身体不好为什么还胖

1. 身体不好老生病但是为什么越来越胖

可能是您体质弱爱生病 总吃药 西药本身就含带激素 所以可能导致您的新城代谢或者内分泌紊乱导致肥胖 您可以到医院开一点 平稳内分泌的药 或者多吃点韭菜 韭菜含有的维生素可以缓解内分泌失调

2. 什么都没吃，为什么还越来越胖

没有瘦的原因有两种
第一种：只吃正餐（热含量高），不吃零食。
第二种：什么都不吃，饥饿性减肥
不管是哪种的，都对身体不好，而且不管你吃什么都会让身体自动将食物能量以脂肪形式储存起来。还会引起暴饮暴食。从而变成了什么都不吃，体重还不下降。
可以吃些谷类，蔬菜水果 ，牛肉，鱼肉，脱皮鸡肉等等这些热含量低，蛋白质高的食物。不仅不会变胖，等身体营养平衡，自然而然的就瘦下来了

3. 为何无缘无故发胖

为何无缘无故发胖

为何无缘无故发胖，现在肥胖的人越来越多了，在日常生活中，肥胖的人都想要知道自己为什么会变胖，因为知道发胖的原因就可以对症下药，下面我分享为何无缘无故发胖，一起来看下吧。

为何无缘无故发胖1

更年期肥胖，悠着点儿减

男性也有更年期，所以更年期肥胖几乎是每个人都会遇到的事，对于各位“适龄期”的朋友，想要判断自己是不是更年期肥胖，也很简单，就是拿出尺子量一下自己的腰围，因为更年期肥胖的典型特征就是中心性肥胖，也就是腰围变大，甚至有人发现，在最后一次月经周期之后，女性的腰围会出现显着的变化。

这是因为，人到了更年期时，臀部脂肪常常会重新分配至腹部，从而使得腹部周围的脂肪增加，导致身材从梨型变成了苹果型，而腰围则是衡量脂肪在腹部蓄积（即中心性肥胖)程度的最简单、最实用的指标。一般认为，男性腰围≥85厘米，女性≥8厘米，即为腹部脂肪蓄积的界限，也就是名副其实的中心性肥胖了。

为什么说这个时减肥要悠着点儿呢？因为除了饮食、运动等因素外，更年期肥胖主要是有内分泌系统发生变化造成的，比如更年期的女性因为卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，从而影响脂肪代谢，而缺乏雌激素，对于中央腹部脂肪的囤积有促进作用，需要注意的是，雌激素减少还会导致骨质疏松，而过度减肥会使中老年女性髋骨骨折的危险性显着增加。

因此，我们通常建议处于更年期的朋友维持理想体重即可，如果实在需要减肥，比如过度肥胖的人群，主要也得通过适当控制饮食和体育锻炼来减重，切忌过度节食减肥，把握不住度的人，可以在减肥前咨询一下医生，看自己需要减多少、怎么减，以得到准确科学的建议。

其实这种情况下的肥胖，原因和更年期肥胖也有相似之处，那就是这也与我们的内分泌系统息息相关。尤其是四五十岁以上的女性，更应该注意，如果你在莫名发胖的同时，还伴随不明原因的长时间乏力，需要警惕甲减的可能。

甲减好发于中年妇女，可能提到甲状腺，大家往往首先想到的都是脖子，但其实多数患有甲减的人，早期并不会有关于脖子异样的感觉，而是仅会感到疲乏无力、经常犯困、提不起精神、无力说话、记忆力减退、怕冷、脱发以及便秘等，病情加重以后还会出现莫名发胖、浮肿、贫血甚至心脏问题等。

虽然甲状腺问题解决起来都比其他部位的问题要简单一些，但正是因为上述症状均没有较强的代表性，不仅患者自己容易忽视，甚至连一些除甲状腺专科以外的专业医生也容易误诊，比如错把甲减当作心血管疾病或精神心理疾病等，从而造成对病情发展的不利。

在日常生活当中，我们看到有许多比较肥胖的人，不仅穿衣裳非常的难看，而且日常行动也很不方便，尤其是一些中年人，为了让自己的生活更加美好，他们一直在减肥减肥。不过我们对于造成肥胖的原因，首先自己得了解，然后找到适合自己的减肥方法。

