為什麼在水下時間長了手麻

㈠ 游泳時手發麻是怎麼回事

1、注意熱身運動，這很重要，一定要做，要堅持你正確做法的原則；
2、一般偏瘦的人更加容易出現抽筋的現象，尤其是缺鈣的人群，所以，你可以適當地補充一些鈣片；
3、根據自己的身體素質情況，進行調控適當的游泳運動量，不要一定的跟別人比；尤其是水溫比較低游泳環境中更加要注意，因為這涉及到個人的安全問題了，所謂的安全理念就是：安全第一，預防為主。

㈡ 淋雨淋的手麻怎麼回事

淋雨後人體體溫會下降，體溫降低會影響體表毛細血管的微循環，造成血管末端的供血不足，從而產生手腳麻木等症狀。

㈢ 游泳之後 手很麻 是怎麼回事呢

一、可能是泡的時間太長，皮膚失去觸覺。
二、可能是心臟不太好，當然，不一定有病，就是不是很強壯。受壓時間太久，供血不足。缺乏鍛煉，心臟承受不了太長時間的水壓。解決辦法就是經常鍛煉，不用擔心。如果是很厲害，並且越來越嚴重，建議去醫院看看。

㈣ 游泳時手麻，怎麼回事有什麼解決方法

我曾經訓練的時候，有時候也會手腳麻。

基本都是訓練強度太大的時候出現，可以說累大了，身體有點承受不了。

建議適當的定量，如果手腳總出現麻痹，就好好休息一段時間，然後游泳

時，盡量減少量，讓身體慢慢適應。

還有種情況是沒做好准備活動，因為水溫比較低，身體沒有充足的熱量，導致身

體出現不適。

游泳前先補充一下身體，吃點巧克力這種熱量大的東西，然後一定要先做准備

下水前可以在池邊，先濕一下手臂，和身體。

希望這些對你有用

㈤ 為什麼游泳時間長了手腳會發麻 北京四中網校

水溫較低導致手指的血管收縮，導致血液循環不順暢，會感覺到手麻。
建議不要游得太久， 如發現肢體麻木 ，請盡快出水，以免發生危險