站桩时眼睛为什么会有黑影
⑴ 太极拳站桩时对眼睛都有哪些要求
站桩时容易忽视对眼睛的要求，主要表现为两个方面：
第一，一想闭眼就马上把眼睛闭上，没有目光回收的过程。
第二，意守的时候没有留意眼睛的状态，不知道眼睛有动与不动之分。
忽视了第一点容易产生杂念，忽视了第二点会使意守部位产生不舒服的感觉。
先说第一点，站桩时要目光回收。
目光回收看上去闭的是眼睛，然而收的却是神气，是通过形体动作来调整意识和气机。目光回收是一个过程，开始是目视前方，然后是目光回收。
目视前方，是指眼睛平视前方。如果视野开阔，就看天地交合处；如果视野不开阔，就透过视障看远方，是以想带看。目视前方是用眼睛看，也是用意识看，只用意识不用眼睛是空想，只用眼睛不用意识是瞎看。
目视前方的时候要注意几点：
1、持续一段时间，不要一看就收；
2、放松眼睛去看，别使劲瞪眼；
3、尽量不要眨眼，用意志力控制眼睛。
4、意识与目光同在，不要起杂念，也不要去分辨。
5、看住了才开始目光回收，看不住就反复看。
目光回收，是眼睛慢慢闭合，眼睛闭上，光线收回，神意归位。闭眼睛有窍门，就是从外眼角开始闭合，是上下眼睑一同闭合，闭合要缓慢均匀。目光回收后可以留一丝光线，也可以完全闭合，这个需要看功法要求和自己的实践情况而定。站桩时如果出现杂念丛生的现象，可以睁开眼睛然后做目光回收，反复几次，杂念就会减少。
目光回收可以作为一个单独项目练习，站着坐着都行，如果有条件可以在山顶或海边练，极目远眺，效果更好。单独练习的时候可以延长目视前方的时间，认真练习目光回收不但可以凝神聚气，还可以调整眼睛的功能，对近视、白内障等毛病有一定的治疗作用。
再说第二点，目光回收以后通常有意识活动，如意守下丹田，即是把意念存在小腹内。如神注太空，即意念通过头顶想外面的虚空。在这种运用意识的过程中，一般来说眼睛是不应该动的，眼珠要保持在平视的位置。如果意守下面眼珠就往下转，意注头顶眼珠就往上翻，就会造成气的上下壅滞而出现腹涨和头沉的现象。
从意守的分类来看，意动眼睛动属于形动意守，意动眼睛不动属于纯意念意守，初学者应该选择纯意念意守。
如何做到意动眼珠不动呢？自己用手指轻轻按住闭合的眼睛，意念往上然后往下，感觉一下眼珠有没有活动，有活动就是形动意守，没有就是纯意念意守。
发现意守时眼睛动了怎么办？一是注意放松，既要放松眼睛，也要放松意念，意念过重容易引起眼睛移动，眼睛发紧也会引起意念过重。眼睛能否放松与目光回收时眼睑的闭合有关，如果眼睑闭合时缓慢均匀，眼睛就容易放松；如果眼睑闭合时急促用力，眼睛就容易紧张。
解决意守时眼睛移动的另一个方法是练习同时意守多个目标，如同时想顶心、两个手心和两个脚心，一意分五心，眼睛就不容易上下移动。练习一段时间以后，再一心守一处，眼睛就可以不动了。
在上述的操作中，不论是目光回收还是具体的意守活动，都需是主动运用意识的过程，也是神与形合和神与气合的过程。眼睛调整得当，就为后面的站桩打下了凝神运气的基础。
⑵ 站桩是睁眼还是闭眼
练习站桩是一个过程，在这个过程中会，不同的阶段，会有不同的要求。所以练习站桩的时候，对呼吸的要求，要看不同的阶段。
1、初始阶段：如果你是刚刚开始练习站桩，那么你一定要记住，不要去注意呼吸，忘掉呼吸，忽略呼吸。因为你刚刚开始练习站桩，有的人体质、体力还很吃力，此时如果注意呼吸，反而容易造成憋气的情况。特别是对于还有一些毛病的桩友，开始一定不要去注意呼吸，而是保持自然呼吸的状态，这样可以避免出现憋气，练习的也轻松一些。
