拉油的色拉,製作起來省時省力。白白的酸奶拌入其中,為蔬果們戴上了「面具」,小朋友難以分辨,自然照單全收。 什錦炒飯 原料:米飯、胡蘿卜、青菜、火腿及雞肉,植物油、蔥花、黃酒、鹽、味素各少許。 製作:將胡蘿卜、火腿、雞肉、青菜切成丁或末後,將雞丁煸炒片刻,再加入少許湯水和火腿丁。燒開後,略微燜燒一會兒,等雞丁熟爛後,放入胡蘿卜丁和青菜,燒煮片刻取出待用;將洗凈的炒鍋里放入少許油燒熱,放入米飯、蔥花煸炒幾下,放入雞肉、火腿及其他原料,加入少許黃酒、鹽、味素一起煸炒至入味即成。 秘訣:色香味俱全的什錦炒飯,將平凡至極的米飯、青菜、胡蘿卜「面目皆非」,多少會引起小朋友的興趣。
6. 為什麼一歲小孩不吃肉
孩子不喜歡吃肉,除個別屬異常外,多數屬於心理因素。最可能的原因,是孩子嫌肉比別的食物咀嚼起來費力,因此最好將肉煮爛或給他鮮嫩的肉吃。同時,也不必過分擔心,因為其它食物,如奶類、豆類、雞蛋、麵包、米飯、蔬菜也含蛋白質。
一般1~2歲的孩子每日需蛋白質大約為23克左右。如果每日平均喝2杯奶,吃3~4小片麵包(6~8克蛋白質)、1個雞蛋(7克蛋白質)和3匙蔬菜(2克蛋白質),摺合蛋白質約30~32克,即使不吃肉也能滿足孩子的生理需要。另外,孩子一兩次不吃肉,也不要在孩子心目中形成孩子不吃肉的概念,應照樣給他吃肉的機會,而且給他吃些鮮嫩易嚼的肉。
7. 為什麼小孩不吃肉呢
也許你們父母或者其中的一個也較喜歡素食吧?,許多吃素食的父母同樣也可以把孩子照顧的很好。並且從長遠來看,像你孩子的這種生活方式大大的有益於身體健康。如果能吃一些當然好,可以改變形狀後給他吃,比如包餃子,夾茄子包,炸肉丸子等等,如果不吃也不要強逼著吃,肉中的蛋白質可以從其他方面來獲得比如吃魚,吃魚的益處遠遠大於吃肉,再比如吃豆腐,吃豆腐的益處遠無大於吃肉,同樣也可獲得更優質的蛋白質。不食油膩也有益健康,只要孩子不是疾病引起的就不要強逼,慢慢的長大了一般是可以吃一些的,只是吃食肉較少罷了。只要你們注意飲食平衡營養是沒問題的。我就是這樣的一個很少食肉的人。帶孩子去檢查一下微量元素,如果孩子什麼都不缺,就不必擔心,孩子瘦不一定代表他不健康,沒有比別人高,也許他是後長個,只要孩子健康就不必過於擔心。
8. 一歲半寶寶不吃肉怎麼辦
一、小孩子不吃肉怎麼回事
1、有時寶寶胃口不佳,或是對某種食物不感興趣,出現偏食現象,這時父母不要緊張,不要責罵或是強迫寶寶進食,這樣只能造成寶寶逆反心理,適得其反。
2、由於寶寶活動量大,胃容量小,餓得快,可以在每次正餐前一個小時左右吃點零食。不過在選擇零食上很有講究,一次投放給寶寶的零食也不要太多。其實有時寶寶並不是挑食,沒胃口,只不過讓太多的「垃圾食品」佔去了正餐的位置,抑制了食慾。
二、如何讓寶寶吃肉
1、讓寶寶愛上肉的顏色。要讓寶寶喜歡吃肉,食物的搭配也是一個關鍵的地方。肉類搭配蔬菜可以一舉兩得,既可改善外觀,又可以使蔬菜更鮮美,如胡蘿卜肉絲、玉米肉餅、青豆肉泥、胡蘿卜土豆牛肉絲、菜心魚茸、西紅柿肉末、金菇雞絲等。
2、讓寶寶愛上肉的味道。要挑選嫩而滑的肉。如最嫩的部位如裡脊肉、雞翅肉、魚腩肉等。不同的年齡咀嚼能力不同,要求肉類的性狀也不同。一歲半以內應該絞碎成肉類狀;一歲半到兩歲半可以進食碎的肉類了,就不必弄成泥狀,因為寶寶這時候喜歡嚼東西了;三歲左右的寶寶可以進食肉絲或小片的肉類;而四歲以上的寶寶才能進食帶骨頭的排骨。
3、讓寶寶愛上肉的形狀。寶寶天生好奇貪鮮,不要過於死板地將肉切成方塊,可以變換花樣,切成丁和絲等。如果肉餅吃多了,可以改成肉丸子、肉棒子或者做成其它形狀,也可將肉釀在蔬菜里如釀蓮藕、茄子、圓椒等,以提起寶寶吃的慾望。
上面就是關於寶寶不愛吃肉的有關方法的,一般是需要積極調整寶寶的飲食習慣的,挑食是不好的,因為很容易造成體內的一些元素等缺乏的,不夠每天的葷菜攝入也不要太多的,因為寶寶的消化能力也是有限的。
9. 小孩子不喜歡吃肉怎麼回事
第一類原因:是家長可能肉燉的不太爛,肉纖維絲粗,寶寶吃後覺得塞牙、嚼不爛,就不喜歡吃肉了;
第二個原因就是有的寶寶不喜歡吃油膩的東西或者討厭某些肉的特殊味道,一看到膩的菜餚就會覺得很反胃,沒有胃口;
第三個原因是跟家長的烹調方法有關系,如果您這個肉做出來顏色不好、感官不好、味道不好,寶寶也可能拒絕吃肉。
10. 小孩不愛吃肉是缺什麼
第一種原因,這也是最為常見的原因。這是家長的烹調技藝有待磨煉。在烹調肉類食物的時候沒有經驗,無論是燉肉還是炒肉都沒有把肉做到軟爛。因為肉類食物纖維絲比較粗,如果沒有做好比較容易嚼不爛,有的時候還會塞牙。孩子嫌麻煩就不願意吃了。
第二種原因,這部分原因和口味有關。有的寶寶對有油膩或者有特殊氣味的肉類食物天生的厭惡。尤其是牛羊肉一類有著特殊氣味是肉類,有的寶寶聞到味道就不喜歡。
第三種原因,這也是和烹調的方法有關。菜品製作過程中醬油放多了,食物顏色變黑,食鹽放多了味道過咸。這樣的食物無論是不是肉製品寶寶都是不喜歡吃的。