为什么做美业的人记性都不好

1. 人的记性差是什么原因造成

是不是缺乏睡眠？
记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰的“记忆力操”实际上就是反复“复现”。只要你有计划地“复现”，你的记忆力一定会不断增强。

下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。

暗示法———积极。

许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。

记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差，总忘事。可是她大学同学说：“差什么差，读大学时考古代文学我提前半个月复习，你只提前两天突击，就考了90多分，比我还高呢。”董小姐笑了：“对呀，我记忆力挺好啊，得好好开发开发。”

强记法———限时。

在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。

回忆法———精细。

我们平时接触了很多人和事物，记了很多，但因为很少回忆，所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆，并尽可能精细，是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人》节目中，要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特，然后比赛看谁记住的内容多，这个内容就非常精细，比如模特服装的颜色，穿了几件T恤，佩戴了什么饰品，饰品各戴在什么位置，鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实，我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人，回忆一下她衣服的款式、颜色，发型和头发的颜色，手袋的款式、面料等；也可以回忆一下你最近看过的电影，里面有什么人物？发生了什么事？结局怎样？仔细回忆每一个镜头，越精细越好。

不要感叹工作忙，压力大，或年纪大了，这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑，利用零散时间锻炼你的大脑，你的记忆力会越来越神奇。

2. 做美业HR不容易

做美业HR不容易

做美业HR不容易，做HR的，在很多人的眼中是一份既轻松又光鲜的工作，其实只有美业HR自己知道这其中的苦。招聘官这个职位不是谁都能当的，来看做美业HR不容易。

做美业HR不容易1

1、要不怕死：处理劳资纠纷这块，遇到脾气不好的员工，冲你骂脏话是常有的事情，更恐怖的是还有人动手，或者扬言要报复你的。总之，你吃了这碗饭，就得好自为之。

2、坏人你来做：领导一说这员工不咋的，你就要屁颠屁颠想尽办法把这个人弄走，到头来员工不怪领导，就怪你这个HR。有首歌里有这样一句“坏人我来做”说的就是人事行政工作。

3、记性一定要好：事情太多太杂，员工的吃喝拉撒样样要管，你脑子如果不好使，最好随身带个本本记录着。

4、要有亲和力：做人事招聘这块，最重要最核心的工作是要学会跟人打交道，上至老板下至员工，见什么样的人说什么样的话，脸上还得面带微笑，才能办好事情。

5、要刚正不阿：你是制订制度和监督执行制度的人，自己不做好敢说别人吗？

做美业HR不容易2

做美业HR有哪些感受

1、医生不仅在意救了多少人，更在乎有多少生命在手上没有挽回了。做美业HR的`工作成绩不在于招到了多少人，而是招到的人极少有辞职的，这个才是做美业HR很有成就感的事情。

2、做HR要讲真心，不管这个人多么不合适，他们既然来了，也是一种缘分，不要各种不待见，不管你是多牛掰的人物。鬼知道那个长相惊奇的会不会是以后的马云。

3、美业HR要清晰的知道，你招募的不仅仅是一个企业的员工，更是一个合伙人，是愿意将将下半辈子和你纠缠在一起的一个正常的男人，

不是各种韩剧、偶像剧里抠出来的各种帅气的霸道总裁跟脑子进水一样的死认你一个，关键绩效完成就够了，要求别太多。

4、不要以为自己是公主，别人就必须是王子才成，也许史莱克也是你的菜。看对眼了，就对上吧，别太撑着自己，累。

5、做美业HR每时每刻都在不停的招人，仅仅用一种招聘渠道是不行的。多开发招聘渠道，多面试几个，总比坐在那等着强。

6、HR工作是一个企业的门卫，这点没有错。但除了这一点外，实际上参与的工作还要多，责任还要大。一个企业有没有好管理制度也是HR的事，制度落实问题也是HR的事。所以做HR要学的知识是很多的。

