為什麼晚上洗頭發早上醒來有油
A. 洗完頭發第二天就油了是什麼原因
第一種原因，就是我們洗頭的頻率，有些過於頻繁了。有些人就是覺得自己的頭發比較容易出油，然後就經常洗頭。但是這種高頻率的洗頭，反而會讓我們的皮膚感受到頭皮上面缺少油脂的保護，會分泌更多的油脂。這樣的時間長了，頭皮分泌油脂的能力就越來越強了。這樣一來，萬一有那一天有些事情忙，不能洗頭，就會出現很多的油。所以說一定要保持一個比較合適的頻率，這樣洗頭的方法才是比較合適的。
如果不是這種原因的話，還有可能是因為我們晚上洗完頭以後，沒有等頭發完全乾掉，還有一點濕的時候，就躺在床上睡著了。頭發沒有完全乾掉的時候，頭皮上面的毛孔是出於一種打開的狀態，再加上人睡著的時候，分泌油脂本身就比較多，於是就會出現更多的油脂。所以我們要把頭發用電吹風吹乾，或者是提前一些時間，把我們的頭發洗好，然後自然晾乾。這樣我們的頭發就可以減少一些油脂的分泌，第二天起來以後，頭發就非常清爽了。
最後一種原因，就是我們的身體自己出了問題，造成我們的內分泌失調，然後我們的頭皮就會分泌出更多的油脂。這種情況是比較麻煩的，一定要及時做出正確的處理。頭發發油不只是看起來很不衛生，而且還會讓我們頭皮上面的毛孔變得容易被堵塞，時間一長，會影響頭發的正常生長。很多人出現脫發的問題，就是因為這個原因。這樣就不只是衛生方面的問題了，想讓自己有一個美好的生活的話，就要及時解決這個問題。
B. 為什麼晚上洗頭第二天早上頭發都有油了
你好.頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的洗頭法可以加以控制。 建議你用花王的飛逸清涼去屑洗頭水，是油性頭發的剋星，洗完頭發會變乾的，對油性頭發很好。
C. 為什麼睡覺之前洗頭發 第二天早上起來就變的特別油
油性頭發的護理
頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。
有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
對付油性發質五招：
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的洗頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
D. 昨晚才洗了頭發，今早上一起來，就油了，是怎麼回事呢
你昨天晚上洗頭發的時候用的洗發水肯定是太少了，或者用的洗發水已經過期了。如果好的洗發水的話會將頭油去除的很乾凈的。不同品牌的洗發水去除頭油的功效也是不一樣的。都說買點兒海飛絲效果就不錯，還去除頭皮屑。
E. 頭發晚上洗了，第二天早晨就會變油怎麼辦以前不這樣的，從高二才開始
1.頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物 這樣會刺激毛囊分泌油脂，導致頭發出油更加厲害。不能天天洗頭，但平時要保持干凈。其實天天洗頭發，會影響頭發的發質的，也是頭發出油一小問題。'
2.頭發油就應該試試鹼性比較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的，經過權威證明，越控油反倒出的油更多!也可以試試含生薑
或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發，可以促進頭發的生長。
3.可以2到3天洗一次頭，最好不要用什麼洗發水和護發素，化學葯物多的話可以破壞頭發的毛囊，其實就用香皂(皂角)就可以了，但是一
定要洗干凈。頭發出油分為兩種：天生就是油皮發質，後天頭發出油(也就是說由於工作和生活的壓力所迫，還有污染和睡眠不足的問題)
二.導致頭發出油的原因
頭發油怎麼辦?正確洗護頭發是關鍵。
1.洗頭發的方法往往都是錯誤的
有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那
就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。
2.生活及工作的壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下
很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
3.過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻
塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。
三.日常的一些習慣也會導致頭發出油
頭發油怎麼辦?日常的習慣大家要注意。
1.不要吃過油膩的東西，一定要忌口。
2.盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼臟。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間，總之這
樣調整一段時間應該會有好的效果。使頭發分泌油脂過程進行調節。
3.用護發素不要弄到發根。濃度過高會傷害毛囊，不但頭發油的問題沒治好，還會導致脫發。
4.去醫院檢查一下，看看是不是內分泌的問題。
5.一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。
四.教大家一些簡易居家護發方法，防止頭發出油
頭發油怎麼辦?學會了簡單的護發方法，可以減輕油脂。
1.油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳
