优酸乳为什么不好喝

㈠ 喝优酸乳的好处和坏处

喝优酸乳的好处：

1、 经常喝优酸乳，会促进人体对各种营养物质的吸收，因为通过发酵可以使奶中的一些蛋白质或者糖等分解成更小的因子，同时通过发酵还可以有效的帮助钙在人体体内的利用率，促进吸收。

2、 优酸乳中富含大量的益生菌，而益生菌对人的身体健康所起到的效果更是非常显着的，因为益生菌可以促进肠道的吸收，尤其是对一些孩子来说，多吃一些富含益生菌的食物，更能够起到很好的消化作用。

3、 优酸乳中富含大量的微量元素，经常喝优酸乳，可以增强自身的体质，进而提高自身的免疫力，以抵抗日常生活中所带来的各种疾病。

喝优酸乳的坏处：

小孩子的消化系统发育不完善，菌群不是很协调，喝多容易造成胃肠道的菌群紊乱，尤其是酸奶小孩最好不要喝，但优酸乳也不要喝太多，大多数产品还含有防腐剂添加等，可能对身体不好。

(1)优酸乳为什么不好喝扩展阅读

优酸乳和酸奶的区别

1、 优酸乳是酸奶，这个认识是错误的，优酸乳并不是酸奶。优酸乳并不是发酵型酸奶，而是含奶饮料，其中牛奶的含量很少，优酸乳是在酸奶的基础上添加了一些其他对人体健康的成分。

2、 而酸奶应该具有纯乳酸发制成的酸牛奶特有的气味，没有酒精发酵或者是霉味等一些不好闻的味道。而且酸奶的保质期也比较短，一般为一周，且需在2—6℃下保藏。所以在生活中我们常见的优酸乳并不是酸奶。

3、 优酪乳是从鲜奶转化而来的食物，同时含有鲜奶和乳酸菌的营养成分，优酪乳最主要的功能就是有助于消化和防止便秘，从而帮助人们改善肠胃的正常工作。对于胃不好的人来说，喝酸奶不如喝优酸乳对身体好。

㈡ 伊利优酸乳和蒙牛酸酸乳哪个更好喝各有什么特点各有什么缺点请详说。必采纳！

我喜欢伊利优酸乳，喝起来比较顺口，蒙牛优酸乳不合我的口味。

㈢ 是电影不好看还是我手上的优酸乳不好喝怎么回

电影不好看影响你的胃口，手里的奶就不好喝，
但手里的奶不好喝也会影响你看电影的心情，解决办法，放下奶，看电影。

㈣ 优酸乳好喝还是酸酸乳好喝

优酸乳是发酵过的半固体酸奶,酸酸乳只是乳饮料,别买乳饮料没有什么营养价值的。买的时候要看清楚。

㈤ 优酸乳好喝不，

很好喝，又酸又甜

㈥ 今天买了一拼伊利优酸乳喝了两口怎么感觉是苦的啊

您好,您所述这种情况,优酸乳有可能质量有问题,或者过期坏掉了。
建议您不要继续饮用,并且看一下保质期,以后喝饮料或者牛奶之前也要看一下保质期哦。以免喝了坏的引起腹泻症状。

㈦ 经常喝优酸乳好吗

优酸乳是一种饮料，不是真正的牛奶，想喝口味类似的可以喝酸奶，注意外包装上写的是“酸奶”，而不是“酸奶饮料”。酸奶是首位，然后是牛奶，最次是优酸乳.纯牛奶味道其实不大好，有的人还“乳糖不耐”，喝了容易腹泻，但热量相对比较低,尤其是脱脂奶；酸奶味道比较好，其中用来发酵酸奶的乳酸菌等菌群还有益肠道健康，但里面也有不少糖分热量比较高哦;优酸乳其实就是含乳饮料，水、奶粉、糖、香精、色素。。。做成的还原奶，当然口味小孩子会比较喜欢,是这三种奶里面最容易发胖的哦