招聘只是HR其中的一类工作。现在虽然人口众多，但找工作和找人材都是双选的。只有对口了，才有稳定的员工，才有工作的机会。

其实不管是做美业HR，还是其他行业HR，对于以上几点感受应该是深有体会的吧，我也在此向各位HR致敬，你们辛苦了。

3. 人记性不好是什么原因呢

健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。

从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。

健忘症的诊断

认真回答以下问题可以检验你是否健忘。

1、经常忘记电话号码或人的姓名。

2、有时已经发生的事情，短时间内却无法回忆起细节。

3、几天前听到的话都忘了。

4、很久以前曾经能熟练进行的工作，现在重新学习起来有困难。

5、反复进行的日常生活发生变化时，一时难以适应。

6、配偶生日、结婚纪念日等重要的事情总是忘记。

7、对同一个人经常重复相同的话。

8、不管什么事做过就忘了。

9、忘记约会。

10、说话时突然忘了说的是什么。

11、忘记吃药时间。

12、买许多东西时总是漏掉一、二件没买。

13、忘记关煤气而把饭菜烧焦。

14、反复提相同的问题。

15、记不清某件事情是否做过。例如锁门、关电源。

16、忘记应该带走或带来的东西。

17、说话时突然不知如何表达。

18、忘记把东西放在哪里。

19、曾经去过的地方再去却找不到路。

20、物品在经常被放置的地方找不到，却在想不到的地方找到了。

回答了以上问题，可以大体知道自己的健忘程度。

1、（符合0—5个）正常。偶尔有些琐事想不起来，这只是极轻微的记忆力减退，没必要浪费时间来担心这个问题。

2、（符合6—14个）轻微的健忘症。很多怀疑自己得了严重健忘症的人大多数处于这个阶段。轻微的健忘症多数人都有，不必有太大的心理压力，但应注意调整，戒烟酒，补充维生素。

3、（符合15—20个）严重的健忘症。应找专家问诊，寻找恰当方法治疗。

健忘症的预防与治疗

治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。

1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。此外，适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助。

2、保持良好情绪

良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。

3、经常参加体育锻炼

体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。

4、养成良好的生活习惯

大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。

从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元兇是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。至于咖啡，它可以在短时间内使大脑兴奋，如果需要我们集中注意力、记忆力做事，可以事先喝一杯咖啡。

5、摸索一些适合自己的记忆方法

对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上，外出购物或出差时列一个单子，将必须处理的事情写在日历上……都是一些可取的记忆方法。另外，联想、归类都是一些良好的记忆习惯。

其实，健忘症并不是可怕的疾病，但因为健忘而造成的忧郁、不安或自信心降低却可能带来更大的危害。我们认识了健忘症就应该正确地对待它，积极地调整自己，不要让它来困扰我们的工作、生活。

4. 我记性不好，没有什么能力，去打工做事也做不好，拖拖拉拉的，头脑也反应慢。我该怎么办呢，别人都笑话我

我也是，我15岁打工1年多了，就是因为自己记性差总做错，总挨骂，那些组长说的话特别难听，都可以说是一个成年人都承受不了的。我记得特别清就因为我做事慢惹到组长了，他就说我不像个女孩样，开会当着一个组的人说我点我名，晚上留我一个人11点下班别人都是10点下班了，上班时有的时候就故意找茬当着全场人的面吼，上班带耳机了，别人可以带看到我带了，就叫我拿掉，我不拿掉他就吼我说我看见你一次骂你一次，我就只能拿掉耳机了。
这一年不知道怎么做选择了，随然说我不会在去那个厂了，但也不知道还要不要在打工了。不是怕了，也不是累了，就是觉得自己太没用了。

5. 为什么有的人记性特别好，有的人记性特别差

记忆分成远记忆力、近记忆力等等,这都是大脑认知功能中的一种表现。大脑认知一旦出现障碍,最先表现的就是记忆力不好,有的人是远记忆力好,近记忆力不好,也有的人是所有的记忆功能都比较差,这要看是什么样的原因造成的,比如老年人记忆力不好,就要考虑有脑动脉硬化、脑血管病等等,老年痴呆也表现为记忆力不好。有一些器质性疾病,比如炎症、肿瘤、癫痫等等,这些器质性病也会影响记忆力。所以记忆力不好是一个信号,它表达了大脑认知功能一部分出现障碍,反映的问题可能是一些重大的疾病,应该请专业医师进行很好的检查,比如影像学检查、腰穿检查、化验检查及记忆功能测试等等才能最后确诊。
人记忆力差主要有以下几个原因:1、与患者不良的生活方式有关系，比如患者经常熬夜、平时不主动进行脑力活动、不思考，过度依赖电子产品。在饮食方面不注意，平时经常吃含有铅含量比较多的零食，都容易导致患者的记忆力变差。2、患者记忆力变差，在疾病方面可能是因为脑血管疾病引起的，导致患者出现血管性痴呆或者是因为脑萎缩等原因引起，还有可能是阿尔茨海默疾病导致的。具体要结合患者的发病症状、伴随症状以及相关检查来明确。