2、中级阶段：当你站桩达到半年左右的时候，体力、体质都得到了提高，这时候呼吸会自然变得深、长。这个时候，调整呼吸的方法有两个大的方向：顺腹式呼吸和逆腹式呼吸。
3、高级阶段：再继续练习下去，呼吸是一个重点的练习内容，因不同的流派、不同师傅的要求不同，此时需要按照师傅的要求，认真练习即可。
至于站桩的时候睁眼还是闭眼，最好还是闭上眼睛，所谓闭目养神，当然当你烦躁的时候，睁开眼睛一会也可以，不过总的来说，要闭上眼睛，因为我们练习站桩的目的是养生，是为了健康。
在日常生活中，一般比较注意养生健康的人都会有这样的体会，自己在工作或学习疲劳之后，能够闭上眼睛休息一会儿，就会感觉疲劳消除了许多，精神也恢复了不少，头脑也有一种说不出清亮感觉。可以说，闭目养神是一种很好的养生方法，简单易行，效果显着，既可以帮助我们排除杂念，集中精力，进一步还可以无思无虑，达到入静的境地，故有人也称之为专意保养。
常言道：药补不如食补，食补不如神补。所谓神补，就是养神的意思，因此，古往今来的许多医学家们都把调养精神作为防治疾病、保持健康、延年益寿的良方，历来主张养生之道贵在养神，如《黄帝内经》中所说：精神内守，病安从来。可见，养神之于养生是何等的重要。
在众多养生的功法习练中对眼睛的争闭有不同的要求，静坐就要求大家最好闭眼，这样容易达到入静的状态，但是站桩的时候就要求大家不要闭眼睛。然而，为什么我们强调站桩的时候不要闭眼呢？
其实，这里面主要有这样两个原因：
一是，闭眼站桩，身体容易失控，精神上也容易出现偏差。我们站桩是双脚支撑，闭眼不闭眼，对我们站立姿势的平衡控制能力是不同的，这一点大家做个简单的试验便知，单脚支撑，一脚悬空，不闭眼时我们会保持有比较好的身体平衡，但只要一闭上眼，绝大多数人就很难再继续保持好身体的平衡了，单脚如此，其实双脚站立也是同样的道理。
站桩时我们要求身体不动，随着意念活动的深入，身上是会有相应的感觉的，如果这个时候你闭上双眼，你自己一时会感觉很好，这也确实有利于比较细致的体认，但不一会儿你的身体就开始晃动，而你越是去体会这种感觉，你晃动的幅度就越大，如果这个时候还不及时加以控制，就会出现很多的负面作用，跌倒受伤都还是小事，一旦脑子都失去了控制力，就会出现一些精神方面不正常的反应，也就是常说的出偏。
二是，闭眼站桩，自身与外界没有了联系，已失去技击之本义。闭上双眼站桩的确有助于内在的体认，这一点是不容否认的，但自身与外界远处目标没有了联系，很难让自身与大宇宙产生关系，更不要谈跟宇宙融为一体，没有了这种联系，就失去了应有的本义。
所以说，我们对于站桩的一般要求，就是不要闭眼，好似隔着一层毛玻璃看东西“神不外露” “神如雾豹”，即使是专为养生，确实需要“敛神听微雨，心静听雨声”不可完全闭合，始终还是要与外界有一定的光感联系。但是，我们这样强调，并不是要否认闭眼养神的养生道理，相反在坐式桩法与卧式桩法的锻炼上，
⑶ 眼睛有黑影 视物模糊是怎么会是啊
飞蚊症，玻璃体浑浊，眼底病的症状！
眼底病的病因是复杂的，常见于动脉硬化、高血压、糖尿病、肾炎、贫血、流感、结核、高度近视、颅内上位性病变等。而从发病人群看各个年龄段都有。
最好赶紧去医院做检查
⑷ 为什么眼睛里会有黑影怎样才能治好
眼睛里黑影，称飞蚊症。是玻璃体部分液化浑浊的结果，在背景颜色较浅和单一背景色时这种现象更明显。属正常的生理过程，通常情况不需处理。有用碘剂治疗的，疗效值得商榷。
