胎動為什麼在下午和晚上

1. 懷孕30周，寶寶白天不怎麼動，為什麼到了晚上拚命亂動，這是怎麼回事

胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。通過胎動可以了解胎兒在宮內的情況，胎動減少是胎兒宮內缺氧的一種信號。胎動減少常見於胎盤功能減弱、胎兒宮內慢性缺氧，是胎兒宮內窘迫的重要指標。一般胎動在上午8-12點比較均勻，下午2-3時最少，以後逐漸增多，孕婦要學會體察胎動，發覺有胎動異常，就要及時上醫院進一步診治

2. 為什麼胎寶寶到晚上就比較活躍

從懷孕20周開始，大多數婦女可感到胎動，夜間尤為明顯，孕29周-38周為胎動最頻繁時期。正常情況下一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鍾。
一天之中胎動頻繁的五個時刻分別為：夜晚睡覺前;吃飯以後;洗澡的時候;對著肚子說話的時候;聽音樂的時候。
胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。晚上胎動頻繁，特別是在睡覺前，孕媽媽的身體處於放鬆狀態，在安靜放鬆的狀態孕婦對於胎兒胎動的察覺也會比平時敏感，此外，巨大的聲響、強光刺激、觸壓孕婦腹壁，均可使胎動次數增加。
而一般來說，胎動次數一般應該是每小時3~5次。動一下就算一次，如果胎兒連續動就算一次。輕微的動也是的，有時候胎兒在睡覺動的次數就少。如果某一天的胎動次數跟平時的平均胎動次數相比，增減幅度超過50%，那麼就應該趕快到醫院去檢查了。
1、吃飯以後：進食後，孕媽媽體內的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養，所以胎動會變得比飯前要更頻繁一些。
2、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
3、夜晚睡覺前：一般來說胎寶寶在晚上動得最多，且這個時候孕媽媽能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
4、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
5、對著肚子說話的時候：研究表明胎寶寶能聽到爸爸媽媽的說話，在和胎寶寶交流的時候，胎寶寶會以頻繁的胎動作為回應。
6、病理性胎動頻繁：是指胎寶寶由於一些疾病因素而活動異常。比如缺氧的時候，胎寶寶會煩躁不安，造成胎動次數增加。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動會逐漸衰弱，胎動次數從頻繁逐漸減少，需要及時採取措施，以免胎動消失甚至導致胎兒死亡。胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況都可能會造成胎兒缺氧。

3. 孕晚期晚上胎兒一直動個不停咋回事

胎動是指胎兒的肢體運動。初產婦一般在孕20周左右開始自覺胎動，經產婦會稍早，孕16至18周。胎動隨妊娠進展逐漸加重，至妊娠32至34周時胎動達高峰。妊娠38周以後，由於胎兒增大、羊水量減少，胎兒的活動空間也逐漸減少，所以胎動也會逐漸減少。胎動一般以下午和夜間較為活躍，每次持續20到40分鍾。所以孕晚期半夜胎動頻繁，這屬於正常現象，只要密切關注就可以了。

懷孕飲食注意事項：

1、妊娠早期，許多孕婦都會有惡心、嘔吐、厭食等早孕反應，一看到食物就反胃，或者吃下去的東西都吐了出來。孕婦可能會因此造成進食不足、營養不良。然而，這個時期正是胎兒各個器官處於分化形成階段，蛋白質和維生素的需求較高。因此，這個時期孕婦要通過採取少食多餐的進食方法來保證足夠的進食。在安排食譜時，要注意飲食的營養質量，多吃含蛋白質、維生素豐富的食物，如魚、肉、蛋、乳製品、豆製品、新鮮水果和蔬菜。

2、妊娠中期，早孕反應消失、食慾增加。此期正是胎兒迅速生長發育的階段，胎兒的大腦發育在這個時期正式旺盛期。這個時期的飲食安排，既要重質，也要重量。要注意多食富含蛋白質、維生素的食物，同時要多食含鈣、鐵等微量元素的食物，如魚、肉、肝、蛋、海帶、蝦皮、豆腐乾等。