为何无缘无故发胖2

发胖的`原因是什么

1、饮食不当：很多喜欢吃垃圾食品，比如油炸类，膨化食品，甜食等等。这类食物热量很高，吃完不宜消化很容易长胖。还有的人饮食不规律喜欢暴饮暴食，一下子摄取过量食物，也会导致肥胖；

2、遗传原因：对于家族或者父母都很胖，子女发生肥胖几率会明显的增加，比正常家庭的小孩几率要高很多。

3、产后发胖：很多女人生完孩子，做月子时候大吃大喝，不注意控制身材。导致体重增加，发生肥胖。身材完全走样，肌肉也变得松弛；

4、缺乏运动：很多人都不爱运动，吃完饭就喜欢躺着。每天上班回到家就是坐着，基本上很少运动，时间久了导致体内脂肪堆积，从而也会 引发肥胖；

5、药物导致：现在很多药物含有激素，我们吃的过程中会导致体内代谢发生变化，引起体重增加，从而导致肥胖。还有各种减肥药，殊不知吃下去之后，反弹效果很快，是的体重只增不减；

6、睡眠不足：现在很多人作息都不规律，喜欢熬夜晚睡。长期下去会破坏身体各项机能，导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖；

7、精神压力过大：现在人生活节奏很快，不管是生活还是工作中面临各种压力。当人处在巨大精神压力状态下，往往都会化悲愤为食欲，大吃大喝来转移和宣泄自己压力，从而导致肥胖。这种状况在生活中很常见，因为美食可以让人心情得到放松；

8、不良习惯：生活中我们可能一吃完就坐着，或者经常翘二郎腿，这样小习惯坚持下去容易导致肚子上和腿部脂肪堆积，从而引起肥胖；

9、水肿虚胖：当身体内水分过多排不出来时候，就会引起水肿，从而导致虚胖。出现这样情况我们要少吃盐，此外多吃一些利尿食物，比如冬瓜，苦瓜，西瓜等等。可以加速体内水分排出，缓解水肿情况；

10、新陈代谢不好：吃了不消化，导致热量都堆积在体内，无法发生代谢，很容易导致肥胖。新陈代谢出现问题时候，很多疾病比如高血压，高血脂，高血糖等等都会找上我们，这时候体重也会有所增加。除此之外，不良生活和饮食习惯也会对代谢造成影响。

肥胖更多时候从腹部开始

脂肪的堆积其实很多时候是从腹部开始，尤其是中年男性，更年期女性，内分泌失调的女性。腹部肥胖又称为男性型肥胖，与体内雄性激素分泌太多，雌激素锐减有关，以及与内脏肥胖有关。腹部是五脏六腑的主要集中地，饮食过于丰富，长期高热量饮食， 引起内脏脂肪肥胖，腹部肥胖也不足为奇。

青春期发胖维持多久

青春期发胖的时间因人而异。 有些人在青春期发胖之后会在成年以后瘦回来，但是也有一直胖下去的情况，如果不努力减肥的话体重不会自己下降。青春期发胖是否会瘦下来针对这个问题来说，青春期发胖会不会瘦下来还是要根据个人不同的情况而定。

病理性肥胖

引起病理性肥胖的疾病可有甲状腺功能减退、皮质醇增多、脑垂体病变、脑损伤、膜岛瘤、糖尿病等。

而比较根本的原因是这些胖人的代谢与体重正常者有明显差别。如胖人血中促甲状腺激素浓度下降基础代谢低于正常人。

在同样的饮食条件下，胖人进食后其食物特殊动力作用比瘦人低，合成代谢却较正常人亢进，如此等都可使人长胖。如果存在着遗传缺陪，酯酶失常、生化过程紊乱，即使不存在热量过多问题，也能发胖。

另外，胖人的物质代谢与内分泌功能也与常人不同。如胖人空腹游离脂肪酸浓度升高，甘油三酯、胆固醇含量增加，导致脂肪代谢紊乱，生长激素分泌量下降，减少了胖人体脂的动员；

胰岛素水平偏高，诱发低血糖，增加饥饿感，多吃又致胖，形成恶性循环；肾上腺皮质机能亢进，尿17羟皮质甾醇的排出增加，形成典型的向心性肥胖。大脑中的下丘脑有食欲中枢（产生饥饿感）和饱食中枢（产生饱腹感）。