㈧ 伊利优酸乳好不好

伊利优酸乳：挑选天然牧场的优质鲜奶，经先进工艺精制而成。更添加“伊利优+活力因子”，富含能激活人体益生菌增殖的活性益生元和CPP（促钙因子）成分，提高免疫机能，帮助人体更好更全面的吸收钙元素。既有饮料的清爽滋味，又保持了牛奶的营养成份，好味道好营养！
保留了牛奶最原初的醇香纯粹，如纯奶一般香浓柔滑。酸酸甜甜的味道，让口感更加饱满丰富，别有一番滋味。

看了介绍，你应该有所了解了吧！

㈨ 喝优酸乳的好处和坏处有哪些

好处：经常喝优酸乳，会促进人体对各种营养物质的吸收，因为通过发酵可以使奶中的一些蛋白质或者糖等分解成更小的因子，同时通过发酵还可以有效的帮助钙在人体体内的利用率，更好的吸收。

坏处：优酸乳不是纯牛奶，优酸乳的里面有一些防腐剂和添加剂，那时对身体发育有影响的，如果长时间喝优酸乳会对消化系统有影响，会出现不爱吃饭等症状。主要得根据自身状况来定。

喝优酸乳注意

优酸乳是一种乳饮料，含有各种食品添加剂，除了碳水化合物和钠几乎不含有奶的营养物质，不建议多喝，尤其是晚上睡觉前，最好和纯牛奶或者酸牛奶，并且喝时注意不要空腹即可。如果说非要喝还是早上喝好，不过喝之前需要进食其他食物，不能空腹喝。

空腹别喝饭后喝：由于胃酸有杀菌功效，因此最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好。为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮。

以上内容参考网络-优酸乳、人民网-每天喝多少酸奶合适? 喝酸奶的14个必知常识

㈩ 酸酸乳为什么不能喝

1、酸酸乳

这是小孩子最喜欢喝的一种饮品，但可能也是最危险的，因为这类“乳制品”用“牛奶系”的包装骗过很多家长。

酸酸乳上的包装一般都是与牛奶或者奶牛有关的图片，这会误导消费者以为这就是“纯牛奶”，然后达到销售的目的。

有些家长根本不会浪费时间看产品到底是不是纯牛奶，而这也达到了商家销售的目的，可这类“乳制品”可孩子喝的后果可能会非常严重。

酸酸乳味道好，食品添加剂的忙肯定是帮了不少，增稠剂白砂糖都是主要配料，经常摄入这类食材的孩子，不仅会出现积食肥胖的问题，严重的就会影响代谢，影响身体发育。

2、复原乳

复原乳在味道上更偏向香醇的牛奶，因为它确实与牛奶有关，只不过在制作的过程中，需要将主要成分在纯牛奶中浓缩出来，然后再混入不同比例的食品添加剂来达到勾兑效果。

比如我国比较知名的一款复原乳，尽管是大品牌也会有食品添加剂和炼乳香精，大品牌已经如此，更何况不知名的小众品牌。

虽说复原乳在营养价值上比酸酸乳高，但里面的白砂糖对孩子同样会造成一定影响，一年喝几次不会造成太大影响，但如果每天或者每周都要喝，问题可能就严重了。

3、儿童成长牛奶

相比酸酸乳和复原乳，儿童成长牛奶是营养价值最高的一种乳制品，它可以被视为对孩子好的乳制品，但里面也有一些食品添加剂。

有些儿童成长牛奶中会有促进儿童身体发育的乳清蛋白粉和维生素A和D，但里面也有调味剂和白砂糖，这都会增加宝宝患肥胖和龋齿的风险，而且也不利于培养良好的饮食习惯。

最重要的是，类似这种儿童成长牛奶，一般价格都偏高，一盒不到300毫升可能就需要4、5块钱，同克数的纯牛奶，可能只需要3块钱，性价比确实不高。