三明治面包为什么便宜

① 三明治是早餐的便捷之选，为什么这么多人觉得它不健康

我不知道你是否注意到在我们的日常生活中有这样一个现象，那就是三明治和汉堡包的制作方法是一样的，但是很多人认为汉堡包是垃圾食品，而三明治却很少这样说这是为什么呢?现在，汉堡包在我们的生活中越来越受欢迎。很多人在没有时间的时候会选择汉堡包，因为制作和食用汉堡包的过程非常简单快捷。

三明治不像汉堡包那样可口而乏味，但它们比汉堡包有营养得多。与此同时，三明治含的肉更少，馅料通常也更少。如果你看这两种食物的蔬菜含量，它们基本上是一样的，所以从这个角度来看，汉堡和三明治是相似的，它们的蔬菜含量都非常少。然而，由于三明治很小而且不含肉，你也可以添加圣女果和其他水果和蔬菜。然而，快餐店永远不会为点汉堡的人提供绿色食品。结果，汉堡和三明治得到了两种截然不同的评价。

② 为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐

汉堡本身有面包蔬菜和肉，这肉有鸡肉鱼肉牛肉猪肉看自己的选择，这些肉也是日常常见了，蔬菜也是常见的生菜和番茄，配合面包这样的组合看着应该是很健康的没怎么就说是垃圾食品了？而三明治也是蔬菜肉面包的组合从搭配上来说这二者差不多，怎么这风评和定位差距这么大呢？

而三明治里多使用成块的鸡肉、火腿、牛肉切片、金枪鱼、鸡蛋、鲔鱼等食材，这些食材很少用煎、烤的形式烹饪，虽然味道上没有汉堡的肉那么美味，口味偏清淡，但是营养上领先汉堡太多。同时，三明治里加入的肉类往往分量较少，不会让人一下子吃撑。

③ 三明治到底是用几层面包

三明治是由：两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成。
现代的三明治几层都可以的。
传统三明治由英格兰的伯爵John Montagu在sandwich（是英国东南部一个不出名的小镇）发明。
三明治，和三文治都是通过英文单词sandwich音译的。Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。出现在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。在北欧斯堪的那维亚诸国，三明治已无上面一层，而以精致的鱼、肉片和沙拉覆盖。

④ 为什么汉堡是“垃圾食品”，而三明治却是营养快餐

请问大家喜欢吃汉堡吗？相信大多数年轻人的回答都会是“爱”吧，而且平日里应该也没少往肯德基或是麦当劳跑，不过大家应该都知道，汉堡属于垃圾食品吧，所以劝大家还是少吃为妙。说到汉堡是垃圾食品，很多人就表示疑惑了，明明这玩意有荤有素的，怎么就是垃圾食品了，而三明治和它好像没啥区别吧，怎么就是营养快餐呢？虽说这两种食品从外观上来看是没啥两样，但它们绝对不是同一个东西，而且区别也是很大的。

所以你还敢不承认汉堡就是垃圾食品吗？

⑤ 为什么在国内面包是不会当做主食的，而国外的面包一般是当做主食的

其实这跟当地的饮食习惯是有关的，像国内我们一般是不会把面包当做主食来吃的。一方面是因为市面上的面包稍微有些贵，一个面包大概在五六块钱左右，而且还不能保证能吃饱。除此之外，面包也是属于甜食这一类的，对于不喜欢吃甜食的朋友来说更不可能把面包当做主食的。但是在国外就不一样了，因为国外大部分的朋友都是喜欢吃甜食的。

而有些朋友则是会用面包来当做早上的美食。可是，其他国家里面的朋友却不是这样做，当地人在享受西餐的时候都会吃一些面包。这时候就有网友提出了一个问题，那就是其他国家里面的朋友为啥会将面包作为主餐，而中国的朋友就当成点心。

⑥ 一个火腿面包比一块三明治贵多少元

一个火腿面包一般是会比三明治还要便宜的，三明治的制作成本更加的高。

⑦ 三明治的好处和坏处

三明治有很多种的
金枪鱼三明治

材料

主料：吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑，辅料：金枪鱼罐头，蛋黄酱，鸡蛋，西红柿，生菜叶
做法1.西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。

2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。
3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。
4.盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。

培根鸡蛋三明治
材料
土司四片，培根3片，千岛酱，鸡蛋2个
做法1.土司切掉边边备用;

2.鸡蛋煎好，培根切成小片略煎一下备用;
3.放一片土司，抹上千岛酱，依次铺上培根片，鸡蛋，再盖上一片涂了千岛酱的土司;
4.对切成三角形即可.

