為什麼吃東西吃不下

『壹』 老吃不下飯為什麼

消化不良
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感。
食物過敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、狼吞虎咽、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌，是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。

家庭治療措施
●檢測胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那麼你需要更多的鹽酸(可於正餐時，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使症狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。
●保持飲食均衡
保持飲食均衡並富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、
可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激粘膜分泌過量，導致蛋白質消化不良。節制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。
●注意食物的搭配
蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。
●對付胃腸脹氣
上半部消化系統脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統脹氣可用微量礦物質。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內的pH值。如果體內排氣仍持續數日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將於數小時內解除問題(參見下卷第八章相關內容)。
●服用嗜酸菌
消化不良也可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產品。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即平息了。
●眼用酸性飲料
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。
●服用木炭
木炭片劑對吸收體內氣體頗有效，但它會干擾葯物及營養素。勿長期服用。
●喝米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的穀物(米或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
●作運動
例如，快速行走及體操均有益於消化。
●禁食
如果糞便惡臭，而且排便時肛門灼熱，可實施禁食計劃。(請見下卷第八章的禁食)。這通常都是結腸含有毒物質的徵兆。
●補充營養素
①高纖葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆體清腸劑
加1湯匙於果汁或水中，早晨起來時服用，迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結腸，幫助糞便形成。
② 蘆薈汁
1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。
②蛋白質分解酵素或胰臟酵素塞
用餐時服用2粒，用點心時服用1粒。改善排氣及脹氣。
④ 嗜酸菌
餐前半小時使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的產品。
⑤蒜頭精膠囊
用餐時2粒。協助消化作用，並破壞腸內的有害菌。
⑥維生素B群
用餐時100毫克。維生素B是正常消化所必需的。
⑦ 苜蓿
用量依產品指示。補充維生素x及微量礦物質。
⑧綜合消化酶
用餐時服用。如果有胄灼熱或潰瘍，應避免使用含鹽酸的產品。
●保健葯膳
① 大童茶
大麥茶30克水煎服。消食化積。(本方適用於米食積滯)
②胡蘿卜茶
胡蘿卜 50克，茶葉10克。胡蘿卜與茶葉煎水服。理氣消食。
③雞內金湯
雞內金100克，曬干研碎過篩，每次用3克，用米湯沖服，每天2次。可治消化不良、食積等症。
④佛手姜湯
佛手10克，姜6克，白糖適量。先將姜、佛手放入沙鍋中加水煎煮，去渣後加入白糖即可。代茶頻飲。
功效理氣寬胸，和胃止嘔。適用於肝胃不和所致的胸脘堵悶，嘔逆時作，納食不香等症。
⑤ 消宣散
谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等份，將它們共研細末。每次服3克-5克，每日3次。
功效理氣消食，健脾開胃。適用於食積氣滯，消化不良，脘腹脹滿，腹瀉便溏等症。
⑥三鮮消滯飲
鮮山楂20克，鮮蘿卜 30克，鮮青橘皮6克，冰糖適量。將鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮洗凈、切絲，放人鍋中加水適量，用旺火燒開後改用文火煨半小時，然後用干凈紗布過濾，棄渣取汁後，加人冰糖繼續煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個療程。
功效健脾行氣，開胃，助消化，散結消滯。適用於積滯傷脾型疳積症。
●天然葯草
貓薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡盧巴、薄荷茶、木瓜、歐薄荷均是很好的葯草。勿長期使用治痢草根。

『貳』 節目中講到為什麼有的人會吃不下東西

消化不良。
吃不下飯，往往與消化不良或者胃動力不好等引起的。平時平時要注意飲食營養，少吃多餐。
吃不下去飯的情形包括食慾不振、吞咽困難等，可能的原因包括病毒性肝炎、食管癌等疾病等。

『叄』 在飯堂吃飯總是吃不下，覺得沒胃口，為什麼會這樣子

你的這些情況我初步考慮有可能是消化不好有可能是心情不好肝氣不舒引起的這些症狀我的建議是去醫院的消化內科首先做些檢查醫生根據檢查診斷的結果會給你開葯治好的

有沒有朋友有這種感覺每天吃不下飯，沒有胃口，特別是中午不想吃飯，食堂吃飯半碗飯都嫌多，沒食慾，一天都沒怎麼吃東西，都覺得不餓，怎麼辦呢？

考慮是出現了胃炎，並且出現了消化不良，胃腸脹氣，食慾下降，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，增加脾胃的運化功能，加上胃蛋白酶顆粒，促進消化與吸收，需要配合使用四聯康膠囊，調整腸道菌群，改善症狀。