即可。
2.飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
3.如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，以免延誤了護發。
五.頭發出油是什麼原因引起的呢
頭發油怎麼辦?要注意以下幾點原因
1.護發方法不當
2.洗頭次數過頻或過少，染發、燙發、電熱吹風等都會打破頭發的油水平衡。
3.內分泌失調。頭發多油少水與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭發失去營養，導致頭發易發生乾枯、
分叉與斷裂，同時又油膩難過。
4.營養不良。或許是工作太緊張，或許是為了減肥，造成飲食沒規律，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等都會令頭發營養不良，營養
不良的頭發自然難以油水平衡。
5.長期睡眠不足、疲勞過度、吸煙。長時間的生活沒規律不僅會使皮膚無華，還會使頭發受損。
6.日曬。陽光中紫外線對頭發的傷害是非常大的。
結合自己的實際情況我來告訴你怎麼樣防止頭發油 希望能幫到你
1.選擇適合普通頭發的香波
用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。最好使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有柔和洗滌活性物質，每天使
用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波不能經常使用，因為它包含有更強的有清潔作用的洗滌活性物質，對
頭皮的刺激較大，只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。洗頭溫度請務必保持在20攝氏度至25攝氏度的水溫。
2.頭發應在空氣中晾乾
頭發洗滌和修剪後，應盡量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低
頭用手指揉動發根。這樣做可以使頭發更蓬鬆。
堅持按摩。按摩是使頭發油水平衡的一個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發際
、兩鬢、頭頸、頭後部發際的順序進行。油性頭發按摩時用力輕些，乾性頭發可稍重些。經常按摩防治脫發、頭發乾燥、枯黃等。
3.修剪與蓬鬆
毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生多油的情況。所以定期對頭發進行修剪與蓬鬆，可
刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長，使發絲保持健康亮澤的狀態。
4.每周盡量鋦油一次
對於缺水的頭發應每周鋦油1次，補充毛發的油水和水分。每日按摩頭聞10-15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的
分泌。洗發後用少量橄欖油。中性發10-15天上油一次，每周作3-4次頭部按摩，每次10-15分鍾，洗發後用少量護發乳。
5.合理飲食
發絲是由細胞構成的。細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生
素、礦物質是毛發健康的營養資源。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃
水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
6.生活規律
應保持正常的生活作息與充足的睡眠，避免過度勞累。此外，也應避免長期的情緒緊張與過大的壓力。並應避免長時間在空調中的環境，
多接觸自然環境，避免頭皮過度乾燥。
還有幾點需要注意啦：
1.冷氣機：長期在冷氣機下，其抽濕的作用，把頭發的水分逐步抽干，使頭發乾燥易脆。
2.護發素：洗頭後的護理不容忽略，整天生活在都市裡的人，哪怕只用少許護發素塗在發梢上也是必須的。
3.毛巾：洗頭後，以毛巾拭擦溫濕的頭發，應以輕按為最佳，過重將損傷頭發鱗波表層。
4.電吹風：使用電吹風應注意幾點，不可將風筒太接近頭發，不可集中一點上吹，選購優質風筒，既有熱力也有風力，不要將頭發完全吹乾。
5.夏日陽光：夏天的陽光最為熾烈，直接照射最容易破壞頭發發質，外出最好時刻佩戴遮陽帽。已壞的發質最好煎去。
6.泳池：游泳池裡所含的氯也是護發之大敵，泳後徹底沖洗頭發最為重要。
7.橡皮圈：橡皮圈最易折斷頭發，或造成頭發糾纏不清，令你精美的頭發蒙受損害。
8.梳子：圓形刷或排骨刷最容易梳斷頭發，應選擇寬齒梳，從秀發的尾端逐漸移前梳順。
嘿嘿 希望能給你提供幫助
F. 晚上剛洗的頭第二天早上起來就變得又油又癢，這是為什麼
晚上剛洗的頭第二天早上起來就變得又油又癢，這主要是因為我們身體內的皮脂腺分泌太旺盛導致的，有些人是先天的，有些人是由於體內的雄激素過高導致的，還有一些人是由於平時的飲食習慣和作息習慣不好導致的，他們喜歡吃辛辣刺激的食物，喜歡熬夜，這也會導致油脂分泌旺盛。
因此，大家如果想要改善我們頭部出遊的狀況，就要改善平時的飲食習慣和作息習慣。我們應該盡量不熬夜，飲食清淡，多運動，放鬆自己，這樣才能夠讓身體內的代謝功能恢復正常。另外，大家盡量使用一些控油的洗發水，它能夠緩解我們頭發出油的症狀。
G. 晚上洗完頭發，第二天早上頭發就油了怎麼辦
頭發出油過多是因為內分泌旺盛、皮脂分泌過多引起的。