4. 为什么我身体不好，还老是长胖

瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。
瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。
瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通
可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种。

5. 胃不好的人还发胖是什么原因造成的

一般情况下，肠胃不好的人，对食物的消化速度，就会特别缓慢，所以身材应该变得消瘦。但胃不好还发胖，很可能是因为工作压力大，暴饮暴食，总是久坐不动，即使下班以后，也不愿意出门运动。总是躺在沙发，或者床上，没有养成排宿便的习惯，导致粪便大量堆积，也会让脂肪，越堆越多。

下班以后，不要总是呈现出葛优躺的姿势，追剧，打游戏。可以利用部分时间，运动健身，促进脂肪的燃烧。在饮食方面，一定要多吃一些能够促进消化的食物。例如可以多喝蜂蜜水，多吃健康的蔬菜瓜果，这样既能够补充营养，又能够补充体内所需要的水分，还能促进排便。这样体内的废物，垃圾及时的排出，也就不会给脂肪堆积留机会。还可能是体质不好，经常性的服药，导致激素摄入过多，也会导致身材发胖。

6. 身体差了却长胖的原因，特别是手和肚子，请问是为什么呢

身体胖必然是内分泌失调。长期的暴饮暴食加上不运动，导致身体内多余的垃圾代谢不出去，形成湿气滞留在体内，造成四肢浮肿，而身体内会自动调出元气来消耗掉这些湿气，所以令你的身体更差劲。所以不运动更消耗元气。你还是尽快锻炼吧，控制饮食，把腺体吃坏了就麻烦了。凡事有度才好。

7. 为什么肠胃不好还容易长胖

肠胃不好还明显发胖，有众多的原因：
1、可能与十二指肠溃疡有关，十二指肠溃疡的特点是饥饿痛，进食后缓解，所以这类病人就会在疼痛时不间断进食以缓解症状。患者身体对食物的吸收并没有问题，所以就能够快速的吸收营养物质，最终就会出现明显的发胖现象。
2、药物因素也同样是导致肥胖的主要原因，部分肠胃不好的人因为其它疾病原因一直口服激素治疗，激素治疗就会导致明显发胖，这也是比较常见的一大原因。
3、可能是脾胃湿热所导致，如果存在这类情况，又没有及时选择药物治疗，可能就会导致身材逐渐走形，这种情况应该选择多进食除湿的食物，能够有效祛除体内的湿气，减少发胖的可能。
如何养胃
1、早饭一定要吃：胃不好的人，一定要按时吃早饭。胃部在清晨时，会主动分泌胃酸，从而消化人体摄入的食物。如果人经常不吃早饭，胃部分泌的胃酸将会腐蚀胃粘膜，从而伤害胃壁，对胃部造成不必要的损伤。所以胃不好的人，一定要按时吃早饭，这样不仅能保护胃粘膜健康，还能为人体补充营养成分，是人可以保持充沛的精力。
2、少吃辛辣刺激：胃不好的人，要少吃辛辣刺激的食物，常吃这些食物会造成胃粘膜破损，从而影响肠胃健康。平时我们应当多吃些小米、绿豆之类的食物，不仅可以养胃，还利于身体排毒。在吃完辣椒以后，我们可以多吃些蛋白质较高的食物，如：鸡蛋、奶酪、牛奶、酸奶等。这些食物可以中和辣椒的刺激性，从而养护肠胃健康。

3、尽量不吃夜宵：胃不好的人，要少吃宵夜，吃宵夜不仅会使人发胖，还会导致肠胃疾病的发生。人在夜间，胃部自动进入休眠状态，不会自主分泌胃液，这时如多摄入大量食物，则会导致食物堆积于胃中，处于难以消化的状态，为肠胃带来极大负担。时常吃夜宵，迫使休息的肠胃分泌胃酸，会导致肠胃疾病的发生，所以要少吃夜宵。
4、不可酗酒熬夜：胃不好的人，切记不可酗酒熬夜，喝酒不仅伤肝，对于肠胃也有很大影响，酒精中的乙醛、乙酸会腐蚀胃粘膜，从而对胃壁造成刺激，严重者还会导致胃溃疡、胃出血等症状出现，对胃伤害很大。并且，长期熬夜不利于胃粘膜的修复，所以肠胃不好的人，切记不要喝酒、熬夜，不然会损伤胃粘膜与胃壁，影响身体健康。