『肆』 吃不下飯沒胃口怎麼回事

吃點健胃消食片吧或者山楂

『伍』 吃不下飯是什麼原因

膽囊炎,去醫院做一個肝膽B超. 膽囊炎可分為急性和慢性兩種。 急性膽囊炎指膽囊管阻塞後膽汁或胰液等化學刺激和細菌、寄生蟲感染引起的膽囊急性炎症，好發於中年人和肥胖者，女性發病率比男性高2～3倍；慢性膽囊炎是由於長期的慢性炎症及反復的急性發作，使膽囊纖維化萎縮或增生肥厚、囊腔縮小、功能喪失，70％是由膽囊結石引起的，少數為慢性非膽石性膽囊炎，如膽囊運動障礙、感染、胰液反流等所致，可由急性膽囊炎反復發作遷延而來，也可慢性起病，在老年人中多無臨床症狀，被稱為無症狀性膽囊炎。 主要症狀 1、急性膽囊炎 起病急，中上腹部或右上腹持續性疼痛，陣發性加劇，疼痛可放射到右肩，多發生在夜間，以飽餐和高脂肪餐為誘因。如伴有結石並梗阻在膽囊管，可有間斷性膽絞痛。可發生惡心嘔吐，嚴重者嘔出膽汁，並造成脫水。當發生化膿性膽囊炎時，可出現高熱、煩躁、譫妄等。右上腹有明顯壓痛，腹部可觸到腫大、壓痛的膽囊。可發展成為慢性膽囊炎、膽囊積膿和毒血症；若膽囊壁出現壞死、穿孔，可形成彌漫性腹膜炎。 2、慢性膽囊炎 症狀、體征不典型，多數表現為膽源性消化不良，厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等，與潰瘍病或慢性闌尾炎近似；有時因結石梗阻膽囊管，可呈急性發作，但當結石移動、梗阻解除，即可迅速好轉。 不同病期的營養飲食調理 1、急性期 急性發作期應禁食，使膽囊得到充分休息，以緩解疼痛。這時可由靜脈補充營養，可多飲水，在飲料中補充鈉和鉀鹽，以利於疾病的治療。疼痛緩解後，可根據病情循序漸進地調配飲食。宜吃清淡流質飲食或低脂肪、低膽固醇、高碳水化物的流質飲食，如米湯、藕粉、豆漿等食物。病情好轉後可食用低脂半流質飲食或低脂少渣的軟飯，如豆腐腦、軟面條等。 2、慢性期 慢性膽囊炎病人忌吃高脂肪食物。高脂肪飲食可使膽囊收縮，引起疼痛及加重病情。因此，慢性膽囊炎病人不宜吃肥肉、豬油和油煎、油炸食品以及油多的糕點。 慢性膽囊炎病人忌吃高膽固醇食物。富含膽固醇的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等都不宜食用。 慢性膽囊炎病人忌吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激的調味品，如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉、花椒面以及煙、酒、咖啡、油茶等，慢性膽囊炎病人也忌食用。因為這些食品均有刺激胃酸分泌的作用，胃酸分泌過多可造成膽囊收縮，膽道口括約肌痙攣，使膽汁排出困難而誘發膽絞痛。 營養食譜 蒲公英粥 [ 配方 ] 蒲公英 40～60克( 鮮品用量為 60～90克 )，粳米 50～100克。 [ 製作 ] 將蒲公英洗凈，切碎，煎葯取汁。將葯汁加入淘凈的粳米中，同煮為粥，以稀薄為佳。 [ 用法 ] 每日2～3次，3～5天為 1 療程。溫服。 [ 功效 ] 消熱解毒，補中益氣，利濕。 玉米須燉蚌肉 [ 配方 ] 玉米須 50 克，蚌肉 200 克，鹽、味精各適量。 [ 製作 ] 將玉米須洗凈瀝干水，蚌肉洗凈，二者同入砂鍋中，加水適量，鹽適量，燉至蚌肉爛熟為止，加入少量味精即可。 [ 用法 ] 隔日服 1 次，食肉飲湯。可佐餐服，也可單獨服食。 [ 功效 ] 清熱解毒，滋養肝腎，利膽泄熱。 玉米須粥 [ 配方 ] 玉米須鮮品 30 克(干品 15 克)。 [ 製作 ] 將王米須洗凈切斷，用剛燒沸的水沖泡，加蓋燜10分鍾後過濾取汁，再用開水沖泡1次，兩次汁合並。粳米30克，加水適量，煮至米開花後，將玉米須汁兌入粥內，稍煮片刻即成。 [ 用法 ] 日服2次，趁熱食用。 [ 功效 ] 理氣止痛，適用於右脅下隱痛、噯氣的氣滯膽囊炎。 梔子仁粥 [ 配方 ] 梔子仁 5 克，粳米 100 克。 [ 製作 ] 梔子仁碾成細末，先煮粳米為粥，待粥熟時，放入梔子仁末梢煮即可。 [ 用法 ] 每日服 1 劑，分 2 次食完。 [ 功效 ] 適用於濕熱型慢性膽囊炎。 黃紫地丁粥 [ 配方 ] 黃花地丁(蒲公英)、紫花地丁各 30 克 (鮮品各60克) ，粳米 100 克。 [ 製作 ] 將黃花地丁和紫花地丁加水煮，過濾去渣取汁，以汁煮米為粥，可以加白糖凋味。 [ 用法 ] 每日 1～2 次，1 周為一療程。 [ 功效 ] 適用於濕熱型膽囊炎。 鯉魚赤豆陳皮湯 [ 配方 ] 鯉魚 1 條，赤小豆 120 克，陳皮 6 克，鹽、味精各適量。 [ 製作 ] 將鯉魚刮鱗去內臟，洗凈。赤小豆淘凈瀝干水。陳皮用清水洗去灰塵，瀝水。將三者共入鍋，加清水適量，鹽適量，煮至魚熟豆爛時停火，加適量味精。 [ 用法 ] 每日 1～2 次，可佐餐服用，或單獨服食。 [ 功效 ] 健脾益胃，理氣解毒。