火腿奶酪三明治

原料简单，制作时间很短，富于营养
材料

面包2片 .火腿片1片 、生菜2张、西红柿2片 、奶酪片1片。

做法1 生菜洗净，西红柿洗净切片，面包横切两半。

2 面包在面包机烤1分钟 。
3 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。

苹果花生酱三明治

材料

全麦面包2片，花生酱1汤匙，或根据喜好增减，小苹果1个-去皮，去籽，切碎
做法1.先在每个面包的一面上薄薄抹一层花生酱。把切碎的苹果放在花生酱上面， 最后把另一片抹了花生酱的面包盖在上面。这就可以吃啦！

⑧ 三明治和汉堡有什么区别

1、起源不同

三明治：Sandwich的历史几乎和蛋糕一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字而已。

sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu，他是个酷爱玩纸牌的人，他整天沉溺于纸牌游戏中，已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食，便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，让他边玩牌边吃饭。

没想到Montagu见了这种食品大喜，并随口就把它称作“sandwich”，以后饿了就喊：“拿sandwich来！”其他赌徒也争相仿效，玩牌时都吃起sandwich来。不久，sandwich就传遍了英伦三岛，并传到了欧洲大陆，后来又传到了美国。

汉堡：汉堡包一词为英语Hamburger的中文名，同时含有音译及义译的元素在内，有时也直接称为汉堡。汉堡包原名来自于德国的城市汉堡市（Hamburg）。

在英语里头，Hamburger就是指“来自汉堡的”，可以是指汉堡包本身，或是面包里面由牛绞肉或其他夹有牛绞肉做成的肉饼。这一种肉饼，现时在汉语普遍称之为汉堡排，而汉堡包则用来专指夹了汉堡排的圆包三明治。

Hamburger这个名字起源于德国西北城市汉堡（Hamburg），今日的汉堡是德国最为繁忙的港口，在19世纪中叶的时候，居住在那里的人们喜欢把牛排捣碎成一定形状，这种吃法可能被当时的大量德国移民传到了美洲。

2、形状不同

三明治：三明治一般都是三角形的。

汉堡：汉堡一般是由圆形或者方形的面包组成。

三明治

3、主要食材不同

三明治：吐司面包，火腿，芝士，蔬菜

汉堡：牛肉饼，面包，芝士，生菜

⑨ 三明治吐司和拉丝面包区别

三明治吐司和拉丝面包的区别，三明治土司就是土司中间夹了火腿和鸡蛋之类的拉丝面包呢，就只是面包没有火腿之类的东西

⑩ 汉堡和三明治的区别

三明治历史悠久。约翰蒙特哥，被称为三明治伯爵四世，他曾把食物夹在两片面包当中以便一只手拿， 另一只手空出来与别人玩扑克。由于这个创意，才有了以后各式各样的三明治。

三明治可以用手拿着吃，它含丰富的脂肪和卡洛里。 制成美味的三明治首先需要由精小麦制成含有较多纤维质面包。再加入些蔬菜（新鲜蔬菜或经过烹调过的都可以），精肉，或者是一小块营养丰富的奶酪。但是，不适宜涂抹过量的果酱或黄油，因为涂抹食品中会含有较多卡洛里。最好加入些腌泡过的食物。尤其是些菜泥或新鲜的菜叶。 比如下例食谱中，果酱可以夹在熏制过的火鸡三明治或咖喱酸奶酪酱涂抹在菠菜面包中，风味非常独特。
汉堡包（Hamburgsteak），原是德国汉堡的一种油炸牛肉饼，19世纪末由德国传入美国， 1932年有人将这种油炸牛肉饼夹入表面撒有芝麻的小圆面包中作为主食或点心食用，所以得名汉堡包，意为有汉堡牛肉饼的面包。

近年来，除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。

但据许多了解国外食品行业的人士介绍，西方国家的汉堡食品主要有两种形式，一是像麦当劳、肯德基式的快餐连锁店售卖的现做现卖的热汉堡；另一种是冷冻的汉堡包，在食品店的冷冻柜中销售，由顾客买回家中微波加热后食用，像我们现在在超市、连锁店或小售货亭中所买到的带包装的汉堡包，可以说是一种中国特色的汉堡食。