6. 感觉自己好笨，连咖啡厅服务员都做不好，反应迟钝，记性不好，什么都做不好，感觉很自卑，有抑郁症，对生

命运存在吗，当然存在，而且可以通过我们的努力去改变。《了凡四训》，种德立命、修身治世类书籍。作者为明代袁了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。命中本无功名长寿却得功名长寿，命中无子，却得两子，书电影版和电视剧版都有,网上皆可搜到,,只有善恶可以突破命运，做每件事时的善恶，善增加，恶减少，善即使暂时吃亏，整个命运的福气是增加的，而且增加的多很多，恶正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以惊天地泣鬼神了，当然这是需要慢慢练的。所谓修心改命就是修这个，人越善运气会越好,极善之人命运束缚不住

也可以看看陈大惠老师的讲座，网上都可以搜到

7. 为什么人记性不好

记忆是一种心理过程，是人们对经历过、发生过的事情的印象，经过加工保存在大脑中，并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化，这是一种生理性变化，是一种记忆的正常老化。除此之外，记忆还与躯体健康状况有关，如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系，长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。这就是主要原因的。。

8. 为什么有的人记性不好 怎样改善。

首先，你要知道，遗忘是一种普遍的心理现象，所以你不必为自己的“记性不好”而感到懊恼。其次，遗忘也是有规律的，遗忘的规律就是“先快后慢，先多后少”，这一规律最早是由心理学家艾宾浩斯发现的。提高知识加工水平
心理学研究发现，学习者在学习知识时如果能够对其进行深加工，那么对知识的记忆就较为深刻，保持时间也较长，而且在提取时也可获得更多的线索，从而有助于回忆。
所谓深加工是指深入细致地理解所学内容的意义，使新知识能够与旧知识建立起牢固准确的联系，并纳入到已有的知识结构当中。例如背诵一首古诗，如果真正理解了它的含义、背景，把握了它的整体结构，那么记忆起来就会比较容易；如果只凭诗的韵律，词句去机械地记忆，那效率就会很低。
再如，识记一个数学公式，最好的办法就是弄清楚公式是如何推导而来的，代表什么含义，与其它公式有何联系，这样就能记得比较牢靠；如果只是纯粹按照公式由哪几个数字和字母组成，那么记起来就比较困难，而且不容易遗忘。

9. 记性越来越不好是怎么回事

1.压力过大
适度的压力可以促进记忆力，但压力过大会伤害记忆力。青年人往往把大量的精力投入到工作中，工作量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，反而增加压力，影响记忆力。

2.睡眠不足
大量研究证实，缺乏睡眠的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低。由于平日睡眠不足，大多数年轻人一到周末或者节假日就喜欢睡懒觉。然而睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，时间久了会导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱身体的生物节律，使人懒散，产生惰性。

3.过度“宅”在家中
现在的“宅男”“宅女”越来越多，一到休息天就喜欢宅在家里，把时间都花在睡觉、看电视剧这类不需要怎么动脑的事情上。然而，思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑只会加快大脑的退化，降低记忆力。
4.长期抽烟酗酒
期抽烟酗酒可能大脑血液供应不足，血流不畅的地方的脑部细胞有可能逐渐萎缩，严重者有可能记忆力逐渐减退并引起痴呆。
5.吃太多高热量食物
日常饮食应注意减少热量的摄入，多吃水果、干果、蔬菜、鱼肉和鸡肉，可以降低年龄相关的认知下降和神经退行性疾病发展的风险。
6.轻视早餐
早餐是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。此外，早餐也要营养搭配得当，其质量与思维能力也有密切联系。
7.长时间使用电子产品
随着科技的发达，日常生活中可以接触到的电子产品越来越多。尤其是年轻人，上班对着电脑，下班拿着手机不放。这些电子产品所发出的辐射会产生电子烟雾，可影响记忆，导致学习能力丧失、大脑和行为混乱、造成抑郁症

10. 做销售，记性不好，记不住人咋办

像你这种记忆不好的人就不应该做销售。记不住也是最让人尴尬的一件事情，做销售一定要有个好记忆力。如果你想让自己的记忆力提高，就改平时多用脑把琐碎的事情记在本儿上。