3、妊娠晚期，胎兒增長更加迅速，加之懷孕晚期，孕婦還要為分娩、哺乳儲備足夠的能量。這個時期，除了保證蛋白質、維生素，糖等營養素的補充外，還要注意增加鐵、鈣、鋅等微量元素的補充。孕婦此時要注意多吃豬肝、魚、肉、蛋黃、海帶、紫菜、干蝦皮、黑木耳、豆腐乾、花生米等食品。但進食需要聽從醫生指導，避免進補過量造成胎兒過大，影響分娩。

4. 為啥一到晚上胎寶寶總喜歡亂動，究竟是什麼原因呢

晚上胎寶寶總喜歡亂動跟孕媽有很大的關系。很多孕媽都覺得自家的寶寶晚上的時候特別活躍，有時候動的特別厲害，讓人睡不著，因此很多孕媽媽不免心生疑問，為什麼胎寶寶在晚上動的這么活躍呢？

7，心情放鬆。

雖然說胎兒和媽媽還隔著一層肚皮，但實際上卻是與媽媽緊緊相連的，所以說在懷孕的過程當中，孕婦的精神狀況也會在一定程度上影響到胎兒的活動，如果孕婦出現了比較大的情緒波動，比如說憤怒，傷心，恐懼等等都會在身體當中分泌出相關的激素，從而刺激到胎兒。而到了晚上的時候孕婦處在一個全身放鬆的狀態，胎兒也可以感受到媽媽，所以就會安耐不住寂寞，出來和媽媽互動了。

5. 為什麼寶寶下午晚上動的多，上午不怎麼動

您好，是正常的啦。是胎動。胎兒一般都是下午和晚上活動頻繁。 不著急哦。

6. 晚上胎動的很厲害是怎麼回事

從懷孕四五個月開始，胎兒的胎動成了孕媽媽比較關注的一個話題，特別是進入孕晚期之後，由於每天都要數胎動，孕媽媽就會發現，胎兒一般是晚上動的比較厲害，於是很多孕媽媽都抱怨，胎寶寶動得這么厲害，怎麼睡覺呀？為什麼總是晚上動得厲害呢？會不會有什麼問題？在懷孕28到32周是胎動高峰期，孕38周之後，由於胎兒越來越大，空間越來越小了，胎兒的胎動也慢慢的開始減少，所以孕媽媽一定要堅持每天數胎動，監測胎兒的健康情況，直至分娩。

7. 胎兒總是晚上動是因為哪幾點原因造成的

為啥胎動總是發生在晚上？難道寶寶是個夜貓子么？其實有以下幾個原因

1、寶寶喜歡安靜的環境

孩子一點點長大，各個器官在逐漸發育，他的聽覺也是越來越靈敏的。在白天的時候，環境會比較嘈雜，尤其是在工作環境中，一直會有聲音能夠影響寶寶。而如果孩子比較好靜，不喜歡吵鬧的聲音，那麼此時孩子的情緒不會高漲，就會偏向安靜。

等到了晚上，夜深人靜的時候，孩子發覺周圍環境很安靜，心情也特別好，此時就會想要活動，也就造成了胎動頻繁的狀況。一般這樣的情況也更能證明寶媽肚子里的可能是個乖寶寶，喜靜不喜動。

8. 寶媽一定要知道，胎兒是因為哪幾點原因，才總是在晚上動

懷胎十月，孕婦特別不容易，不過這漫長的時間中，也有許多幸福的時刻。比如，胎動就是讓寶媽們真切感受到孩子的一種行為。一旦孩子會動了，寶媽和寶爸都會忍不住和孩子多多互動，想讓孩子早一點記住爸爸媽媽。

小劉現在懷孕6個月了，每天挺著個大肚子，白天去公司上班，晚上回家休息。不過最近胎動頻繁，她發現自己的寶寶根本不想讓自己好好睡覺。白天的時候，孩子本來應該是精神的時候，但是他卻不怎麼動。

其實寶寶晚上胎動頻繁也屬於一件正常情況，各位準媽媽們也不必過於驚慌。只要堅持好勤數胎動的習慣，就能夠及時發現寶寶異常情況。

結語：

而且為了避免寶寶老是晚上胎動頻繁寶媽可以盡量做到晚上不熬夜，不胡思亂想，不要總保持同一種睡姿，這樣一來寶寶可能會好很多。