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为什么实战一运球就打不好

发布时间: 2022-08-06 11:01:45

㈠ 为什么我在场下运球还不错,一上场运球就不好了

压力!实战中的无形压力你是看不到的,在练习的时候没有正式的对抗,一旦上了场,不管你是运球、投篮、判断、防守都会变得迟钝,你必须多进行高强度的比赛,别怕输,要尽快适应比赛中的压力,运动员不可以输给压力,祝LZ早日摆脱困境

㈡ 求助 感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢

不是大前后遗症,只是心态问题。
一个人的时候心态放松,没有防守压力,当然什么动作都做的出来。
而且楼主自视过高,什么叫很熟练,实战的时候能过人屡次成功才叫熟练。NBA的三分射手,训练的时候九十多的三分命中率,到了比赛就不行了,那时候有防守压力,体能,心态的不同。
而且,很多技术动作都是实战中磨练出来的,一个人对着空气练是没有效果的。你的问题就是,不够熟练,不要怕失误,心态放松,敢做动作,找个伙伴单挑的时候多练练。好的过人不是在你过人之前就想好你要做什么动作,而是在面对防守球员的时候,根据防守球员的位置重心,寻找最适合自己的切入方式和路线,所以,这是一个熟练程度和经验的问题。
如果你一心想着我要做那个动作,那就会显得很生硬,没有自信,你的目标不是篮筐而是动作本身,只有你把自己的招牌动作自然而然,不用多想就运用出来的时候,才称得上熟练。

㈢ 明明我的运球不错为什么到了实战就很迷茫,没有思路怎么办

我觉得你可能是心里问题,而且你可能太在意这个打球输赢的比赛了,所以到时候你就紧张就有压力,那个时候你就会脑子一片空白,你不妨试试放松下自己,不要太在意,结果也不要太在意别人怎么议论你?这样试试看

㈣ 我平常打篮球 运球都很好,为什么一到打实战就不敢运球了这是心理状态还是运球不行

主要就是你对你自己不自信··你怕别人比你强··怕被别人笑话是吗··如果你一直这样下去··那是不行的··一定要对自己有信心·但也不能轻视敌人 知道吗··一顶要记住·不轻视敌人··做你自己的自己·首先你要打赢自己··

㈤ 我打篮球为什么运球总运不好我也没少练啊总是进步不了。

如果你真的练的足够多还觉得不进步有三个原因
1 一个球打的时间太长变形了,会毁了你的手感
2 地不平
3 体力不足,就算是艾佛森体力虚脱的时候也会把球运飞

㈥ 我自己打球时,觉得运球很顺,投篮也很准,为何打比赛就不行

可能是打比赛的时候心里有压力,想的比较多,容易紧张,所以自己打球的时候非常顺利的,在打比赛的时候就不行。

㈦ 自己练习运球的时候还行 为啥一实战的时候好像不会了是的 咋回事

因为实战的时候有对抗,不习惯对抗就容易丢球,所以建议练习的时候找个陪练的。

㈧ 我在家里自己运球用球较熟练,但是一到场上就发挥不出来了。什么原因

是你一个人练的时候没有注意运球时护球.
虽然熟练但球太暴露了.和人打时容易被断掉

㈨ 为什么有的人平时练习的篮球技能在实战中就运用不出来呢

篮球练习过人招式,需要很扎实的基本功,特别是变向,转身,一连贯动作要求还是很高的。在比赛中,大家的防守强度不同,以及干扰程度不同,也是影响球感的原因。应该跟更多的高手接触,看看对方是如何防守,以及怎样的球是最难防的。如果光练习篮球技能,而没练对,以及基本功底不扎实,那在球场自然很难打好。特别是遇到防守,对抗,你的动作就很容易变形,容易出现失误甚至被人断球。

其次你可能参加的比赛不多,跟那些队员们配合不是那么默契,导致自己没有发挥出自己的水平。另外打比赛也不要太紧张,那样容易导致出手变形,从而发挥不好。

㈩ 有运球能力但一到实战就运不起来怎么办

说明运球比较死板,缺乏遇到对抗后如何处理球的能力,需要观察对面防守球员的防守动作来选择运球方式,需要多实战增加经验

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