情绪很不好的时候为什么会恶心
⑴ 为什么情绪一不好就心里特难受有种想吐的感觉
由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。
这个是当情绪来临的时候，你身体的一种生理反应。有些人情绪来的时候，是头疼。有些人是头晕，恶心。有些人是肚子疼。还有些人有摔东西的冲动。要是想缓解，就是冷静一下，让情绪慢慢的消除掉。不过，我说的一般情况，想想吐的，一般会觉得心里堵的，喘不过来气，呛嗓子可能就是有些器官忍受不了你的那个情绪。
⑵ 为什么情绪不好的时候,会很反胃,甚至想吐
生气时会影响到交感神经导致消化系统功能受到影响而出现恶心、呕吐，不良的情绪会影响到人体内分泌，甚至还会导致交感神经受到影响，不少人在生气时会对交感神经造成极大影响。
交感神经对于内脏器官具有支配的作用，在交感神经受到影响时会对肠胃的蠕动系统造成影响，不少人会出现肠胃蠕动、排空功能减退，所以胃内的食物不能够排泄出去，在胃内存积很长一段时间不能消化。
同时会对胃部造成刺激，甚至引起胃部痉挛，所以有不少人在这时会出现想吐的表现。平时应尽量保持心情舒畅，避免不良情绪的出现，否则长期下去会对胃部的消化系统造成影响，甚至诱发胃部疾病。
情绪不好注意事项
如果患者心情不好，临床上可以通过心理治疗和药物治疗进行调整。如果心情不好是短暂的，通过相应的运动方式行为训练，就可以取得良好的治疗效果。因为运动本身可以激发大脑内的内啡肽，起到抗焦虑、抗抑郁、改善情绪的作用。另外，运动是一种全面的肌肉放松训练，也可以起到放松的作用。
如果是心情不好通过心理治疗的方法，可以采用认知疗法来进行改善，要通过改善想法来调整情绪，最终达到治疗目的。通过分析想法的不合理性，来寻找相应的证据改善不合理认知模式，达到认知重建，改善情绪症状。
⑶ 我经常心情不好时就恶心请问是怎么回事
我也有这种情况，真心难受……有人说是太过压抑，想的太多心情烦躁，跟心理健康有关，建议适当的放松心情，转移注意力
⑷ 为什么心情压抑会导致呕吐
在没有显器质性疾病的情况下，若出现呕吐，我们称之为神经性呕吐或者心因性呕吐。一般来说，女性要比男性更容易发生。临床上一般认为这是一种神经官能症（神经官能症_网络）。
我们知道所有呕吐行为的发生，都有赖于呕吐中枢的冲动，此部位位于延髓外侧网状结构的背外侧缘，当其在一定原因下兴奋阈限降低后，受各种刺激作用时就容易发生呕吐。应该注意的是，呕吐中枢与其他植物功能性神经也有着比较密切的联系，呕吐中枢的兴奋往往连带引起其他植物功能性中枢的兴奋，这也就是呕吐常常伴有口水增多、出汗、流泪、呼吸加深加快等反应的原因。
回来看看，压力也属于一定原因。呕吐中枢出了压力感受器以外（比如脑瘤、脑积水等可导致呕吐），还有化学感受器，也就是会说，某些化学物质也会引起呕吐中枢的兴奋。临床上的催吐剂，如阿朴吗啡（阿朴吗啡盐酸盐）就能刺激化学感受器，进而兴奋呕吐中枢，产生催吐作用。同理，内源性物质也具有这个作用。在压力情况下，某些内源性激素可升高（皮质类固醇、甲状腺激素等等），可导致对呕吐中枢化学感受器的刺激，造成呕吐。有时候这种呕吐非常严重，可对生活质量造成影响。情绪不好，是压力造成的，压力，在生理学上称为“应激”。是外界刺激条件打破了身体上生理平衡。而引发这些变化的刺激条件成为“应激源”。
压力分为两种：1 急性压力；2 慢性压力；
如果情绪不好，感觉想吐，那一般是急性压力所致。
