同样跑9公里为什么消耗不一样
① 悦跑圈为啥同样10公里消耗大卡不一样呢
- 有时候你跑步的姿势比较标准，消耗的体力比较少，比较省力，然后消耗的大卡就比较少。
- 也有时候是因为你跑步的速度还有呼吸，都会影响到你消耗的大卡，如果你呼吸比较平稳，跑起来比较轻松，那么消耗的大卡就会比较少。
- 最后消耗大卡的多少个与身体状况、运动的速度、环境、心情、空气等各方面都有关系。因为各种原因导致的差别是很正常的，但是总体上差别不大，所以只要你坚持跑步，就能源源不断的消耗更多的能量。
② 俩个人一起跑步,速度时间都一样消耗却不同是什么原因
因为两人的身高体重不一样，自然代谢水平也不一样，还有消耗的热量也跟体质、运动幅度、动作等有关，不是简单的速度时间一样消耗就一样。
③ 一个男人和一个女人都一样跑10公里为什么消耗不一样
你好，因为一个是男人，一个是女人啊，他们本身的体质不一样啊，身材等各方面都不一样，消耗自然也不一样啊。
④ 为什么同样跑步10公里两次消耗卡路里差300
效率问题。就好比两辆车。
跑步时，动作协调，积极，身体重心平稳，运用技术合理，就省力，效率高消耗的就少。反之，动作僵直，消极，身体重心起伏过大，参与活动的肌肉不协调，效率就低
消耗的就多。平时说的运动员发挥的好坏就指的这个。
⑤ 两个人跑同样的路程为什么消耗热量不一样
两个人自重、跑步动作不一样，做功就不同，消耗热量就有差异了。望采纳
⑥ 为什么两天跑同样的路程消耗的卡路里却不同
因为刚开始跑步消耗的卡路里比较多，之后消耗的就会比较少，是刚开始所以比较累消耗的就比较多
⑦ 跑步机上显示的热量消耗是不是错的，今天跑了九千米，显示竟然只消耗了200卡路里热量，这到底怎么回事啊
一般的跑步机测试消耗都不准确的，只是简单的根据你的速度时间推算出来的。如果你没操作失误就是这样了。你这个确实不准。其实稍微好点的能设置个人的性别，年龄体重，然后倒计时跑这样相对就准确多了。这个事要启动模式程序的
⑧ 为什么走和跑相同的距离消耗热量不一样
因为你只是关注到了运动剧烈程度,而忽视了运动时间,走路每小时5千米消耗的能量大概是450卡路里,跑步每小时12千米消耗大概1100左右,那么10公里,走路耗时两小时消耗900卡路里,跑步耗时50分钟消耗也是900卡路里,综上所述,同样是十公里,跑步与走路消耗的热量是一样多。