若短期内黑影范围增大、固定应及时就诊散瞳查眼底排除视网膜脱离的发生，此时需外垫压或玻璃体切割手术治疗。
⑸ 我的眼睛里老是有像影子一样的东西，随着眼球的转动而动，请问这是什么病
去医院检查一下眼底。
用俗称是飞蚊症，现在年轻人因为长时间用电脑，也会得这样的病了。
以下内容为引用：
在看明亮的地方、白墙壁和蓝天的时候，可以看到眼前有虫子和线头样的东西在飞舞，并感觉到和视线一起移动，眨眼时也不消失，但在暗的地方就感觉不到。这种眼前“浮游物”的感觉被称为“飞蚊症”。
病理性飞蚊症可以提示以下几种疾病：
1、视网膜裂孔和视网膜脱离：
由于玻璃体后脱离以及其他原因，视网膜上可以出现裂孔,并使液化的玻璃体渗入裂孔，从而导致视网膜脱离。因此，视网膜脱离的初期症状就是眼前“浮游物”数量的急剧增多，对于这种病理性的飞蚊症，若放任下去将会导致失明。一般情况下，视网膜裂孔的治疗可以采用激光将裂孔的周围凝固（激光凝固法）以防止视网膜脱离，这种疗法可以在门诊治疗；如果已发生视网膜脱离，则必须住院并进行手术治疗。
2、玻璃体出血：
糖尿病、高血压和外伤等可以引起眼底出血，这时，血液一旦进入玻璃体就会突然感到飞蚊症的症状或眼前好象拉开了一张红色幕布的感觉。因出血量和部位不同，可以引起不同程度的视力下降。在这种情况下，如果出血少可以自愈，一般采用止血药和促进血液吸收的药物来治疗。但根据病情的不同，也可使用激光和手术治疗。
3、葡萄膜炎：
葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。一般可采用抗炎的内服药或滴眼药来进行治疗。
葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。一般可采用抗炎的内服药或滴眼药来进行治疗。
应该进行详细的检查然后针对病因及时的治疗.
正常人注视白色物体或蓝色的天空时，可发现眼前有飘动的小点状或细丝浮游物，有时闭眼亦可看到，但客观检查却不能发现任何玻璃体的病变，此种现象称为生理性飞蚊症。一般认为是由于玻璃体皮质的细胞或行走于视网膜血管内的血细胞在视风膜上投影所致。无需治疗。
病因：
由于玻璃体内残留的胚胎细胞在视网膜上的投影所致。
症状：
①正常人注视白色墙壁，太阳光下发现眼前有透明或半透明的飘浮小点，形态恒定，变化很小，闭眼时也 可见到。
②检查时，玻璃体透明。
治疗：
生理性不需治疗，但应向病人解释清楚，以消除其顾虑与恐惧。
在看明亮的地方、白墙壁和蓝天的时候，可以看到眼前有虫子和线头样的东西在飞舞，并感觉到和视线一起移动，眨眼时也不消失，但在暗的地方就感觉不到。这种眼前“浮游物”的感觉被称为“飞蚊症”。
正常情况下，眼球中的大部分是被一种叫玻璃体的胶状透明物质所填充。光线通过角膜和水晶体，再通过这个玻璃体到达视网膜。可是，一旦此玻璃体中因某种原因而产生“混浊”时，你在看明亮的背景，这种“混浊”的影子就会映在视网膜上，并随着眼球的运动而移动，使你看到眼前有虫子或线头之类的“浮游物”飞舞，从而产生了飞蚊症的感觉。这种玻璃体“混浊”和由此而致的飞蚊症既有生理上的原因也有病理上的原因。因此，医学上分别称之为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。
生理性飞蚊症一般可分为以下三种：先天性生理性飞蚊症；老年性生理性飞蚊症；近视性生理性飞蚊症。在进行眼科检查的基础上，以上这三种类型的飞蚊症一旦得到诊断，并没有一定治疗的必要。