『陸』 為什麼會吃不下飯

是不是有心事啊。

『柒』 吃飯吃不下怎麼辦

壓力大。很多時候吃不下飯都是因為工作壓力太多，內心煩躁從而沒有食慾。這種情況基本是暫時的，等工作解決症狀就會消失。不必過於擔心。放鬆心情在工作上找到突破即可。

三餐不規律。很多IT從業者經常有食慾不振的困擾。往往是因作息時間不定，經常熬夜有關。切記勿暴飲暴食。加強戶外活動。定時吃飯
長期胃口不好吃不下東西可能和消化功能紊亂有關系，導致胃動力減弱消化不良。建議可以吃點健胃消食片或找中醫開一些健胃的中葯。
精神性厭食。很多女性朋友因為想要減肥經常不吃飯，或一天只吃一些水果充飢。長期下去就容易導致食慾減退。吃飯時容易干嘔的情況。這時就需要去看心理醫生，逐漸加食。切記注意合理減肥
環境和菜式的改變。不少人在旅遊時會出現不想吃飯的問題。這往往是因為環境的改變和異地菜式的不同導致的。可讓酒店准備一些合口的家鄉菜或清淡的菜式。
多吃帶酸口的水果。也可適當食用山楂、話梅等刺激食慾的食物；如 草莓、甜橙或葡萄也有一定的開胃效果

『捌』 吃不下飯沒胃口什麼原因

消化道不工作，缺少運動或者身體累了

『玖』 很餓,但是吃不下東西是什麼原因

肚子餓，但是吃不下東西，是食慾不振。食慾下降，可以引起的原因有很多，常見於以下幾個方面：
第一，消化不良，與不良的生活飲食習慣，精神心理因素，生活壓力過大，長期的熬夜，過度的勞累，使植物神經功能紊亂，胃腸道動力障礙，胃腸功能出現紊亂，就會導致食慾下降。
第二，患了某些器質性疾病，比如急慢性的肝炎、肝硬化、反流性食管炎、膽道的疾病，比如膽囊炎、膽結石，消化系統疾病，比如胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃癌等，這些情況都可以導致食慾不振，建議先到醫院完善胃腸鏡，B超檢查確病因後再對症治療，排除器質性病變。

可以在醫生指導下服用健脾胃的葯物緩解症狀，比如服用保和丸、人參健脾丸、健胃消食片，具有健脾開胃的作用。

飲食方面需要注意吃清淡、柔軟、精細的食物，食物盡量煮得爛，有助於消化，忌食辛辣、刺激、生冷、油膩和煎炸類食物，多吃新鮮蔬菜和水果，需要多參加室外體育運動，加強鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，需要養成有規律的作息習慣，避免勞累和熬夜。

注意調整心態，保持心理平衡和心情舒暢，避免出現精神緊張和焦慮、憂郁等，避免情緒激動和過多悲傷，避免影響脾胃功能。

『拾』 明明餓卻吃不下東西，為什麼

第一個原因，可能你餓過了，一般人在比較飢餓的時候，沒有及時的補充上能力，沒有吃上東西，就會餓過去了。比如你因為要把這項工作做完，錯過了吃午飯的時間，如果再過個一兩個小時，就算再美味的飯菜，擺到你的面前，你也會覺得不那麼好吃了。你也會覺得自己吃不下東西，但是肚子裡面還是空空的。

遇到這種情況，你無論如何，就算再吃不下東西，也應該稍微的，細口慢咽的往自己肚子裡面，填充一些東西。這樣的話，不至於把自己的胃給餓壞，也能夠保存自己的體力，繼續努力工作。

第二種原因，你可能心情太不美好了，然後就是思緒亂飛，比較的煩躁。比如你對你的男朋友非常的好，結果他卻出軌了，出軌對象還是自己的好閨蜜。你一想起來這個事情，你就一口東西都吃不下，但是你已經好久沒有吃東西了，你也知道餓，但是心裡很壓抑，很難過，也不想吃東西。這就是人們常說的心情影響胃口，人在過度傷心，難過或者是不開心的時候，就會感覺吃不下東西。

第三個原因，你可能胃就是有點不舒服，你可能有胃病，或者是讓胃受刺激了，暫時的一看到食物，就難以下咽，然後明明覺得肚子裡面很空，需要填充食物，自己也感覺到有餓意，但是就是吃不下東西，自己強吃下去一點，肚子就有點不舒服，胃裡面感覺漲漲的，還伴隨著針扎似的疼痛，所以你也不敢吃東西了。