❶ 戒烟好处多,为什么有人戒烟后,反而会咳嗽不舒服呢
经常抽烟对于我们身体的危害真的非常大,不仅会影响到我们的肺部,还会影响到身体的其他器官,所以很多人都会选择戒烟。但是戒烟的过程也是非常痛苦的,甚至有的人在戒了烟之后反而会觉得喉咙不舒服,其实这是因为你的身体已经习惯了抽烟,突然不抽烟就容易引起一些不舒服的反应,这是很正常的,只要慢慢适应了以后就会好转。

所以你在戒烟之后觉得自己喉咙不舒服的话也不用过于担心,因为这是我们的身体在慢慢的适应这种情况,有的时候咳嗽还会加重,这都是很正常的,我们可以喝一些治疗咳嗽的汤品来缓解,平时一定要多做运动,这样可以提高我们的心肺功能。戒烟的过程中会遇到很多困难,也容易产生放弃的念头,但不管怎么样都要坚持下来,因为只有戒烟成功了才会让我们的身体重新恢复健康。
❷ 为什么戒烟半个月后,全身不舒服,还咳嗽,没戒烟之前没有此症
专家:戒烟后咳嗽变多为身体好转表现
一些烟民表示控烟令实施以后,去哪吸烟成了难题,甚至有人表示,公共场合禁烟以后,抽烟被人看到都会觉得不好意思;另外,由于禁烟知识的普及,对吸烟的危害认识得更深,有了更大的戒烟决心。一位北京三甲医院戒烟门诊的大夫告诉记者,控烟令实施以后,门诊的咨询量有增加,但增加的量也不是很大,大部分人还是觉得戒烟药贵,去医院戒烟成本高。
程先生抽烟已经十多年了,这期间有过几次戒烟但最终都不了了之,北京控烟令实施半个多月来,戒烟的想法再次爬上程先生的心头,不同的是,这次真的有可能实现,“以前每天大概抽半包烟,现在就抽两根,主要是现在吸烟太麻烦了。每次吸烟都要跑到楼下,抽次烟就得花十来分钟,这是以前抽烟时间的3倍,以前走到楼道3分钟就搞定了。”程先生表示知道抽烟的坏处,能够少抽点也挺好。
十多年的烟瘾也不是说戒就能戒的,程先生表示戒烟过程中最难忍受的有两点,一个是身体上的,前期总是咳嗽;另一个是精神上的,不抽烟心里总是痒痒的,上班工作也感觉提不起劲。
中国人民解放军海军总医院呼吸内科主任医师聂舟山表示,常吸烟的人突然戒烟会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽等一系列的不适感,这在医学上称尼古丁戒断综合征。这是一个正常的阶段,时间的长短会因人而异。
专家:咳嗽会持续一段时间不需过多干预 多喝水就行
对于咳嗽,专家指出,戒烟后这种咳嗽通常是暂时性的,并不是疾病的表现,而是身体好转的迹象。大量抽烟的人咽部一直受香烟的反复刺激,原本就有了慢性咽炎,只是抽烟的时候没有去在意。不抽以后,这个慢性咽炎会好转,就像受伤有个伤口,结痂了,快要治愈的时候,就会有点不舒服、搔痒的感觉。
专家表示,一般这种戒断后的咳嗽不需要治疗,随身带瓶水就够了,嗓子不舒服的时候喝一口,也可以喝茶,注意水温不要太热。如果晚上咳嗽很严重,影响到了睡眠,可以使用少量的镇咳药。毕竟咳嗽也是一个正常生理反应,不主张过度药物干预。
对于出现的精神不振等状况,需要戒烟者自身意志力进行抗争,因为这往往是必经阶段。据介绍,戒烟的过程与个人意志力息息相关,有的人意志力很强,心甘情愿去戒烟,戒断综合征的症状就会表现得少甚至没有;一些被迫戒烟或者借助药物戒烟的人,戒断综合征的症状就会比较明显。
值得注意的是,对于下决心戒烟的人,家人、朋友要多给予关心、理解和支持。戒烟专家表示,许多烟民的成功戒烟都离不开亲朋好友的支持、帮助和鼓励。在英国,当地的卫生部门及非政府组织就让孩子们监督自己的父母少抽烟甚至是不抽烟,结果表明,比戒烟糖或是精神疗法等方式更有效。
❸ 戒烟第五天了,怎么自从戒烟后一直感冒咳嗽
你好,因为身体适应了长期烟碱和尼古丁的作用,已经产生依赖。突然没有了这些作用,就会引起身体的一些不适应,导致一系列的反应,免疫力下降就是其中一种。
意见建议:因为上述原因,容易出现呼吸道等系统性的感染,而且比较顽固不易治愈。但这些都是暂时现象,身体会逐渐适应新的状态并且回复正常的。所以戒烟不要半途而废。
如果咳嗽的厉害, 就还需要用止咳的药物, 比如咳速停, 咳必清治疗, 感冒了注意多喝水,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物。
❹ 为什么戒烟后一直咳嗽
长期吸烟的人,肺泡和气管内壁会黏附一层烟焦油,而戒烟后这层烟焦油会开始松解,像是喉中有痰,反射性引起咳嗽,以将这些烟焦油排出体外。因此,戒烟后即使出现一些不适症状,如咳嗽,咳痰,烦躁不安,易怒,嗜睡,体重增加等,都是正常反应,一段时间后会自然消失,不必过于担心。
❺ 戒烟时老是咳嗽怎么回事
戒烟时老是咳嗽怎么回事
人戒烟后,由于机体缺乏了尼古丁的刺激,要自身调整到新的平衡,恢复正常健康的代谢机能,开始可能会不适应,在此便会产生一系列生理和心理反应,如烦躁不安、咳嗽、肌肉有刺痛感、多汗,有的人还会出现胃肠道功能紊乱、体重略有增加等,这些都是戒断症状。
正是由于上述戒断症状的出现,使戒烟者产生了生病的错觉。戒烟症状实际上只是机体的一种短暂的生理反应,是机体进行健康的调整,恢复正常的生理机能的结果。
它的出现恰恰表明,您的身体正在清除源于烟中的尼古丁,而且绝大部分尼古丁会在完全戒烟后1至2周内排出体外,戒断症状也会在2周后逐渐消失。
因此只要拿出信心和毅力!!!
❻ 戒烟了怎么一直干咳
可能是戒断症
❼ 我戒烟有一个月了,但是现在总是咳嗽,怎么回事呢
应该是与戒烟有关,如果你有了两三年烟龄的话,想戒烟不是很容易,刚戒烟的时候,就会咳嗽,有痰,这是肺部在排毒,没事,过段时间就好了。多吃点梨,多喝水!我哥们说,戒烟的最好办法是把钱都给老婆。呵呵!
❽ 一直抽烟的人,突然戒了烟,为什么会咳嗽不止、睡不好
那个戒烟的人突然戒烟了。明显的变化是咳嗽次数的增加。吸烟时间随吸烟时间而变化。吸烟年龄短的人可以坚持几天,吸烟年龄长的人可以坚持几周以上。睡不好、抽烟的人习惯了抽烟他们认为吸烟能使他们睡得更好实际上,这只是一种心理功能。有了心理暗示,吸烟能让你放松,睡眠质量自然会提高。

戒烟的过程是漫长而痛苦的。但为了健康,即使很难,你也应该放手。咳嗽时,可多吃梨等清肺食物;睡眠不好时,睡前可喝一杯温牛奶或听舒缓音乐;口渴、饥饿的人,可随时准备水杯、瓜子等,必要时可喝两口,吃些瓜子。要度过短暂的戒烟期并不难。