为什么血液流通会不好

① 血液循环不好的原因的是什么

1，贫血。2，心脏收缩力弱，导致血液循环不良。3，体虚，主要体质瘦弱的人多半有气虚而导致心脏收缩力弱。治疗：“十全大补丸”治疗。加重人参的用量，主要是加强补气。

② 血液循环不好原因是什么引起的

身体过冷。。。。

③ 血液流通慢是怎么回事

血液循环不流畅主要是血液粘稠所至。人们都知道，多饮水能稀释血液。但并非所有饮用水都能降低血粘稠度。一些饮料虽然口感较好，也有一定的营养，但含有较多的糖、糖精和色素，对胃粘膜有一定的刺激，也加重肾脏的负担，摄入过多还会转化成脂肪，引起肥胖甚至糖尿病，从石油及煤焦油中提取的合成色素，还是潜在的致癌因素，只能促进人体排泄废物。 最理想的降低血液粘稠度的饮用水是凉开水或淡茶。开水在自然凉到20～25摄氏度时溶于其中的氯气可减少一半，而对人体有益的微量元素并不减少，其张力、密度等理化特性与生物细胞内水的化学特性极相似，故易被机体吸收，且渗
透到皮肤及皮下组织，使皮下脂肪呈“半液态”，使皮肤富有弹性。有学者研究发现：凉开水有特殊的生物活性，容易透过细胞膜增加血红蛋白量，改善免疫功能。常饮凉开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉中乳酸积存减少，不易感到疲劳。饮水被认为是一种“内冲洗疗法”，以清晨、餐前及睡前饮用为好。因为清晨饮水能很快吸收利用，有助于胃肠清洗，可使血液稀释，血液循环加快，保持体液平衡，防止心脑血管病的发生。餐前1小时饮水，进食时水分已遍及全身的组织细胞，这样可以保证分泌足够的消化液，以防止血液浓缩引起血栓形成。睡前饮凉开水除了稀释血液粘稠度和平衡机体水分分布、舒展神经等作用外，还能促进睡眠，安然进入梦乡。每次饮水以200毫升（1大茶杯左右）为宜，全天饮水量力求在1000亳升（5～7茶杯）以上为好。
烟中的尼古丁会造成皮肤血液循环不良，破坏肌肤当中具有弹性的海绵组织纤维，导致皮肤提早老化。这种破坏体现最明显的地方就是眼周。如果拿爱吸烟的女性和不爱吸烟的女性相比，9年以后，爱吸烟的女性眼周的皱纹会比普通人深大约5倍左右。再比如，只吸进一支烟，人体便会吸入两百万的灰尘颗粒，同时血液中的氧气含量将下降5%，循环功能将会下降到原来的三分之一左右。

定期作面部按摩，有条件的可作面膜倒膜，这可促进皮肤血液循环，调节皮脂分泌，保持皮肤水份，改善皮肤弹性，有助于防止皱纹形成。

冷水浴可促进皮肤血液循环和新陈代谢，改善皮肤的营养状态，同时也提高皮肤适应外界环境变化的能力。

维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善皮肤血液循环、维持毛细血管正常通透性、防止皮肤老化和衰老的作用。维生素E缺乏可引起皮肤粗糙、老化。

保持乐观、心情愉快、思想开朗，可使副交感神经处于兴奋状态，血管扩张，皮肤血流量增加，使皮肤代谢旺盛，肤色红润，容光焕发。生活起居要有规律，对喜、怒、哀、乐要有节制，使自主神经处于稳定状态，保持肌肤有充足的血液和营养的供给，保持正常肤色和功能。

④ 血液循环不流通怎么回事啊

血液系统(blood system)是组成机体的系统之一，包括骨髓、胸腺、淋巴结、脾脏等器管，以及通过血液运行散布在全身的血细胞。血细胞是血液系统的主要成分，包括红细胞、白细胞(粒细胞、单核细胞、淋巴细胞)和血小板(巨核细胞的碎片)，对体内的气体运输、清除异物与废物、防止感染与出血等方面，有极其重要的作用。每一种血细胞的过多、过少或结构异常，均将导致对机体有严重危害的疾病。

