為什麼老人晚上會突然身上發癢

❶ 40歲大叔進被窩就身上癢到抓出血，這是怎麼回事

40歲大叔進被窩就身上癢到抓出血登上熱搜，經診斷，這位大叔是因為過度清潔，而患上了泛脂性皮炎。

包括皮膚乾燥、瘙癢、抓痕、血痂以及脫屑，其中瘙癢尤為突出，而且瘙癢也是該病突出的早期症狀之一。由於天氣冷導致皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚會乾燥脫屑。很多人還因為皮膚脫屑，皮屑掉在床單上『冤枉』床單不幹凈，其實這就是乏脂性皮炎。

四、皮膚洗得「太干凈」更容易患皮炎

許多皮膚科醫生在交待患者注意事項時，都會強調減少洗澡次數與洗護產品的使用等問題。

原因在於，角質層及其表面的皮脂膜組成的皮膚屏障，可使皮膚丟失的水分大大減少，是防止水分丟失的關鍵，如果皮膚角質層完全脫落，其水分丟失將增加10倍以上。

皮脂膜為保護角質層起重要作用，一些老年人常因皮膚腺體功能減退導致皮脂分泌減少，或者在秋冬乾燥季節皮脂分泌減少明顯，如果皮膚角質層水分丟失會過多，就會使皮膚乾燥、粗糙，脫屑，甚至引起皮炎等。

五、如何正確清潔

洗澡：使用溫涼的水，適當使用香皂

天天洗澡是沒問題的，但可以用較為溫涼的水快速完成。汗液、灰塵、脫落的細胞都是完全可以水解的。

鹼性的肥皂會破壞隔離敵人的酸性保護膜，脫脂性高，影響皮膚本身的酸鹼平衡，導致干澀瘙癢，很容易引來不健康的細菌和真菌。因此，洗澡時不需要全身上下都拿香皂擦洗一遍，而是只把個別部位認真洗一下就好，比如腳部、肩部、腹股溝和臀部褶皺，其他部位用水就能洗干凈。

角質細胞擁有自我脫落功能，因此健康的皮膚並不需要額外的打磨。只有當皮膚過度角化、長滿痤瘡時，磨砂膏的使用才有意義。

還有的人洗澡時追求搓出更多的泥，覺得這樣才是干凈。但過度搓泥，其實是剝去了皮膚的「鎧甲」，讓皮膚變得敏感脆弱，除了容易干癢，還會增加皮膚病風險。如果有搓澡的習慣，建議輕輕搓，以皮膚不發紅、不疼痛為准，也不要天天搓，一周最多2次就好。

將潤膚乳穿在身上

最近國外流行一種說法，對於乾性皮膚、皮膚瘙癢者，應該「將潤膚乳穿在身上」，隨身攜帶潤膚乳，可以隨時隨地塗抹。

比如維生素E尿囊素乳膏等，吸收和保濕效果好。

最後，許多人喜歡穿著特別保暖且不透氣的衣物，有些貼身衣物還是腈綸材質，這些習慣都要改一改，酒也要少喝。

感覺皮膚乾燥發癢時，也要盡量避免搔抓，以免加重炎症反應。可以用手拍一拍，或者用冷毛巾敷一敷，緩解瘙癢。