急性压力在人类进化过程中最常见，差点被一辆车撞倒，路上被狗追着咬等等。压力源在通过各种感觉器官（视觉、听觉）获得后，将信息送入大脑，大脑对压力源进行评判之后，如果确认是压力，大脑便会给应激反应中心-----下丘脑发指令，要求身体调整进入“压力模式”。在急性压力下，人的生理机能是进化过程中为了适应原始的求生机制，受到威胁时身体自动调整成“压力模式”，整个变化包括，血压升高、心跳加快，呼吸急促，肌肉紧张，新陈代谢加快，并且关闭暂不需要的系统（比如消化系统和免疫系统），就像战争时期一样，资源分配更多给于军队，同样道理，压力情况下（情绪状态下）能量更多的输送给需要的器官（肌肉、心脏、大脑）。血液被交感神经抽调到肌肉组织中便于战斗或逃跑，属于消化系统的胃血液减少而关闭功能，所以你能明显的感觉到胃有点不舒服，像被抽空一样。
PS：为什么吃饱了想睡觉？因为吃饱了肚子，胃部血液积累造成大脑缺血，所以容易引起困乏。
⑸ 我发现我情绪不好的时后，经常恶心，呕吐，怎么回事
首先胃不好，情绪波动往往会没有食欲，吃的就少，这样子就会引起胃部不适，应该注意养胃，其次情绪不好的时候往往心里会有连自己不知道的潜在压力，在这种压力下，大脑皮层的神经元素，造成神经性呕吐。如果实在恶心呕吐的太厉害，可以少量服用一些VB6，可抑制恶心呕吐。第三，缺乏VB6的人，也会出现以上类似的情况。第四，情绪波动压抑的时候，会造成肝郁，这是需要喝一些中药调理。主要愿意为这四点。此时应注意放松心情，出去走走分散注意力，排除一切不良情绪。找好友说出来，如果不想说，可以去一个能使心态平和的地方自己默念出来，让自己内心的声音来告诉你自己该做什么。听自己喜欢的音乐，轻音乐，文娱节目，等等。达到转移心思的目的。
⑹ 为什么心情不好会恶心想吐 胸口很闷 呼
您好，这样的情况有几种可能，一是你心理因素引起的，情绪上的不愉快等会引起这样的症状，二是植物神经功能不调，这种情况在女性身上很常见，保持心情舒畅，愉快乐观即可。三是心肌炎，可能是感染引起的。建议您去医院检查仔细，如果没有器质性病变，就不必治疗 ，保持心情愉悦，注意锻炼就行。
⑺ 为什么我一情绪不好就会不自觉的恶心干呕
人在情绪激动，过于悲伤的时候就会这样。我失恋的时候也这样，主要是调节自己的心情，这个世界上还是有很多人会关心你不要去接受那些刺激，不要去在意那些故意气你的人，人都是为自己活的，要让自己开心
⑻ 有的时候心情不好，很容易烦躁，还会恶心是怎么回事
你好，正因为你心情不好，容易烦躁，这些心理上的不舒服，才会引起恶心，这就是心理影响生理，所以你得调整认知，改善情绪，这样身心才会好。
⑼ 为什么我一心情不好就想吐
很俗的一句话：开心是一天不开心也是一天。是啊，既然如此何必让自己不开心呢，每个人都会有心情不好的时候，关键看自己用怎样的心态去面对，是消极还是乐观，完全取决于你自己，还很清新的记得以前一个同学说过的一句话：生活就那样，马马虎虎过得去就好了。呵呵，很欣赏她的乐观。我个人觉得：世间没什么事能让自己不开心，能让自己不开心的是自己，关键看你自己的心态！呵呵，心情不好无聊的时候，可以听听一些轻快的歌曲，可以舒缓你的情趣啊，当然也可以做些自己喜欢做的事................
上述这些话我曾经也对很多人说过，相信对你也蛮适用
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⑽ 为什么心情不好就想吐
1．
转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2．
憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
3．
向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
4．
拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5．
宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6．
忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。