红细胞的主要成分是血红蛋白，而血红蛋白的合成是由许多微量元素提供，包括铁、叶酸、维生素B12等。若这些元素缺乏则会导致贫血或血细胞异常。在我们的日常生活中，这些微量元素就隐藏在正常的饮食里，但若挑食的人，则容易出现缺乏。所以在我们的日常生活中，我们要尽量做到均衡饮食，不挑食，合理烹调，避免营养物质的流失。若出现一些病理状态，如食欲不振，慢性腹泻，黏膜出血，月经过多等可引起血细胞大量流失的疾病，要及时就医。

下面提供一些日常生活里的小建议供大家参考：

1、合理饮食在生活中我们经常会陷入一些误区，第一：贵的食物更有营养，其实我们日常所食的五谷杂粮已经包含了我们所需要的营养物质;第二：保健品、营养品可预防疾病，首先保健品并没有治疗的作用，若出现疾病，只吃保健品是不够的，若没有疾病，正常合理饮食，完全可以提供给机体所需的物质，所以完全不需要花大手笔在此上。

2、规律生活吸烟、饮酒、过度疲劳、熬夜等不良生活习惯都可直接或间接地影响血液系统。相反，保持心情舒畅，适当锻炼身体，规律作息时间，则可以提高机体的免疫力，使我们的血液系统更健康。

尽量避免接触物理放射性物质、化学物质，增强自身体质，避免反复感冒，减少病毒侵入机体的机会。避免滥用药物，在使用各种药物之前，要向医生详细询问服药相关信息。

3、定期体检一般的常规体检里有血常规，肝肾功能等，对早期识别一些血液系统疾病的诊断起着重要的辅助作用。若身体觉得不适要及时就医，早发现早治疗

⑤ 血液循环不佳

一般血液循环不好都是因为身体太虚造成的，尤其是那些经常久坐的人，因为长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，是非常容易造成疲劳的，慢慢的就会出现头晕目眩的情况，之后就会出现血液循环不好的症状，是需要及时的调整的。

⑥ 血液循环不好有哪些原因

1，贫血。2，心脏收缩力弱，导致血液循环不良。3，体虚，主要体质瘦弱的人多半有气虚而导致心脏收缩力弱。治疗：“十全大补丸”治疗。加重人参的用量，主要是加强补气。

⑦ 血液流通不好，原因是什么

以下症状可能是血液粘稠所造成
容易疲劳,不易恢复
不易入眠,睡得不安稳
胃肠不顺,消化不良或常拉肚子
腰酸背痛,情况严重
经常手脚冰冷
经痛,生理不顺
皮肤粗糙,容易掉毛发
毛细血管能发挥这麼大的作用,它的直径却只有我们头发的20分之1,平均约6微米(μ).这麼细微的毛细血管一旦血液的粘稠度增加,血流速度就会变慢而导致停滞不通.
血液造成清清如水和粘粘稠稠的机转
血液循环的关键是输送氧气的红血球
血液的浓度像浓缩牛乳,所以把它的液性归类为粘稠也不过份.但是为什么它的动态有清流和浊流之分呢
其秘密在于红血球.
占血液主要细胞成份的红血球,它的直径约8微米,比直径约6微米的毛细血管要大,照道理它是不可能在血管内流通,但是红血球有〃变形〃特性,使红血球能像流体一样在毛细血管内流通.因为有这变形性才能使红血球输送氧气到全身各组织.
血液粘稠的原因之一,可能就是红血球的变形性发生了变化.

⑧ 血液流通不畅怎么办

建议：天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。 使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。 此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。 克服手脚冰冷13攻略 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。 从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。