病理性飞蚊症可以提示以下几种疾病：
1、视网膜裂孔和视网膜脱离：
由于玻璃体后脱离以及其他原因，视网膜上可以出现裂孔,并使液化的玻璃体渗入裂孔，从而导致视网膜脱离。因此，视网膜脱离的初期症状就是眼前“浮游物”数量的急剧增多，对于这种病理性的飞蚊症，若放任下去将会导致失明。一般情况下，视网膜裂孔的治疗可以采用激光将裂孔的周围凝固（激光凝固法）以防止视网膜脱离，这种疗法可以在门诊治疗；如果已发生视网膜脱离，则必须住院并进行手术治疗。
2、玻璃体出血：
糖尿病、高血压和外伤等可以引起眼底出血，这时，血液一旦进入玻璃体就会突然感到飞蚊症的症状或眼前好象拉开了一张红色幕布的感觉。因出血量和部位不同，可以引起不同程度的视力下降。在这种情况下，如果出血少可以自愈，一般采用止血药和促进血液吸收的药物来治疗。但根据病情的不同，也可使用激光和手术治疗。
3、葡萄膜炎：
葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。一般可采用抗炎的内服药或滴眼药来进行治疗。
葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。一般可采用抗炎的内服药或滴眼药来进行治疗。
得了飞蚊症, 真的好痛苦 !! 中国的技术怎么就这么差呢 ? 现在不是可以克隆吗 ? 我想也完全可以克隆一个全新的玻璃体, 然后再移植到眼睛中去....... 难道不可以 ?? 问题是没人去研究! 因为这些眼科专家们根本不把 " 玻璃体浑浊" " 飞蚊症" 当作一回事, 他们都说, 飞蚊症没有临床意义.... 也就是说他们对这个没兴趣..... 害苦了我们这些得飞蚊的人啊..... 今天发现个专门讨论飞蚊症, 专门讨论玻璃体浑浊(混浊)的地方, 好地方, 支持一下,希望大家有空都去那里做做, 分享大家的苦衷啊...
飞蚊网 论坛, 网址 :
http://www.eye-floaters.net/bbs/
这个论坛里有好多人都在讨论治疗飞蚊症,治疗玻璃体浑浊的方法, 有空去看看吧.....
⑹ 眼前总有黑影飘来飘去，究竟是怎么回事呢
以前我们总说，随着年纪变大，眼睛就会出现怎么怎么不好，比如，眼前突然出现个黑影在飘。但是，眼看着第一批 90 后都开始秃了，所以我们再也不能拿年龄说事了……
就好像你不知道什么时候叶子会发黄，婴儿会长出第一颗牙，你会爱上一个人，你也不知道什么时候眼前突然就出现黑影飘。
那这个像蚊子一样会在眼前飞的东西到底是什么呢？不管它的话，会瞎吗？
为什么眼前会出现飞蚊
飞蚊症其实是眼睛里面的玻璃体出现混浊的一种表现。
玻璃体，正常情况表现为透明凝胶状，位于晶状体和视网膜的中间，是眼内体积最大的一个组织，大约占眼内容积的 4 / 5。
玻璃体起支撑眼球和光纤传导等作用。主要是由胶原纤维和水分子紧密结合。
视网膜是眼球里面的一层透明的薄膜，具有很精细的结构及丰富的代谢和生理功能。
虽然很薄，但结构复杂，从外到内可以分为 10 层，简单地可将其分为神经上皮层和色素上皮层。这两层之间存在潜在间隙，容易发生分离，造成了视网膜脱离。
视网膜脱离早期表现为眼前有黑影、闪光感或遮挡感，随着脱离范围的扩大，视力会出现明显下降，最终可能导致失明。
高度近视患者，由于眼球长，眼球壁和视网膜都会比一般人薄，就更容易发生视网膜脱离。所以如果眼前黑影出现明显增多，就要小心是否发生了视网膜脱离，一定要及时就诊。