一、飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭發快速增長的食物。也應多吃含維生素E豐富的食物如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要經常洗頭發，洗發產品的選擇也比較重要。一般要選擇中葯洗發水為宜，草本性洗發水可以提供毛囊必要的水分和養分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通頭皮細胞，滋養發根，令頭發保持烏黑亮麗。
三、平時生活要有規律，早睡早起，保持樂觀情緒，不吸煙喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝，頭部細胞也會暢通，皮脂分泌也會減少，這樣頭發就不還油了。
H. 晚上洗好頭早上頭發就油了怎麼辦
晚上洗好頭早上頭發就油了這種情況應該是油性發質，日常注意飲水休息和更換去油洗發水。
原因分析：
清洗觀念不正確，頭發開始出油，那就該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。
壓力過大，壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
過度使用美發品，使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果頭發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
不良習慣，在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。
日常護理方式：
頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水。
注意清潔頭皮，油性頭發容易粘上灰塵等臟物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。
不要用過熱水溫洗發，以免刺激油脂分泌。
護發素只宜塗在發幹上，不要抹在頭皮上，最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。
把溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤。
I. 為什麼頭發剛洗過，但是睡過一夜就出油
1、油性發質很大程度上是由於皮脂腺對某種激素的過敏。頭發容易出油，是因為頭皮分泌的油脂較多較快，皮脂腺受雄性激素影響，另外頭發出油還和生活的習慣、環境的因素、遺傳因素等有關。
2、主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發正常生長製造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛發中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫發多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂部開始脫發，蔓延及額部。
(9)為什麼晚上洗頭發早上醒來有油擴展閱讀：
皮脂腺大多位於毛囊和立毛肌之間，為泡狀腺，由一個或幾個囊狀的腺泡與一個共同的短導管構成，導管為復層扁平上皮，大多開口於毛囊上段，也有些直接開口在皮膚表面。腺泡周邊是一層較小的幼稚細胞，有豐富的細胞器，並有活躍的分裂能力，生成新的腺細胞。
皮脂腺的分泌因人種、年齡、性別及氣候等因素而不同。10歲以前分泌力弱，16～35歲分泌最旺盛，老年期減弱；夏天分泌旺盛，秋冬季分泌較少；過食油膩、辛辣刺激的食物以及按摩也可增加分泌。皮脂腺分泌旺盛，可導致皮膚油膩、皮膚粗糙、毛孔粗大，容易發生粉刺及脂溢性皮炎。
作用：皮脂腺主要有滋潤皮膚和毛發，以防止皮膚乾燥的作用。皮脂腺若皮脂腺分泌功能正常，皮脂分泌適中，皮脂在表皮擴散，皮膚就會變光滑、光澤、柔潤，還可以防止水分蒸發。皮脂腺中含有脂肪酸，使皮膚呈偏酸性，具有殺菌作用。
J. 為什麼前一天晚上洗頭第二天早上起來頭發就油了
油性頭發出油多的反面就是缺少水分,要做到油水平衡才會令頭發黑亮健康有光澤!建議選用水潤型的洗發露.洗發時也可在溫水中滴橄欖油起到滋潤柔順光澤的效果.洗完發後一定要用護發素3分鍾後用溫水洗凈即可. <<明天的回答!請自重復制盜用者檢舉!>> 用一塊真絲的方巾之類的放在枕頭上 或者睡覺時把頭發分開平鋪在頭的周圍,就是不枕在頭下.可以緩解很多由於睡覺壓的頭發變形 答案補充 第一，晚上睡覺時在枕頭上鋪絲巾，這個是中央二台教過的方法，絲巾光滑而沒有靜電，可以保證不讓你的頭發因為睡覺時的翻滾變形。 第二，睡前梳理好頭發，不要亂亂的就壓倒枕頭上睡覺。剛洗完頭頭發還未完全乾透時，不要立刻睡覺，濕潤的頭發在受到扭壓後的變形會在頭發幹了以後固定和保持下來，而且這樣也對健康不利。所以正確的做法是等頭發干透後在睡覺。如果你的發質是柔軟纖弱並且是乾性容易起靜電型，噴幾下防靜電的營養水，不要定型水，也別噴太多，稍稍梳理整齊後在上床睡覺。 第三，還有一種方法，如果是長頭發，可以把所有的頭發倒梳都放到枕頭上方，這樣不管你怎麼翻滾都壓不到他們了。 最後，要是這樣頭發還會翹，你只能在第二天早上補救了。我個人不喜歡定型產品，覺得很生硬，我一般的做法是把濕毛巾放在頭發上（當然不要過濕啊）壓一會兒，拿下來的時候就不翹了而且能一直保持。要是你頭發很硬壓不動，就用點發泥抓一抓吧，平時多看看幾種發型，說不定翹翹的頭發還能因勢利導變成很自然的發型呢. <<請自重復制盜用檢舉!>>