胃不好的人，想养胃要记住这4句话，尤其第一个，要按时吃早饭，这样不仅有利于胃粘膜的自主修复，还能维护肠胃健康，为人体带来能量。养护肠胃就是养护身体，我们应当减少熬夜次数，在平时多吃些小米粥之类的食物，从而养护肠胃健康。除此之外，你还知道什么方法能养护肠胃吗

8. 为什么我身体越不好反而越胖

肠胃病的人进食后不能完全吸收所以就堆积在脂肪上去了就会发胖。加强锻炼，注意饮食清淡改善肠胃功能慢慢就会好。

9. 身体越来越胖是什么原因为你揭秘胖的原因及如何减肥

身体越来越胖，去除疾病原因，就是因为你吃的多了，脂肪囤积的多了，减肥的方法就是合理控制热量的吸收，不要怕，不是让你去节食，我个人是及其讨厌通过节食来达到减肥的，因为对身体伤害有大，减肥又容易反弹。所以在减肥期间一定要利用好身体赋予的HICIBI体重管理三步定律：在吃好、吃饱、吃的营养均衡的前提下，减掉脂肪（减脂才是减肥）。HICIBI对摄入脂肪、油脂等的阻断和正常饮食结合。这样才能保证你i新晨代谢的正常不会出现减肥常遇到的便秘。

身体发胖原因及解决方案---发胖原因

人体发胖的主要原因是食物中的油脂类于糖类，经过人体消化后会形成三酸甘油酯，一部分产生热量维持身体活动力，一部分则会脂肪存储于皮下组织。当人体的三酸甘油酯太多时，变会堆积在脂肪组织中，脂肪细胞的体积就会越来越大，若食物中的热量不控制体重就会也来越大。HICIBI体重管理定律里面的成份可抑制磷酸双酯酶，磷酸双酯酶会使CAMP失活，所以抑制磷酸双酯酶可促进三酸甘油脂水解成脂肪酸，加速脂肪分解、能量消耗。并且HICIBI体重管理定律里面含有的天然高端海藻提取物可有效控制食物，中的淀粉酶和脂肪酶的活性。可以在你产后选择食物中不用考虑碳水的摄取和脂肪的摄取，只考虑食物中的营养成份。

身体发胖原因及解决方案---节食的危害

人体是一台相当精密的机器，是经过亿万年自然选择进化的结果。远古时代我们的祖先为了更好的生存，在有食物的时候就拼命的吃，已备在没有食物的时候燃烧自身脂肪保命，久而久之这种基因被遗传下来。一旦你开始节食身体就会以为你在闹饥荒，会自动开启保护模式，一方面拼命降低基础代谢减少消耗，另一方面方便拼命储存摄入的热量。所以那些节食减肥和以节食减肥为基础的减肥方法都是扯淡，只会越减越肥，还会导致另外一个极端：暴饮暴食。而HICIBI体重管理定律体重管理是主动阻断食物重点 热量进行吸收，所以不存在节食、替食的误区，并且在主动切断热量的同时，不影响其他微量元素和氨基酸的吸收。

身体发胖原因及解决方案---打造易瘦体质

要知道我们的体质分为两种一种是易瘦体质（正常饮食是不会发胖的），另外一种是易胖体质（喝凉水都会胖）这和身体内部的酶有关系。

1、肪分解酶：也称脂肪酶,科学研究证实，人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。

2、MGAT2酶：科学家还发现了人体内的脂肪控制器- MGAT2酶，它能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内。MGAT2酶活性越强，越容易囤积脂肪。

酶的分解是有身体内部的胰岛素控制的，HICIBI体重管理定律对胰腺调养维护（有临床认证），促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质。

待我们的身体从减到一个你满意的体重的同时，还兼具把身体的脂肪与脂肪之间的距离进行修复，预防反弹，并且最后把身体打造成易瘦体质，即使你正常饮食，你的体重也不会发生什么变化。

10. 胃不好，但是为什么还是很胖

1.吸收好.
2.内分泌紊乱,我小时候有几个同学超胖,她们都说医生说他们是内分泌紊乱造成的.