為什麼臉的顏色不對勁

❶ 為什麼最近會臉色發黑呢，感覺氣色很差怎麼辦呀

臉色發黑說明肝臟不好。解決氣色差，要養護好肝，要做到：青色食物入肝、早睡眠以養肝、補腎方能養肝、飲食清淡，少食辛辣。

肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成分。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會祥激流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。

解決氣色差，養護好肝的幾個方法：

1、青色食物入肝

葯物中的青蒿、青皮都是入肝經的。食物中的青菜也大多入肝膽，如仙人掌，青檸檬，青黃瓜等，當季蔬菜中謹伏襪的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽。麥苗色青，還是治療黃疸的良葯。

2、早睡眠以養肝

夜卧則血歸肝，根據中醫子午流注理論，23:00—1:00屬膽經循行時段，1:00—3:00屬膽經循行時段。因此應早睡眠，特別保證這段時間的睡眠，以利於肝膽的養護。肝病患者特別應注意保證睡眠，以使血能歸肝，使葯物能更好地發揮治療效果。

3、補腎方能養肝

肝腎同源，黑芝麻補腎，又能補肝血，就是因為水能生木，補腎方能養肝。這就是中醫「虛則補其母」的治療方法。

4、飲食清淡，少食辛辣

辛辣傷血，故肝病的人不宜吃的過辣過咸，豆製品也在慎食之列。豆廳者本身屬腎，外形又極象腎臟，所以補腎又可補肝，但對肝腎的壓力也重，故不宜多食。

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肝臟不好除了臉色發黑，還有這幾個徵兆：

1、容易喝醉

有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺「醉了」，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

2、粉刺增多

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

3、傷口容易化膿感染

肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

4、鼻頭發紅

所謂「紅鼻子」就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然「紅鼻子」並不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現「紅鼻子」。

❷ 臉部皮膚為什麼顏色不均勻！！！求解！！！

造成面部膚色明顯不均勻的主要原因在於自身新陳代謝的問題，有些與肌膚角質層厚薄也有關系。出現膚色不均勻的特徵大都表現在：額頭、鼻翼、下頜臉頰靠近耳朵的部位，這些部位很容易出現與其他區域的顏色較深的情況，用很多化妝用品都不能起到改善效果。
要想有效改善膚色差異的現象，重點還是在於去角質的肌膚護理工作。我們需要為肌膚去除沉積性的角質層，這樣才能疏通毛孔，幫助肌膚更好地與外界環境接觸，吸收到更多的養分和水分，使面部肌膚的新陳代謝達到最理想的狀態。