为什么篮球比赛姿势不一样

A. 打篮球的姿势不对会有什么影响吗

打篮球的姿势不对是有一定的影响的，比如说投篮球的姿势不对就影响投篮命中率，从而影响篮球比赛时得分，以及有时候不好的姿势还有可能造成受伤，所以刚开始学篮球时就需注意培养良好的篮球姿势习惯。

B. 国内篮球运动员技术动作和NBA球员不太一样，为什么

身体素质和训练强度上的差异；如果说国内球员与黑人运动员相比，说再身体素质上没有差异是不可能的，弹跳、臂展，协调能力甚至身体的比例都会影响到技术动作的美感。有人以林书豪举例，我认为是不恰当的，首先一个个例并不能说明问题，其次，同样的训练水平下，NBA黑人运动员还是占大多数的，这能说明黑人在这项运动中的优势地位，况且林书豪的身体条件算是很不错的了，没记错的话他新秀体测数据，助跑弹跳95公分，启动速度比欧文都快，俨然一个黄皮的詹姆斯。除此之外，国内篮球运动员的选拔机制也是要背个锅的，从小就要测骨龄，这让很多身体素质很好的苗子失去了机会，这导致我们大个子很多却没几个真正适合篮球运动的。扯了这么多，目的还是为了阐明身体素质会影响技术动作的美感。

C. 为什么我在篮球比赛里面我得投篮姿势老是变

说明你的投篮动作还没有定型。你要按照正确的投篮姿势多练。投篮技术分成以下几个要点： 瞄篮 你的眼睛应注视篮圈的后沿部分，每次都投向瞄篮点，就能投进网里。 站位 如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。 持球 持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 膝 罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。 球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。 弧线 如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。 球的旋转 和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。 自信心 适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。

D. 中国人打篮球的姿势为什么那么不协调那么丑

因为亚洲人，普遍个子矮，体重轻，坐高宽度大等原因，所以打篮球技术天生差一点。
但在体操，跳水，羽毛球，乒乓球等项目上优势明显。
而白种人天生力气大，在田径，球类和投掷上占据天然优势。
补充，黑人脂肪较少，四肢较长，排汗机制和抗疲劳能力比白人更加好，所以NBA也常
有黑人运动员。

E. 在篮球比赛中要保持什么样的基本姿势为什么

两腿稍微弯曲一点，两脚前后分开（注意是一前一后），上身向前倾斜，抬头平时对手（千万注意不要低着头），防守和进攻都要遵从这种方法

F. 我是一个很热爱打篮球的人，可是每当我，和别人比赛的时候，我的投球姿势就变得不标准

这个，是实战经验还不够，仅仅训练是不能代替实战的，差距很大的。必须经常的多参加实战，才能逐渐懂得球场上的各种不同情况，自己反复思考，才能知道实战中自己应该怎么办，想出办法，做到心中有数，这样多次之后，就能在实战时做出有效的动作，得到满意的成果。

G. NBA那些专业篮球运动员是怎样传球的，感觉职业的那些传球动作跟平时打球传的姿势不一样

篮球基本的传球动作的姿势都是一样的，比如说双手胸前传球或是单手传球等，技术要领是一样的，但是在准确度和力度等方面我们基本是达不到那个水平的就，例如说职业的篮球队员传球时，传的位置是胸前就不会传到接球者的头顶上，而我们就很容易把胸前的传球传到别人的头上或是其他部位。
职业篮球队员基本功和身体素质是非常扎实的，同时也拥有丰富的篮球经验，在判断击球点和传球点的方面都是非常到位的，意识方面要比平时非职业的打篮球的人不知道要好上多少倍，所以不是姿势不一样是职业队员传的准，传的及时，技术动作也相对规范，发力合理。

H. 篮球3分跳投出手姿势会变、经常三不沾，为什么啊

姿势不标准，按照固定姿势多投，多锻炼腕力

I. 为什么打篮球会不知不觉换投篮姿势

投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多 1．双手胸前投篮： 这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。 动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。 投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。 2．双手头上投篮： 这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。 动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键：手腕外翻，双手用力其实正确的投篮姿势只是存在于理论上，命中率关键还是看手感和实力。（看马里昂那投篮姿势，但是人家还很准，呵呵……） 不过话又说回来，正确的投篮姿势是提高命中率的前提。 根据理论上所说，正确的投篮姿势如下： 1、一手持球，另一手做辅助。在两个拇指呈T字型时最为标准。两个手有明显的主次之分。 2、球要举过头顶，但注意，不要影响自己的视线。 3、两手臂成倒V字型。 4、形成三个90度。手背和手腕，手臂和胳膊，胳膊和上肢，都成90度。 5、投完篮后，手要稍微保持一下投篮时手型，最好是食指指着篮筐几秒钟。（这个很重要，千万不要以为投完篮了，就立刻把手型变了，你自己多试试，到时候你就会有感觉了） 6、一个小技巧：篮球虽然是圆的，但是每个区域的球皮重量是有区别的，根据花纹分的话，两头比较沉，所以在投篮时，如果持球手的食指能扣在球眼那里，让球的两头为轴，命中率会更高。 总之，这些都是理论，可以参照。要想练好投篮，关键是多加练习

J. 为什么NBA的球员投篮的姿势都是差不多的怎样才算标准的

没有谁规定过什么样的投篮是标准的```
但是大致都是先看你是左撇子还是右撇子 然后定你是哪个手投篮
一般都是强手投篮 弱手在旁边护球 投篮的那个手五个手指张开捉球
手掌不要碰到球 两边的手指固定住球 用中间三个手指将球拨出 也可以是两个手指
乔丹就是两个手指 本人是三个一起
手臂成90度角 一定要是90度
至于球架多高 看你个人打法 个人认为 个子高点 可以举过头顶将球抛出
那样抛物线比教大 比如易见联的投篮
个子矮点 为了出手快 迅速 可以放在头前 比如AI的投篮
这个你可以仔细观察NBA球员的视频